Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Tibetanske kapi za jači imunitet i bolje zdravlje
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciTibetanske kapi recept su star gotovo 5 tisuća godina i jednako toliko dugo koriste se za jačanje imuniteta i bolje zdravlje. Recept je izuzetno jednostavan, ali i moćan, jer je glavni… više »
Što superuspješni rade prije 8 ujutro
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciRano ustajanje nije jedini preduvjet koji morate ispuniti da biste bili uspješni, pokazuje analiza načina na koji uspješni ljudi provode svoj dan, no ipak je jedan od ključeva,… više »
Kesten, jesenska superhrana za zdravlje
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciKesten je jedini orašasti plod koji sadrži vitamin C i na tridesetak grama ima samo jedan gram masti i manje od 70 kalorija. Već je to dovoljno da ga se proglasi jesenskom superhranom,… više »
Hrana koju stvarno ne bi trebali jesti
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciHrana koju trebate izbjegavati u širokom luku: Glazura - osim što obiluje šećerom, katkada se u glazuru mogu dodati i transmasti. Transmasti su nezasićene masti koje… više »
Fantastičan pripravak za prevenciju raka
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciLijek za rak i dalje ne postoji, a nije baš ni na vidiku, no prevencija je nešto drugo - priroda nam daje cijeli niz proizvoda koji mogu spriječiti pojavu raka, a među njima je… više »
Jedite zdravo - što znače brojevi na voću?
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciVoće bi moglo (i trebalo) biti jedan od glavnih hrvatskih izvoznih aduta, a i domaće tržište trebalo bi biti pokriveno, no to u ovoj zemlji uvoza svega i svačega i trgovine na žalost… više »
Debljaju nas - omiljena pića
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciOmiljena pića koja konzumiramo svakodnevno mogu nas potaknuti da pojedemo više kalorija tijekom dana, pokazalo je američko istraživanje. Znanstvenici su proučavali navike konzumiranja… više »
Namirnice za zdravu i prekrasnu kožu
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciZdrava i lijepa koža ovisi o zdravlju, a tu su glavni saveznici uravnotežena prehrana, dovoljno sna i dostatna hidratacija. Držeći se ovih savjeta vaša će potrošnja na skupe… više »
Kako se opustiti nakon napornog dana
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciOpuštanje nakon posla izuzetno je važno za zdravlje, kako fizičko tako i psihičko - rijetki mogu stres ostaviti na poslu i vratiti se kući dobre volje. Za onu većinu koja ne može, evo… više »
Zašto je dobro prestati piti alkohol
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciPrestanak pijenja alkohola, makar i na nekoliko tjedana, vrlo je dobra ideja, tvrde znanstvenici, naročito ako ga inače konzumirate u količinama koje su veće od dnevno preporučenog limita.… više »
Hodanje je ključ dugog i zdravog života
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciŽelite li ostati zdravi, savjeti su beskonačni - pijte više vode, više vježbajte, uzimajte vitamine, jedite ribu, pijte više kave, pijte manje kave. No, najnovije… više »
Kako spriječiti gripu i prehladu
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciGripa i prehlade su na vratima, što znači da trebamo ojačati imunološki sustav kako bismo uspješno prevenirali zarazu. Dobar početak je dovoljna količina sna, osnovna… više »
Kako smanjiti nepotrebne troškove i uštedjeti
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciShopping je jedan od oblika terapije za neke, štoviše, čak preko pedeset posto Amerikanaca dobiva privremeni osjećaj sreće kad pegla kartice po trgovinama, a neki psiholozi čak… više »
Što je potrebno za mršavljenje?
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciMršavljenje često može biti prilično frustrirajuće, jer se ljudi ne uspijevaju držati plana gubitka kilograma i prva stvar koja je na udaru je - snaga volje. Najlakše se izvući… više »
Zašto smo stalno umorni?
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciUmorni ste i bezvoljni? Najčešće je to posljedica nedostatka sna, no osim toga ima još nekoliko razloga koji vas dovode u tavo stanje. Za početak, potrebno je spavati u… više »
