Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Čudesni napitci za ravan trbuh
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaNadutost je jedan od neugodnih popratnih učinaka predblagdanskog i blagdanskog stola, a priroda nam je dala dovoljno mogućnosti da to spriječimo čudesno učinkovitim napitcima. Svi već znaju… više »
Dijeta 80/20 novi je holivudski hit
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaDijeta 80/20 novi je holivudski hit, a ako ste već po definiciji skeptični prema takvim stvarima, dobre vijesti za vas - ne radi se o dijeti već o načinu prehrane. Naime, 80 posto vremena… više »
Što piti u hladne dane?
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaZima je doba godine kad se ne osjećamo toliko žedni kao inače, no zapravo nam treba jednaka količina tekućine kao i u bilo koje drugo doba godine. No, zima donosi i neka svoja pravila, a prvo… više »
Što lice govori o zdravlju
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaLice je ogledalo zdravlja, tvrde stručnjaci koji mogu već i letimičnim pogledom na sugovornika zaključiti kakve zdravstvene probleme ima. Primjerice, izbuljene oči povezuju se s… više »
Mirisi koji opuštaju i uklanjaju stres
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaMirisi imaju velik utjecaj na naše raspoloženje, a nije uvijek potrebno imati pri ruci cijelu silu aromatičnih ulja, lampicu i svijeću kako bi vam dom zamirisao na ugodan način i donio… više »
Zimske namirnice koje tope kilograme
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaZima donosi niže temperature, ružno vrijeme i na neki način nas zatvara u kuće, onemogućujući blagotvorne šetnje i uživanje na otvorenom. Uz to, brzo padanje noći čini nas lijenima i… više »
Sjajna trodnevna dijeta s jabukama
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaDijeta s jabukama jedna je od poznatijih dijeta, sigurna upravo zbog svog kratkog trajanja od tri dana i pozitivnih učinaka koje ima na zdravlje. Kako jabuke imaju minimalnu količinu… više »
Mitovi o nezdravoj hrani koje treba razbiti
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaMitovi koji se pletu oko hrane pogađaju jednako zdravu i nezdravu, pa treba napraviti malo reda i objasniti što se zapravo događa. Primjerice, za umake za salatu bez masnoća misli se… više »
Što je najbolje piti u zimskim danima
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaZima nam donosi niske temperature i duži boravak u zatvorenom, pa iako toga nismo svjesni, gubimo priličnu količinu tekućine zbog klimatiziranih prostora i centralnog grijanja, iako nam se ne… više »
Zašto je kava dobra za zdravlje
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaKava svakodnevno dobiva sve više znanstvenih potvrda za blagotvoran učinak na zdravlje, a posljednje istraživanje pokazalo je da dva sastojka kave, kofein i polifenoli, mogu spriječiti… više »
Pogreške koje stalno radimo s hranom
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaHrana nam može donijeti i zdravlje i bolest, zavisno od toga kako je pripremamo i konzumiramo, tvrde stručnjaci navodeći najčešće pogreške koje radimo. Recimo, cvjetovi brokule… više »
Domaći sirup protiv kašlja
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaKašalj možete riješiti domaćim sirupom čiji vam recept donosimo: Sastojci žlica korijena bijelog sljezažlica lanenog sjemenažlica kadulje1 limun (izrezan na sitne… više »
Prekalorična pića koja trebate izbjegavati
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaKalorije se u hladnim danima lako nagomilaju debelo iznad prosjeka, a osim što nas hladni dani tjeraju na jaču hranu, obično zaboravljamo koliko kalorija unosimo kroz razne napitke… više »
Fantastični napitak za detoksikaciju organizma
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaDetoksikacija je postala nova riječ koju je moderno koristiti, no kad se pogleda urbani stil života i nezdrava prehrana koja uz njega ide, jasno je da svakome treba detoksikacija kako bi… više »
Mitovi o čokoladi koje treba razbiti
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaČokolada je, kao i sve beskrano fine stvari, okružena hrpom mitova kojima je jedini cilj da nas spriječe u uživanju, barem nam se tako čini. Upravo zato te mitove treba razbiti i omogućiti… više »
