Lifestyle BODY&SOUL nema prethodne stranice sljedeće
Par dobrih savjeta za meteoropate
objavljeno prije 44 minute i 51 sekunduMeteoropati osjetljivo reagiraju na vremenske uvjete pa kod njih dolazi do zdravstvenih tegoba. Promjene vremena uzrokovane su elektromagnetskim valovima koji snažno utječu na mozak tj.… više »
Je li vrijeme za popodnevnu siestu?
objavljeno prije 3 sata i 28 minutaSituacije jest onakva kakva stvarno i jest - ljudi s uobičajenim radnim vremenom nemaju vremena za poslijepodnevni san... - Poslijepodnevni drijemež koji traje dulje od pola sata nije dobra… više »
Kako popraviti svoju samokontrolu
objavljeno prije 5 sati i 27 minutaSamokontrola je vrlo važna u ova luda vremena, a temelj je u tome da se prepoznaju vlastite slabosti. Onog trenutka kada prepoznate što je to što vam testira izdržljivost u… više »
Tri dodatka prehrani nemojte uzimati ujutro
objavljeno prije 10 sati i 4 minuteNeki jutarnji dodatak uz kavu je nerijetko dodatak prehrani, i to prilično dobrom broju ljudi. Iako se to čini praktičnim jer je tako manja šansa da ćete zaboraviti dodatke, stručnjaci… više »
Kada dosežemo vrhunac tjelesne kondicije
objavljeno prije 1 dan i 2 sataRezultati studije švedskog Instituta Karolinska pokazuju da tjelesna spremnost počinje slabjeti već oko 35. godine života. Istraživanje je utvrdilo da fizički kapacitet i… više »
Zašto smo gladni za vrijeme dijete?
objavljeno prije 2 dana i 10 satiGlad je glad, no ona za vrijeme dijete dolazi iznenada i jača je nego inače, tako da nije rijetkost da se nakon što lav doslovno zariče u trbuhu u tri ujutro nađete glavom u hladnjaku… više »
Sedam "dobrih" navika koje vam kvare dobar san
objavljeno prije 3 danaUkoliko ste poput prosječnog stanovnika zapadne hemisfere, stres, obiteljski i poslovni problemi te sve veća buka i osvijetljenje naših gradova redovito stoje između vas i kvalitetnog… više »
Odreknite se ovih mana i postanite uistinu sretni
objavljeno prije 3 dana i 3 sataKada razmišljamo o dosezanju ultimativnog zadovoljstva - sreće, tipično tražimo stvari i ciljeve koji obogaćuju naš život. No, ponekada ključ za postizanje sreće ne leži u… više »
Kako uspješno pomladiti tijelo?
objavljeno prije 3 dana i 8 satiNaravno da svi želimo biti vječno mladi, no na žalost, to tako ne ide - prije ili kasnije ćete se sudariti s činjenicom da više niste mladi, i što onda? Pomlađivanje je,… više »
Zašto je povremeni post dobar za vas?
objavljeno prije 3 dana i 10 satiPost, koji se nekada prakticirao uglavnom iz vjerskih razloga, postao je popularan na društvenim mrežama kao tehnika kojom se tijelu pruža produženi odmor od hrane. Neki prakticiraju… više »
Kad kreće naglo starenje?
objavljeno prije 4 dana i 3 sataUzgleda da se u našim životima događaju dvije ključne prekretnice kada tijelo doživljava dramatične promjene. Iako neki sijedu kosu, bore i manjak energije primjećuju ranije, dok drugi… više »
Zašto je kumin začin koji trebate jesti?
objavljeno prije 5 danaKumin je začin koji, da budemo iskreni, rijetko tko koristi... no, studije pokazuju da njegova konzumacija može smanjiti rizik od razvoja raka i sniziti razinu kolesterola. Istraživanje… više »
Zaboravljena namirnica koje je - jedna od najzdravijih
objavljeno prije 6 danaProso je jedna od najboljih namirnica za čišćenje bubrega, ali i kod pojave bubrežnih kamenaca ili pijeska u bubrezima. Riječ je o jednoj od najzdravijih žitarica, ali je zapostavljena… više »
Zašto energetska pića nisu dobra za vas
objavljeno prije 6 dana i 8 satiBilo da smo ostali budni zbog bolesnog djeteta, učili do kasno ili pretjerali s izlaskom usred radnog tjedna, mnogi tada posegnu za energetskim pićem kao brzim izvorom energije. No, prije… više »
Znate li da je grah genijalna hrana?
objavljeno prije 7 danaGrah temelj prehrane u tzv. plavim zonama, dijelovima svijeta u kojima ljudi žive najdulje i najzdravije. "Znamo da je konzumacija oko 200 grama kuhanog graha dnevno povezana s čak četiri… više »
