Lifestyle BODY&SOUL
SJAJNO!

Prirodni lijek za mamurluk koji radi bez greške

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Mamurluk je često neželjena posljedica vesele večeri, a recepti koji se preporučuju za njegovo liječenje uglavnom se svode na neke neprobavljive mješavine svega i svačega koje nitko… više »

MLJAC

Supernamirnice s vrlo malo kalorija

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Zeleno povrće sjajno djeluje na naš organizam - jača imunitet, čisti ga od toksina , štiti od bolesti i, što je nekima najvažnije - pomaže pri mršavljenju. Naime,… više »

KAŽU STRUČNJACI ...

Najbolja dijeta na svijetu je ...

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Najbolja dijeta na svijetu je relativan pojam, jer će svatko od nas pronaći onaj pravi recept za skidanje kilograma ako se samo malo potrudi. No, prepucavanja stručnjaka ne prestaju, pa su… više »

ZNAKOVI

Intolerancija na gluten - kako je prepoznati

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Intolerancija na gluten pogađa sve više ljudi, a bolest intolerancije na gluten naziva se celijakija. Radi se o nemogućnosti probavljanja glutena, a glavni je problem u tome… više »

MLJAC

Hrana koja skida kilograme kao od šale

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Dijeta je jedna od najviše korištenih riječi na internetu, što ne čudi kad se zna da je u razvijenom svijetu preko polovice stanovništva - pretilo. Naravno,… više »

SAVJETI

Prirodna maska protiv prištića

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Miteseri su oni mali, crni tvrdi prištići koji nam toliko idu na živce jer nam zatrpaju nos, čelo i bradu i nerijetko postanu bolni problemi. Ipak, rješenja za njih ne treba… više »

OPREZNO

Pogreške koje ne smijemo raditi na suncu

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Sunce nam može donijeti prilične probleme ako nismo oprezni, pogotovo tijekom ljetnih mjeseci, pa evo nekoliko stvari koje nikako ne smijemo raditi na suncu. Nanositi kremu za… više »

SAVJETI

Zaboravite margarin, navalite na maslac i jaja

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Transmasne kiseline, industrijski proizvedene termičkom obradom biljnog ulja, koje nalazimo u brojnim proizvodima - od margarina do brze hrane nemaju nikakva pozitivnog utjecaja na zdravlje.… više »

SAVJETI

Hrana koja topi masne naslage

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Masti su najveći neprijatelj linije, pogotovo ako se počnu taložiti oko struka, pa nije loše znati koja je to hrana koja će ih učinkovito rastapati. Prema najnovijim istraživanjima… više »

SJAJNO!

Kako liječi glazba? Odlično!

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Slušanje glazbe ljekovito je u svakom slučaju, a naročito kad u planu imate kirurški zahvat, zaključak je znanstvenika nakon analize koja je pokazala da su pacijenti operirani… više »

PRIPAZITE

Stres je poguban za samokontrolu

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Stres gotovo potpuno onemogućava samokontrolu, pokazalo je istraživanju u kojem je učinak stresa je praćen kod ispitanika kojima su ruke bile uronjene u hladnu vodu na 3 minute. Nakon toga su… više »

ISPROBAJTE

Low FODMAP dijeta - novi hit

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Low FODMAP dijeta novi je hit na zahtjevnom tržištu dijeta, a iako nema veliki učinak na gubitak viška kilograma, može vam itekako pomoći ublažavanjem nadutosti, proljeva i… više »

SAMOPOUZDANJE

Nemojte se sramiti svoga tijela, evo i zašto

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Medijska slika ljepote natura nam se iz gotovo svakog članka, a slike lijepih i uspješnih žena preplavile su internet na svim mogućim društvenim mrežama.  Ne čudi stoga da… više »

MLJAC

Čudesne moći bobičastog voća

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Bobičasto voće je superhrana, slaže se većina nutricionista, pa evo kako najbolje možete iskoristiti ljetnu ponudu ukusnih plodova. Borovnice - ljetni mjeseci njihovo su doba, a brojne… više »

SJAJNO!

Volite kavu? Bit ćete uspješni!

objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseci

Kava je omiljeni jutarnji, a i dnevni, napitak mnogih, a dobar dio ljudi tvrdi kako ne bi mogli funkcionirati bez nje. No, je li to stvarno tako? Ako poslušamo ekipu s Lifehacka,… više »

skrolaj na vrh