Lifestyle BODY&SOUL nema prethodne stranice sljedeće
Dobar seks i duga veza (ipak) idu zajedno
objavljeno prije 2 sata i 13 minutaNjemačka liječnica koja se specijalizirala na području seksualnih terapija, dr. Carla Thiele, tvrdi da svijet treba novu seksualnu revoluciju. Njena najvažnija poruka glasi: Pojednostavite… više »
Kada najbolje radimo neke stvari - po godinama
objavljeno prije 5 sati i 17 minutaMudrost dolazi s godinama, no i prije toga naš mozak sposoban je za čudesne stvari, pa nije loše znati kada ćemo neke stvari usvojiti najbolje i najbrže: 7/8 godina - učenje… više »
5 znakova da ste stvarno pametni
objavljeno prije 11 sati i 55 minutaZnakovi inteligencije nisu ponekad baš toliko usko povezani da biste ih mogli na prvu prepoznati, pa evo pet znakova koji nedvojbeno ukazuju da se radi o izuzetno inteligentnoj osobi.… više »
Metode mršavljenja iz cijelog svijeta
objavljeno prije 13 sati i 53 minute1. Tajland - tajlandska hrana spada među najzačinjenije u cijelom svijetu. Feferoni ubrzavaju metabolizam, ali prava korist tako začinjene hrane jest da ublažava apetit u malim količinama.… više »
I previše i premalo sna uzrokuje debljanje
objavljeno prije 1 dan i 4 sataAko ste mlađe životne dobi, a spavate premalo ili previše moguće je da se počnete debljati u području struka, otkrilo je novo američko istraživanje. Ranijim studijama već je potvrđena… više »
Najzdraviji doručak za mršavljenje
objavljeno prije 1 dan i 13 satiZdrav doručak najčešće povezujemo s nekim egzotičnim namirnicama koje bi nam trebale osigurati energiju i sitost do ručka, no istina je potpuno drugačija - najzdraviji doručak je vrlo… više »
Koliko bi, prema svojim godinama, trebali napraviti sklekova?
objavljeno prije 2 dana i 7 satiJednostavan test sklekovima može vam otkriti mnogo o vašoj snazi i kardiovaskularnom zdravlju. To nije samo odlična vježba za prsa, ramena, tricepse i trbušne mišiće, već… više »
Jutarnje navike koje upropaštavaju dan... i san
objavljeno prije 3 dana i 11 satiNa kvalitetu sna utječu brojni čimbenici, od poslovnih i obiteljskih obaveza do večernjih navika, no često zaboravljamo da i ono što radimo ujutro može odrediti hoćemo li navečer lako… više »
Najbolji visokoproteinski doručak za mršavljenje
objavljeno prije 3 dana i 13 satiPriprema doručka unaprijed odličan način da osiguramo hranjiv obrok bez stresa ujutro. Doručak bogat proteinima i vlaknima pomaže u održavanju sitosti, smanjuje želju za nezdravim… više »
Antidepresivi ili placebo - svejedno je?
objavljeno prije 4 dana i 9 satiUgledni medicinski časopis PLOS Medicine nedavno je objavio otkriće američkih i kanadskih znanstvenika koji su ustvrdili kao su antidepresivi uzaludna i posve nedjelotvorna terapija. Voditelj… više »
5 znakova da ste pregorjeli na poslu
objavljeno prije 5 dana i 4 sataMentalno pregorijevanje na poslu postalo je sve češće i pogađa sve više ljudi - ubrzani ritam života i potjera za novcem, moći i materijalnim dobrima tjeraju nas preko… više »
Koliko nam kućni ljubimci produžavaju život
objavljeno prije 5 dana i 6 satiUdomljavanje pasa nije samo fora, već i odlična stvar za vaše zdravlje, a osim što su preslatki i najbolji prijatelji, dva su istraživanja dokazala da štite od - smrti.… više »
Strah je moguće izbrisati
objavljeno prije 5 dana i 9 satiStrah koji se vezuje uz neke negativne događaje može se izbrisati i poništiti, pokazalo je istraživanja znanstvenika Sveučilišta Uppsala. Oni su zaključili da se sjećanje koje… više »
4 smrznute namirnice čuvaju zdravlje srca
objavljeno prije 5 dana i 11 satiMnogi vjeruju da su svježe namirnice nutritivno superiornije, no pravo blago za zdravlje srca često se krije u vašem zamrzivaču. Četiri ključne smrznute namirnice mogu vam pomoći… više »
4 namirnice koje 40+ ekipa više ne bi smjela jesti...
objavljeno prije 6 dana i 4 sataNaravno da je usporavanje metabolizma normalno, moguće je ublažiti učinak promjenama prehrane. Stručnjaci za zdravlje i prehranu naveli su nekoliko namirnica koje bi osobe starije od 40… više »
