Zdravlje
OD KNJIGE DO KRIŽALJKE

Učite svakodnevno jer učenje je zdravo za mozak

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Neurobiolozi s kalifornijskog sveučilišta Irvine u novom su istraživanju ponudili prve konkretne dokaze da je učenje zdravo za mozak te da 'mentalna stimulacija' djeluje preventivno na… više »

BEZDIMNI TRIKOVI

Kako prestati pušiti bez da se udebljate

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Pitanje koje si mnogi pušači koji se nadaju postati bivši pušači postavljaju je zasigurno - hoću li se udebljati kad prestanem pušiti? A odgovor je, bez… više »

RELATIVNO POVOLJNO

Biometeorološka prognoza od 6. do 9. ožujka

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Biometeorološka prognoza za Hrvatsku za od 6 do 9. ožujka biti će relativno povoljna, priopćio je danas Državni hidrometeorološki zavod (DHMZ). U subotu, 6. ožujka u većem… više »

KALIJ ZA SRCE

Do zdravlja jednom bananom dnevno

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Prema novom istraživanju talijanskih znanstvenika predstavljenom na konferenciji "American Heart Association's Nutrition, Physical Activity, and Metabolism", redovito konzumiranje hrane… više »

KALORIJE NA PRESKOKCE

Postite za zdraviji i duži život

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Novo američko istraživanje problema pretilosti pokazalo je kako smanjeni unos kalorija, koji se primjenjuje u pravilnim intervalima posta svaki drugi dan, može smanjiti rizik od srčanih… više »

NEMA VIŠE KIHANJA

Preduhitrite alergije uz pomoć peludnog kalendara

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Peludna zrnca čine mali udio ukupnog broja čestica u atmosferi, ali su najčešći uzrok alergijskih bolesti dišnog sustava i jedan su od najsnažnijih prirodnih alergena. Klimatske… više »

Kako riješiti nesanicu?
NEKOLIKO SAVJETA

Kako lakše zaspati i dobro se naspavati

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Povremeni problemi sa spavanjem mogu, a i pogađaju gotovo sve odrasle osobe zbog različitih razloga, ali najčešće prođu kako su i došli. No, ukoliko postanu uobičajena stvar… više »

VIDITE LI DOBRO?

Problemi s vidom ukazuju na moguću demenciju

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Starije osobe s lošim vidom, a posebno one koje pate od nekih neizliječenih problema s očima, s vremenom se izlažu većem riziku razvoja demencije, otkrilo je novo američko… više »

KAD MOZAK PRODIMI

Dugoročno konzumiranje kanabisa povećava rizik od psihoze

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Mladi koji puše kanabis, odnosno marihuanu šest godina dva puta su izloženiji riziku od doživljavanja psihotičnih epizoda, halucinacija i deluzija za razliku od osoba koje… više »

NE BAŠ NAJBOLJE

Biometeorološka prognoza od 3. do 5. ožujka

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Tijekom sutrašnjeg dana biometeorološke prilike će se pogoršavati, pa bi se krajem dana kod osjetljivih ljudi mogla pojaviti glavobolja, noću nesanica a kod reumatičara… više »

CIRCULATION

Tri načina prehrane koji pomažu začepljenim arterijama

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Tri načina prehrane - mediteranska, te one siromašne masnoćama i ugljikohidratima - jednako su učinkovite u "čišćenju" začepljenih srčanih arterija, utvrdila je skupina… više »

KAKO PROTIV HIPERTENZIJE

Pravilna ishrana za one s visokim tlakom

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Onaj tko pati od visokog tlaka zna što mora - smanjiti unos soli! No, to nije sve. Iz prehrane bi trebao izbaciti i nezdrave masnoće, smanjiti unos ugljikohidrata, naročiti iz… više »

VAŽNA JE UMJERENOST

Aspirin, paracetamol i ibuprofen pospješuju probleme sa sluhom

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Muškarci koji često uzimaju tablete protiv bolova dva puta su izloženiji riziku od nastanka problema sa sluhom prije 50. godine, tvrde američki istraživači s Harvarda. Prema… više »

MALE PROMJENE

Kako se čuvati od visokog krvnog tlaka

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Visok krvni tlak u današnje vrijeme izaziva sve više smrti. Iako često nema vidljivih simptoma, može dovesti do srčanog ili moždanog udara, kao i do zatajenja jetara. No, kako… više »

ODMARAJTE AKTIVNO

Bole vas leđa? Pričajte o tome i proći će

objavljeno prije 16 godina i 2 mjeseca

Zvuči nevjerojatno, ali prema tvrdnjama istraživača sa Sveučilišta Warwick, bol u leđima možete ublažiti jednostavno pričanjem o tome kako vas boli. Studija je provedena nad 700… više »

skrolaj na vrh