Lifestyle prethodno sljedeće
Grickanje pred televizorom je put u pakao debljine
objavljeno prije 13 godinaOmiljeni zalogajčići uz televizor ili računalo pred sobom koštaju vaš unosa kalorija većeg i preko 25 posto od normalnog i potrenog, pokazalo je istraživanje provedeno na… više »
Traume ćemo rješavati ispiranjem mozga?
objavljeno prije 13 godinaTraume su grozna stvar, muče nas i danju i noću nakon što smo ih stekli i, zapravo, do sada u medicini nije postojao način na koji se moglo smanjiti intentzitet i snaga traumatičnih… više »
Popravite rasploženje gledanjem svog profila na Fejsu
objavljeno prije 13 godinaFacebook bi mogao zamijeniti šetnje u parku kao sredstvo smijrenje, tvrde istraživači sa Sveučilišta u Portsmouthu, jer gledanje starih fotografija na Facebooku može popraviti… više »
Biljke koje će pomoći vašem zdravlju čisteći zrak
objavljeno prije 13 godinaZrak u zatorenim prostorima može biti čak pet puta onečišćeniji zrak od onog vanjskog. Priroda se pobrinula da nam pronađe rješenje za taj problem. Postoje, naime bilje koje se… više »
Spavaća soba - saveznik u očuvanju zdravlja i uma i tijela
objavljeno prije 13 godinaSpavaća soba treba biti vaša oaza mira nakon svih dnevnih stresova. Učinite je zdravim životnim prostorom u kojem ćete zaboraviti na sve dnevne brige. Nema potrebe da započinjete… više »
5 mitova o njezi kose
objavljeno prije 13 godinaKosa je najljepši ukras na ženskom tijelu, ali dobra frizura i zdrava kosa nisu nešto što većini žena pada s neba već zahtjeva pomnu brigu. Žene također dobro znaju da je… više »
Zdrava odjeća mijenja modnu industriju
objavljeno prije 13 godinaU to su se mogli uvjeriti posjetioci Nedjelje mode u Berlinu, razgledajući odjeću proizvedenu u skladu sa svim ekološkim zahtijevima - ona danas osvaja svjetske sajmove i modne revije.… više »
Mršavite uz kilogram šparoga na dan
objavljeno prije 13 godinaŠparoge su fine i zdrave, a upravo im je počela sezona. Autori ove dijete kažu da ih se može pojesti jedan kilogram na dan, a mi bismo dodali da, s obzirom na njihovu cijenu,… više »
Banana dijeta je najjednostavnija
objavljeno prije 13 godinaBanana dijeta djelo je Japanca Hitoshija Watanabea koji tvrdi da se radi o najjednostavnijoj i učinkovitoj dijeti. Prema njemu, svako jutro treba prvo pojesti jednu bananu i popiti… više »
Kako spriječiti zamor očiju na poslu
objavljeno prije 13 godinaSindrom računalnog vida pogađa one koji rade na računalima, kao i ovisnike o igricama, naravno, a oni koji provode više od tri sata dnevno na računalu su najugroženiji. … više »
Redovitim vježbanjem od djetinjstva do lucidne starosti
objavljeno prije 13 godinaRedovito vježbanje je, svi znamo, preduvjet zdravog života, no pokazalo se da koristi nisu samo na fizičkoj razini. Naime, u testiranju mentalnih sposobnosti osoba starijih od 50 godina… više »
Kako smršaviti uz kompjuterskog miša
objavljeno prije 13 godinaSavjeta o smanjivanju vremena pred računalom, više kretanja i mršavljenja na taj način ima mali milijun, no knjiga japanskog istraživača Pretvorite sve u kalorije daje… više »
Izvori zaraze na vježbanju
objavljeno prije 13 godinaDvorane za vježbanje idealna su mjesta za razmnožavanje bakterija, kao i fitness oprema, sprave, prostirke za vježbanje i lopte jer se svim tim služi velik broj ljudi na povišenim… više »
Ciklom do energije i nižeg krvnog tlaka
objavljeno prije 13 godinaCikla je omiljena na salatu, a već je legendarni dio sjajnog terceta - pečena purica, mlinci i cikla. No, osim što je ukusna, cikla je i vrlo korisna za zdravlje. Primjerice, sadrži i… više »
Fit & Fun Boot Camp u Fitness centru Forma
objavljeno prije 13 godinaFIT & FUN BOOT CAMP je 8-tjedni program zdravog i trajnog mršavljenja. Za sve one koji se vole znojiti, žele istesati svoje tijelo, a istovremeno žele naučiti voditi brigu o svom… više »
