Lifestyle BODY&SOUL
HMM :)

Kako novac kvari ljude

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Novac kvari ljude, zaključak je cijelog niza istraživanja koje je na jednom mjestu prikupio Alternet objašnjavajući teoriju Michaela Lewisa da vas novac čini sebičnim i… više »

ZANIMLJIVO

Važne odluke donosite gladni

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Znanstvenici s nizozemskog sveučilišta u Utrechtu proveli su tri zasebna pokusa na grupi studenata kako bi ispitali hoće li glad dovesti do odvažnijih odluka. U svim eksperimentima… više »

PRIPAZITE

Znakovi da ste neispavani

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Zdrav san može se mirno nazvati osnovom zdravog načina života, jer se tijekom sna naše tijelo regenerira. No, nedostatak sna uzrokuje ozbiljne probleme, pa nije loše zapamtiti… više »

ZANIMLJIVO

Dijeta svaki drugi dan topi masne naslage

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Dijeta je jedna od stvari koje se najčešće spominju nakon blagdana i prije mora, jer je upravo tada vrijeme za tesanje linije i ublažavanje grižnje savjesti zbog pretjeranog unosa… više »

MLJAC

Savršen doručak u par lakih koraka

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Zdrava prehrana započinje, naravno, zdravim doručkom koji bi trebao pokrenuti metabolizam i osigurati dovoljno energije za uspješan početak dana.  Stoga, krenite s cjelovitim… više »

HE HE

Kako se držati novogodišnjih odluka

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Novogodišnje odluke najčešće ostaju mrtvo slovo u našoj glavi i od njihovog ispunjenja nema ništa, pa za početak odluke koje ste donijeli - zapišite. Neka… više »

STVARNO?

Pretilost ovisi i o godini rođenja?

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Pretilost je sve raširenija, pokazuju podaci o indeksu tjelesne mase stanovništva, a osim što su pronađeni geni koji je potiču, istraživanje je pokazalo da je važno i kad… više »

SAVJETI

Najbolji lijekovi protiv mamurluka

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Mamurluk je prilično nezgodna stvar jer je posljedica pretjerivanja u alkoholu koji u našem tijelu ostavlja acetaldehid, sastojak etanola koji izaziva taj grozni osjećaj mučnine.… više »

MLJAC

Kalorične namirnice koje danas smijete jesti

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Kalorije nas ovih blagdanskih dana vrebaju iza svakog ugla, sve što jedemo obično je prilično natrpano njima, tako da nije na odmet znati što je dobro pojesti, a što… više »

PRIPAZITE

Što previše sjedenja radi našem tijelu

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Sjedilački način života prava je katastrofa za naše tijelo i zdravlje, a YouTube kanal AsapSCIENCE objavio je sjajan video koji pojašnjava što se zapravo događa… više »

SAVJETI

Jeftina i pristupačna zdrava hrana

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Zdrava hrana često se povezuje s višom cijenom, što ne čudi previše kad uđete u specijalizirane trgovine i shvatite koliko biste trebali novca ostaviti da pokupujete sve… više »

ZNATE LI?

Mitovi o hrani koje treba raskrinkati

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Jedu li vam se još kolačići od cimeta? Cimet je nezdrav! Jedan od njegovih sastojaka, kumarin, u visokim koncentracijama može izazvati oštećenja jetre i bubrega. Ako malo polje… više »

SAVJETI

Razdrmajte probavu u trenu

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Blagdansko ozračje i dalje lebdi nad nama, a kako još nije stigla ni Nova godina, znači da dolaze još dva-tri dana prejedanja bez kraja i konca. U ovakvim situacijama… više »

SAVJETI

Izgubite blagdanski višak kilograma bez problema

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Višak kilograma nakon blagdana stalni je problem i sve dijete započinju s prvim danima nove godine, jer dobar dio ljudi ima problema s ulaženjem u odjeću koju inače nose. No,… više »

Vino, alkohol, slavlje
SAVJETI

Crnim vinom protiv stresa

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Brojne ranije studije su identificirale resveratrol prisutan u crnom vinu kao važan čimbenik povezan sa smanjenjem rizika za niz bolesti koje prate starenje, a posebno bolesti… više »

skrolaj na vrh