Lifestyle
BEZ GRIŽNJE SAVJESTI

Povrće koje smijete preskočiti u prehrani

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

Prvo i osnovno, što više povrća u vašoj prehrani, to bolje za vas. Ovom tekstu nije namjera potaknuti vas da izbjegavate povrće već mu je namjera da vas oslobodi grižnje… više »

MASNA HRANA

Ledeno je doba krivac za debljinu u zapadnom svijetu

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

Naši promrzli preci iz ledenog doba trebali su puno masti u svojoj prehrani kako bi im tijelo iz nje moglo crpiti energiju za održavanje tjelesne temperature, a čini se kako i mi danas… više »

ZA SIGURNOST DOMA

Skrivene opasnosti u kućanstvima - II. dio

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

Koje su to relativno skrivene opasnosti u kućanstvima? Od plijesni do žohara, ima tu svega i svačega. Plijesan. Podrumi su najčešće krivci za pojavljivanje plijesni i spora u kući koji… više »

IN VINO VERITAS

Znate li što je "Francuski paradoks"?

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

Nije tajna da vino, pogotovo ono crno, ima iznimno blagotvoran učinak na naše zdravlje ukoliko se konzumira u umjerenim količinama. Crno vino sadrži bioflavonoide koji su zaslužni za… više »

RAVNA LEĐA

Zašto je važno imati pravilno držanje tijela

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

Dobro se sjećate kako su vas majke i bake prisiljavale da se držite uspravno i ispravite leđa. Možda nisu ni znale koliko je to važno kad su vas upozoravale da spuštena ramena i… više »

STRES

Pod stresom ste? Povjeravanje prijateljima je vrlo loša ideja

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

Naporan posao, zahtjevni članovi obitelji, glasni susjedi i neizdržive vrućine stvari su koje nas svakodnevno čine nervoznima i unose stres u naš dan, stoga ni malo ne čudi što… više »

AKO MOGU ONI...

Najpopularniji fitnes trendovi među poznatima

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

U dubokoj nadi da će vas potaknuti da vježbate redovitije i još više nego do sad, predstavljamo vam nekoliko najvrućih trendova u svijetu fitnesa prema kojima ravnodušne… više »

ZDRAVO I UKUSNO

Povratak grejpa na velika vrata

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

U osamdesetim godinama prošlog stoljeća grejp je bio temelj svakog zdravog doručka i na njemu su se temeljile brojne dijete. Ipak, posljednjih je desetak godina malo po malo ova… više »

SAVJETI ZA ZDRAVLJE

Radite u uredu? Ne sjedite više od 40 minuta bez ustajanja

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

Zaboravite na ranojutarnji jogging ili odlaske u teretanu u pauzama za ručak. Ukoliko se vaše radno vrijeme sastoji pretežito od višesatnih sjedenja, ne morate nužno naporno… više »

OPREZ

Skrivene opasnosti u kućanstvima - I. dio

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

Možda ste već primijetili određene suptilne pokazatelje da nešto ne štima s vašim zdravljem. Često kišete kad uđete u podrum, na rukama vam ostaje neugodan miris… više »

MRŠAVLJENJE U 7 DANA

Dijeta na bazi juhe od kupusa - nije preporučljiva

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

Dijeta temeljna na juhi od kupusa navodno garantira sigurno gubljenje kilograma u vrlo kratkom roku: nema posebnog plana, nema tretmana prilagođenih pojedincu. Ova dijeta postoji već dugi niz… više »

TROŠITE PAMETNO

Kako bez puno muke smanjiti troškove telefoniranja

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

U (prerijetkim) vremenima ekonomskog prosperiteta, sasvim je prirodno da ne pridajemo previše pažnje našim mjesečnim troškovima. Sve dok su računi u granici… više »

RASHLADITE SE

6 osvježavajućih pravila za pakleno vruće dane

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

Svakim danom je sve toplije, a iako nam se tijelo polako privikava na visoke temperature, na plus 30 se nikad nećemo osjećati sasvim ugodno. Evo nekoliko pravila koja vam mogu pomoći da se na… više »

IS IT OK?

Hoće li istospolne zajednice ući u modernu definiciju braka?

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

Savezna država Rhode Island nedavno je legalizirala istospolne zajednice. Nešto ranije, New York je postao šesta američka savezna država koja je dopustila sklapanje istospolnog… više »

UČINKOVITO PRANJE

Znate li izvući maksimum iz vaše perilice posuđa?

objavljeno prije 14 godina i 9 mjeseci

Perilica suđa omiljen je kućanski aparat svake žene, no čini se kako ga baš i ne znamo najbolje iskoristiti. Sjetite se samo koliko puta ste palili mašinu drugi put jer se suđe… više »

skrolaj na vrh