Lifestyle prethodno sljedeće
Znakovi da ste neispavani
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaZdrav san može se mirno nazvati osnovom zdravog načina života, jer se tijekom sna naše tijelo regenerira. No, nedostatak sna uzrokuje ozbiljne probleme, pa nije loše zapamtiti… više »
Dijeta svaki drugi dan topi masne naslage
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaDijeta je jedna od stvari koje se najčešće spominju nakon blagdana i prije mora, jer je upravo tada vrijeme za tesanje linije i ublažavanje grižnje savjesti zbog pretjeranog unosa… više »
Savršen doručak u par lakih koraka
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaZdrava prehrana započinje, naravno, zdravim doručkom koji bi trebao pokrenuti metabolizam i osigurati dovoljno energije za uspješan početak dana. Stoga, krenite s cjelovitim… više »
Kako se držati novogodišnjih odluka
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaNovogodišnje odluke najčešće ostaju mrtvo slovo u našoj glavi i od njihovog ispunjenja nema ništa, pa za početak odluke koje ste donijeli - zapišite. Neka… više »
Pretilost ovisi i o godini rođenja?
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaPretilost je sve raširenija, pokazuju podaci o indeksu tjelesne mase stanovništva, a osim što su pronađeni geni koji je potiču, istraživanje je pokazalo da je važno i kad… više »
Najbolji lijekovi protiv mamurluka
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaMamurluk je prilično nezgodna stvar jer je posljedica pretjerivanja u alkoholu koji u našem tijelu ostavlja acetaldehid, sastojak etanola koji izaziva taj grozni osjećaj mučnine.… više »
Kako upaliti motor po velikim hladnoćama
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaHladan motor koji se pokrene u pravilu puno sporije dosegne radnu temperaturu ako vozilo stoji na mjestu, nego u vožnji. Osobito je to izraženo kod dizel motora koji se na niskoj vanjskoj… više »
Kalorične namirnice koje danas smijete jesti
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaKalorije nas ovih blagdanskih dana vrebaju iza svakog ugla, sve što jedemo obično je prilično natrpano njima, tako da nije na odmet znati što je dobro pojesti, a što… više »
Što previše sjedenja radi našem tijelu
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaSjedilački način života prava je katastrofa za naše tijelo i zdravlje, a YouTube kanal AsapSCIENCE objavio je sjajan video koji pojašnjava što se zapravo događa… više »
Jeftina i pristupačna zdrava hrana
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaZdrava hrana često se povezuje s višom cijenom, što ne čudi previše kad uđete u specijalizirane trgovine i shvatite koliko biste trebali novca ostaviti da pokupujete sve… više »
Mitovi o hrani koje treba raskrinkati
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaJedu li vam se još kolačići od cimeta? Cimet je nezdrav! Jedan od njegovih sastojaka, kumarin, u visokim koncentracijama može izazvati oštećenja jetre i bubrega. Ako malo polje… više »
Vanilija - kraljica začina
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaVanilija je nakon šafrana najskuplji začin na svijetu. Potječe iz Meksika, a danas se pretežno uzgaja na Madagaskaru, Réunionu (nekadašnji Bourbon) i drugim otocima… više »
Razdrmajte probavu u trenu
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaBlagdansko ozračje i dalje lebdi nad nama, a kako još nije stigla ni Nova godina, znači da dolaze još dva-tri dana prejedanja bez kraja i konca. U ovakvim situacijama… više »
Obavezna zimska oprema u Hrvatskoj i Europi
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaU Hrvatskoj je zimska oprema obvezna na zimskim dionicama javnih cesta od 15. studenoga tekuće godinedo 15. travnja iduće godine. Obvezna uporaba zimske opreme odnosi se na sve vrste motornih… više »
Izgubite blagdanski višak kilograma bez problema
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaVišak kilograma nakon blagdana stalni je problem i sve dijete započinju s prvim danima nove godine, jer dobar dio ljudi ima problema s ulaženjem u odjeću koju inače nose. No,… više »
