Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Vrijeme je da malo provježbate vrat
objavljeno prije 1 sat i 11 minutaBoli vas vrat? Nije ni čudno, sigurno ste cijeli dan sjedili i pritom bili u nekom položaju koji je sve samo ne zdrav ili pametan. I što sada? Jednostavno, malo vježbanja vratne… više »
7 razloga zašto vam dijete ne uspijevaju
objavljeno prije 4 sata i 11 minutaAko radite sve što treba, a dijeta nikako ne uspijeva, provjerite svoje zdravlje kod liječnika jer u pitanju mogu biti i zdravstveni problemi koji sprečavaju uspješno… više »
Od čega se zapravo debljate?
objavljeno prije 8 sati i 48 minutaIako genetika ima određenu ulogu, svakodnevni izbori hrane najviše utječu na to kako tijelo skladišti višak kalorija. Stručnjaci upozoravaju da postoje skupine namirnica… više »
Svaka osma žena ima rak dojke... pa potrudite se da ga ne dobijete
objavljeno prije 10 sati i 53 minuteIako genetika ima veliku ulogu, liječnici ističu da postoje čimbenici koje možemo kontrolirati, a jedan od njih je prehrana. "Prehrana je jedan od rijetkih čimbenika rizika nad kojima imamo… više »
Kako se utopliti po zimi?
objavljeno prije 1 dan i 1 satZima i dalje dolazi i odlazi, no bez obzira na sve promjene, niske temperature ne bi trebale biti razlog da izbjegavate fizičke aktivnosti poput hodanja, džogiranja ili vožnje biciklom. Uvjet… više »
Hrana koja vas doslovno deprimira
objavljeno prije 1 dan i 4 sataDepresija je već postala pošest modernog svijeta, a istovremeno se sve više ljudi hrani ultrapređenom hrano... tako da je trebalo samo zbrojiti dva i dva, izgleda. Naime,… više »
Orašati plodovi kao najbolji međuobrok
objavljeno prije 1 dan i 6 satiNaravno da kvalitetne promjene u prehrani mogu igrati ključnu ulogu u prevenciji i smanjenju rizika srčanih bolesti. Novo istraživanje donosi dodatne dokaze o tome kako određene… više »
3 zimske supernamirnice
objavljeno prije 1 dan i 8 satiDakle, zimske biljke su, naravno, zasitne i lako dostupne, no uz to mnoge od njih imaju pozitivan učinak na zdravlje srca i krvnih žila. Redovita konzumacija određenih zimskih plodova može… više »
Važan vitamin za dobro jutro
objavljeno prije 1 dan i 10 satipopularni "vitamin sunca" mogao igrati važnu ulogu u očuvanju zdravlja s godinama. Znanstvenici su otkrili da svakodnevno uzimanje vitamina D pomaže u očuvanju telomera, sićušnih… više »
LittleSari, novi hrvatski brand koji će redizajnirati svijet dječjih soba
objavljeno prije 2 dana i 1 satSvaka lijepa priča počinje idejom. Ova je započela jednim dječjim crtežom. Iz mašte male Sare i ideje njenih roditelja, uspješnih poduzetnika Janje i Dražena Pavetić,… više »
Svakodnevni napitak koji vam može produžiti život
objavljeno prije 2 dana i 8 satiZeleni čaj je, rekli bi, vrlo zdrav za nas, a redovito i umjereno uživanje u tom piću moglo bi nam pomoći da živimo dulje i zdravije. Zeleni čaj bogat je katehinima, a posebno spojevima… više »
Što vam diže raspoloženje?
objavljeno prije 2 dana i 10 satiTek toliko da vam bude jasno - za bolje raspoloženje ne trebate dugačke ni naporne treninge. Stručnjaci ističu da već nekoliko minuta kretanja, poput kratke šetnje ili istezanja, može… više »
Juha koja će vas fino ugrijati...
objavljeno prije 3 dana i 4 sataDakle, dani su sve hladniji, pa nije loše napraviti nešto toplo kad se dođe kući s posla - a mi imamo baš takav recept. Jelo koje se sprema brzo, a grije dušu i… više »
Protuupalne jesenske namirnice
objavljeno prije 3 dana i 8 satiIako je upala prirodni odgovor tijela na ozljede ili infekcije, dugotrajna upala može biti povezana s brojnim kroničnim bolestima. Dobra vijest je da prehrana može imati snažan učinak na… više »
Dva jutarnja čaja za detoksikaciju i mršavljenje
objavljeno prije 3 dana i 11 satiUjutro, kada je tijelo najspremnije za prirodno čišćenje, ispijanje pravog čaja može pomoći u eliminaciji toksina i smanjiti nadutost. Osim što pružaju osjećaj topline i… više »
