Lifestyle prethodno sljedeće
Tri božićna kolača s malo kalorija
objavljeno prije 22 dana i 19 satiBožić bez debljanja? Ne, nije san nego java, no samo ako napravite kolače koji nemaju previše kalorija. Stoga, evo tri recepta za božićne kolačiće koji su štedljivi s… više »
Ovo je najzdravija hrana na svijetu
objavljeno prije 23 dana i 5 satiJedemo, zapravo, cijeli dan... barem većina od nas. No, što je toliko zdravo za vas da bi trebali jesti gotovo pa svaki dan? Pa, stvar nije tako komplicirana - najzdravija hrana na… više »
Nakon šezdesete vam trebaju ove stvari na meniju
objavljeno prije 23 dana i 19 satiPrehrana je temelj zdravlja, no nakon 60. godine tijelu je često teže dobiti dovoljne količine važnih vitamina i minerala samo hranom. Stoga stručnjaci ističu da dodaci prehrani mogu pomoći… više »
3 recepta za božićne slastice
objavljeno prije 23 dana i 22 sataBožićni kolači tradicionalno se rade onako kako su nam to radile mame i bake... a možda ipak ne ove godine? Ma koliko vi voljeli kolačiće koje jedete svake godine, možda je vrijeme da se… više »
Prirodni napitak protiv lošeg zadaha i neugodnih mirisa
objavljeno prije 24 dana i 5 satiLoš zadah i neugodan miris znoja obično idu ruku pod ruku, a nekako im se pridruže i problemi s probavom. Ukoliko ste i vi žrtva takvih problema, rješenje vaših muka je… više »
Kako postati vitalan stogodišnjak? Nije teško...
objavljeno prije 25 dana i 5 satiDakle, stvar je jednostavna - kako vas sustižu godine, imate sve više problema sa zdravljem, jel' tako? Jest... jednako tako, bez obzira koliko ga mi pokušavali zaustaviti ili… više »
3 savjeta za one koji sjede cijeli dan
objavljeno prije 25 dana i 19 satiSjedimo na poslu, kod kuće pa čak i kad izađemo na kavu s prijateljima. Sjedenje je postalo toliko normalno u našim životima da je lako izgubiti osjećaj za to koliko zapravo… više »
Jednostavan trik za uspješno mršavljenje
objavljeno prije 25 dana i 22 sataNutricionistica Gabriela Peacock poznata je po svom radu za kraljevsku obitelj. Angažirali su je kako bi pazila na prehranu Meghan Markle prije vjenčanja, ali i na princezu… više »
Žene su pod većim stresom
objavljeno prije 26 danaŽene su itekako pod stresom, štoviše, puno jače nego muškarci, pokazalo je istraživanje Američkog psihološkog udruženja. Rezultati su jasni - žene su u više… više »
Kućni lijekovi za najčešće zdravstvene probleme
objavljeno prije 26 dana i 3 sataLijekovi za najučestalije zdravstvene probleme često mogu biti vrlo skupi, a da ne spominjemo i trošenje vremena koje vam je potrebno da odete do najbliže ljekarne. Sjetite se… više »
Kako izgleda najjeftinija hrana
objavljeno prije 26 dana i 22 sataNova analiza objavljena u časopisu Nature Food istražuje kako bi se zdrave prehrane mogle optimizirati po pitanju cijene i emisija stakleničkih plinova, koristeći stvarne lokalne… više »
Zašto je jogurt dobar za - ručak?
objavljeno prije 27 danaVisok krvni tlak ili hipertenzija jedan je od najčešćih zdravstvenih problema i često se naziva tihim ubojicom jer rijetko pokazuje simptome. Japanski stručnjaci naglašavaju… više »
Što jednostvno moraju raditi ljudi 50+
objavljeno prije 27 dana i 2 sataZdravlje crijeva s godinama često se pogoršava, objašnjava gastroenterologinja dr. Deepa Shah. "Zdravlje crijeva znatno se mijenja kako starimo, i nažalost, ne na bolje", kaže… više »
Kupujemo prema tipu osobnosti
objavljeno prije 27 dana i 20 satiNavike kupovanja razlikuju se od čovjeka do čovjeka u sitnicama, no generalno gledano, možemo ih podijeliti prema karakteristikama osobnosti - introvertiranosti ili ekstrovertiranosti,… više »
Tjelesna aktivnost štiti i od najtežih bolesti
objavljeno prije 27 dana i 22 sataRedovita tjelesna aktivnost treba svakome, pogotovo onima koji cijele dane provode sjedeći - od odlaska na posao, na samom poslu, povratku kući i navečer pred televizorom. No, nije jedini… više »
