Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Jedite cjelovite žitarice i struk će vam biti zahvalan
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciJedite cjelovite žitarice umjesto rafiniranih i vaš će vam struk biti zahvalan. Odrasli koji konzumiraju tri ili više obroka od cjelovitih žitarica na dan i koji ograničavaju… više »
Hormonalna joga protiv tegoba u menopauzi
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciMenopauza je neugodno razdoblje za većinu žena, a iako na tržište stalno dolaze novi ''lijekovi'' koji bi trebali pomoći, nažalost još uvijek nema rješenja za većinu… više »
Kesten – zdrava i ukusna jesenska poslastica
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciStigla je sezona kestena koji su mnogima omiljena jesenska poslastica u svim oblicima - od vrućih kestena kod kestenjara na ulici do kesten pirea ili kolača. Kesten je inače jedna od prvih… više »
Ljekovita moć suza - plačite i osjećat ćete se bolje
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciPlakanje je prirodna pojava koja nas prati od dana rođenja. Dok smo bili bebe, plakali smo kad smo bili gladni, pospani, umorni, nervozni, frustrirani, isprljani i tako dalje. S dolaskom i… više »
5 malih stvari koje će vas potaknuti na vježbanje
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciDobra glazba Uz vježbanje odaberite bilo koju glazbu s dobrm ritmom koji će vas razbuditi i potaknuti. Slušanje glazbe je zabavno i uz nju vrijeme brže prolazi sok dok prolazite… više »
Mediteranskom prehranom spriječite dijabetes
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciOno što se dobro zna možda ne treba ponavljati, ali kad je u pitanju zdravlje to pravilo ne vrijedi. Zato vam u nastavku donosimo već poprilično poznatu priču o tradicionalnoj… više »
Dugovječnost - evo što vam je neće osigurati
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciDugovječnost je predmet zanimanja mnogih znanstvenika kao i običnog puka. O eliksirima života su ispisane stranice i stranice teksta, obavljena su brojna istraživanja i razna svjedočanstva.… više »
Pića protiv stresa
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciDošli ste kući nakon napornog radnog dana. Iscrpljeni ste, a pred sobom imate još obaveza i stres vam jednostavno ne da mira. Umjesto da posežete za nezdravim sokovima ili… više »
Rolfing - najbolje rješenje za neizdrživu bol
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciAko vas muči napetost mišića i konstantna bol, a Reiki, akupunktura, joga i ostali tretmani ne pomažu, možda vam je potreban Rolfing - vrsta intenzivne masaže koja je toliko bolna da… više »
Kako održati bistar um?
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciZaposlite mozak - još uvijek nije dokazano da razne križaljke, sudoku i ostale zagonetke održavaju mozak u formi. No, unatoč tome, sasvim je jasno da je nedostatak obrazovanja jak… više »
5 jednostavnih zdravih navika na poslu
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciPred vama je još jedan dug dan u uredu koji se svodi na višesatno sjedenje za radnim stolom? Istraživanje objavljeno na stranici Mayo Clinic pokazuje da povećanjem hodanja i… više »
Nismo robovi DNK, sreća ipak nije zapisana u genima
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciSudbina se često opasno poigrava našim životima. Dok jedni posustaju, drugi se uspješno nose s preprekama i problemima te uspijevaju pronaći duševni mir i sreću.… više »
Napravite sami svoj gel za kosu
objavljeno prije 14 godinaPovratite svojoj kosi PH ravnotežu prirodnim putem - sami izradite gel za kosu. Ova tajna će vašoj kosi dati zdravlje i prirodni izgled. Treba vam 1 šalica sjemenki lana.… više »
Što jesti ovisno o raspoloženju
objavljeno prije 14 godinaJeste li se ikada zapitali zašto vam se jede čokolada kad ste tužni? Ili zašto vas određene namirnice uspijevaju smiriti kad ste napeti i nervozni? Različita hrana djeluje na… više »
Podizanje stražnjice vlastitim masnoćama novi trend među poznatima
objavljeno prije 14 godinaAko mislite da zaostajete za posljednjim trendovima iz svijeta ljepote, pridružite se posljednjoj groznici koja je zahvatila poznate osobe. Naime, zahvat „Miami Thong Lift", koji je… više »
Dogodilo se na današnji dan - 23. srpnja
