Lifestyle BODY&SOUL
MMM

Kava je (ipak) lijek?

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

U čitavom svijetu milijuni ljudi ne mogu zamislili početak dana bez mirisne kave. Tek nakon prve šalice su "dušom i tijelom" spremni za novi radni dan i razlog tome ne leži samo… više »

COOL, DUDE :)

Smrzavanjem do vitke linije?

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Kako pokrenuti smeđe masne stanice da počnu izgarati kalorije i sprječavati gomilanje bijelog masnog tkiva pitanje je koje su si postavili japanski znanstvenici sa Sveučilišta Hokaido,… više »

EH, DA ...

Sunce je krivo za najveći broj bora

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Dermatolozi imaju pune ruke posla sa smišljanjem raznih pomagala za njegu kože, a bore su jedan od problema koje žene najčešće žele riješiti, i to toliko da ne prežu od… više »

PRIRODA DAJE

Jesenski plodovi za vitku liniju

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Jesen svojim obiljem plodova jednostavno mami za stol, no pritom bi mogla stradati i linija koju ste taman tijekom ljeta istesali na prihvatljivu težinu. Stoga odaberite one plodove prirode… više »

SAVJETI

Kako njegovati kožu u jesen?

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Jesen je promijenila vrijeme, što znači da moramo promijeniti i njegu kože kako bi je prilagodili novim prilikama. Vjetar, niske temperature i grijanje jednostavno uništavaju… više »

SAVJETI

Hrana za borbu protiv stresa

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Tko danas nije pod stresom? Vjerojatno je broj takvih ljudi mali, pa se nadamo da će ovi savjeti pomoći većini naših čitatelja da prebrode stres i izbjegnu negativne posljedice ovog… više »

HE HE

Od čega bolje mršavimo - dijete ili vježbanja?

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Svaka pošteno napisana i smišljena dijeta uvijek negdje sadrži famoznu rečenicu o umjerenom svakodnevnom vježbanju tijekom dijete, što većina ljudi zaboravlja i provodi… više »

MLJAC?!

Zašto stvarno treba piti kavu?

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Kava je mnogima najdraži napitak, a kad pogledamo kakve sve koristi donosi za zdravlje i tijelo pri umjerenoj konzumaciji, nije niti čudo. Naime, famozni antioksidansi koji su toliko hvaljeni… više »

HMM ...

VB6 dijeta je novi hit

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

VB6 ili "vegan prije 6" dijeta spada u one dijete koje pokušavaju promijeniti način prehrane zauvijek, kako bi se okrenuli zdravoj prehrani i prestali imati problema s kilogramima. Ime… više »

MYTHBUSTERS

Kućanski poslovi ne održavaju vitku liniju

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Priča o kućanskim poslovima kao idealnom načinu za održavanje željene težine pokazale se kao neutemeljeni mit, tvrde istraživači u studiji objavljenoj u časopisu BMC Public Health, jer… više »

Eterično ulje
SAVJETI

Eterična ulja koja daju najviše energije

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Osjećate se izmučeno i jadno, nedostaje vam energije i mislite da ćete se srušiti? U takvim situacijama, bilo kod kuće ili na poslu, uobičajeno posežemo za nečim slatkim ili nekom… više »

SAVJETI

Kako se učinkovito riješiti podočnjaka

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Kako se riješiti podočnjaka, pitaju se mnogi gledajući se ujutro u ogledalo, a recepata ima prilična količina, no u svima je jedna stvar ključna  - dosljednost. Naravno,… više »

MYTHBUSTERS

Masnoće ne debljaju, već ugljikohidrati

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Gotovo svaka će vam dijeta ograničiti unos masnoća, govorit će se o proizvodima s manje masnoža, no neki su nutricionisti počeli sumnjati u ovu dogmu i nakon opsežnog istraživanja i… više »

MA DA?!

Ostaci povrća i voća koje se ne smije bacati

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Kad pripremamo obroke, neke dijelove voća i povrća bacamo po navici, no ako se malo bolje informiramo, shvatit ćemo da imaju toliko korisnih nutrijenata da ih ne isplati bacati. Naravno, neke… više »

SAVJETI

Greške u planiranju dijete

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Dijeta je nekima stil života, a nekima nužda zbog zdravlja, no ovi drugi imaju jednu prednosti, jer obično dobiju plan dijete od liječnika ili nutricionista. Kad se sami odlučujete na dijetu,… više »

skrolaj na vrh