« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseci
PRIPAZITE

Stres je poguban za samokontrolu

Stres ima negativan utjecaj na funkciju dijela mozga zaduženog za samokontrolu, pokazuje istraživanje švicarskih znanstvenika

Čuvajte se stresa
Čuvajte se stresa (Arhiva)
Više o

nezdrava hrana

,

zdrava hrana

,

stres

,

samokontrola

Stres gotovo potpuno onemogućava samokontrolu, pokazalo je istraživanju u kojem je učinak stresa je praćen kod ispitanika kojima su ruke bile uronjene u hladnu vodu na 3 minute.

Nakon toga su sudionici istraživanja zamoljeni da s ekrana opetovano odaberu između dvaju prehrambenih opcija - ukusnu ali nezdravu i zdravu ali manje ukusnu.

Znanstveni časopis Neuron je objavio kako su ispitanici nakon izloženosti stresu bili skloniji češće odabirati ukusniju i nezdraviju hranu.

Uz to, snimke uređajem za magnetsku rezonancu su pokazale kako nakon izloženosti stresu dolazi do veće povezanosti između dijelova mozga uključenih u osjetilo okusa te manje povezanosti između dijelova mozga važnih za samokontrolu.

13.08.2015. 11:56:52
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh