Nemojte se sramiti svoga tijela, evo i zašto

Medijska slika ljepote natura nam se iz gotovo svakog članka, a slike lijepih i uspješnih žena preplavile su internet na svim mogućim društvenim mrežama. 

Ne čudi stoga da je u ovo doba kritika na račun nečijeg izgleda postala uobičajena stvar, a situacija je to gora što je netko dalje od nametnutih standarda ljepote. 

"Žene koje imaju nizak osjećaj samopouzdanja i srame se svog tijela sklonije su raznim infekcijama, bolovima i drugim zdravstvenim problemima." kažu stručnjaci sa Sveučilišta Bucknell koji su ovu pojavu nazvali tjelesnim posramljivanjem.

Istraživanje je pokazalo da posramljivanje ne utječe samo na psihološko stanje, samopouzdanje i osjećaj vrijednosti, već uz to izaziva osjećaj društvene inferiornosti, što sve zajedno uzrokuje probleme sa zdravljem. 

Rezultati istraživanja provedenog na velikoj grupi žena pokazalo je da su one koje imaju nizak osjećaj samopouzdanja i srame se svog tijela sklonije raznim infekcijama, bolovima i drugim zdravstvenim problemima. 

Kako je psihološko stanje direktno povezano s fizičkim zdravljem, rezultati su zapravo očekivani, ali ovo je prvi put da su stručnjaci ustanovili poveznicu između psihološkog stanja osoba podvrgnutim tjelesnom posramljivanju i njihovih zdravstvenih problema.

Recept za zdravlje je jednostavan - svoje tijelo moramo voljeti bez obzira na sve jer ćemo jedino tako moći održavati njegovo zdravlje.