12. ožujak 2010. Australska studija tvrdi kako se uz dobre prijatelje dulje živi. Studija je pratila oko 1,500 starijih osoba tijekom deset godina, a rezultati su pokazali kako su one osobe s najširim krugom prijatelja živjeli 22 posto dulje od osoba s malo prijatelja.

11. ožujak 2010. Svakodnevno smo izloženi negativnim medijskim informacijama kao što je nasilje, besparica, nezaposlenost, kriminal, a malo je onih pozitivnih. Iako ne možemo promijeniti realnost, zasigurno možemo promijeniti aspekt gledanja na te stvari, odnosno možemo ih gledati s optimizmom. Tijekom pozitivnog razmišljanja organizam stvara hormon sreće serotonin, koji nas čini dobro raspoloženima, odnosno optimistima. Dokazano je da optimisti žive dulje i kvalitetnije jer optimizam poboljšava zdravlje djelujući na imunološki sustav tako da podiže razinu imuniteta što omogućava da smo zdravi, sretni i dugovječni. Nitko se ne rađa s optimizmom. On nije urođen već naučen i uči se u obitelji od najranije dobi. Djeca su većinom optimističnija od odraslih ako nisu zlostavljana.