Lifestyle BODY&SOUL
MENTALNA DIJETA

Snaga uma i pozitivne misli značajno pomažu u mršavljenju

objavljeno prije 14 godina

Svima je jasno da pozitivne misli mogu imati blagotvoran učinak po nas, no novo istraživanje je pokazalo pravi potencijal i snagu ljudskog uma nad tijelom, piše Daily Mail. Naime,… više »

BORBA PROTIV STARENJA

Pet načina kako održati tijelo jakim i zdravim

objavljeno prije 14 godina

Iako ljudi od pamtivijeka traže Fontanu mladosti recept za besmrtnost ili, barem, duži život još uvijek nije pronađen. Napredak moderne znanosti rezultirao je nekim pomacima u… više »

ŠTO VIŠE TO BOLJE

Koliko vježbanja je dovoljno

objavljeno prije 14 godina

To koliko vježbe vaše tijelo treba ovisi prvenstveno od vaših ciljeva - pokušavate smršavjeti, povećati izdržljivost, sniziti razinu stresa, dovesti se u formu… više »

UŠTEDA VREMENA I ENERGIJE

Mitovi o vježbanju i zdravoj prehrani koje ste odavno trebali ignorirati

objavljeno prije 14 godina

Znanstvenici kažu ovo, stručne studije tvrde ono. Svakog dana smo bombardirani novim filozofijama o zdravoj prehrani, revolucionarnim metodama za skidanje viška kilograma i dosada… više »

PREKRATKO :)

Koliko traje savršeni novogodišnji poljubac

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Jedan od najgledanijih filmove ove blagdanske sezone (nećemo o imenima, ali spomenimo samo da u njemu ima više holivudskih zvijezda nego u klinici za odvikavanje) govori nam kako se… više »

DOČEK 2012.

Zablistajte na dočeku Nove - kako do sexy kože u svega šest dana

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Sezona blagdana i blagdanskih užitaka jednostavno su teško spojivi sa sjajnom i svježom kožom. Tulumarenje do sitnih sati, čašica alkohola previše, potpuni izostanak… više »

ZIMSKI SAVJETI

Aromaterapija za zdravlje vaše kože tijekom zime

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Koža lica je tijekom zimskih mjeseci posebno osjetljiva i potrebna joj je dodatna njega, jer suha koža koja se često guli ili ljušti zahtijeva dodatnu hidrataciju. No, kako biste ju… više »

NIJE FLOSKULA

Jeste li se jutros ustali na krivu nogu?

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Čini se kako je ustajanje na krivu stranu ipak nešto više od pukog narodnog izraza. Naime, rezultati nedavno objavljenog britanskog istraživanja pokazali su kako doista postoje… više »

ZABAVNO I POUČNO

Učinite svom djetetu pisanje zadaće zabavnim

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Ukoliko je i vaš klinac poput velike većine svojih vršnjaka, pisanje domaće zadaće zasigurno mu ne spada u najomiljenije aktivnosti, što nimalo ne čudi, budući da su… više »

POLIGRAF

Kako prevariti detektor laži (bez obzira govorite li istinu ili ne)

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Ukoliko ste poput većine ljudi, laganje vam podiže puls, ubrzava disanje, podiže krvni tlak i pojačava znojenje. Sve su ovo normalne tjelesne reakcije prosječne osobe kad ne govori istinu, a… više »

NIJE TEŠKO

Ključ sreće je praštanje

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Praštanje ima blagotvorno djelovanje na psihičko zdravlje, jer dugoročno otklanja osjećaj straha, tjeskobe i ogorčenosti. Ujedno, otvara put uspjeha na svim poljima.Ako naučite… više »

(NE)ODGOJ

Za višak kilograma krivi su vaši roditelji

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Kako natjerati dijete da jede redovito i zdravo noćna je mora većine roditelja, no najnovije istraživanje pokazuje da je upravo to ključ problema s viškom kilograma u odraslim… više »

SRRRK

Filozofsko poimanje života uz kavu

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Seminarska prostorija Narodnog sveučilišta u Wuppertalu svake se nedjelje pretvara u "Cafe philosophique", u kojem ljudi "filozofiraju" o životu. Za dugačkim stolom, uz kavu… više »

BORBA PROTIV STRESA

Espresso strategija - idealna metoda opuštanja

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Tijelo često tretiramo kao uređaj. Očekujemo da jednostavno funkcionira, a sitne smetnje ignoriramo ili ih pokušavamo riješiti lijekovima. Silne obaveze i stres pritom nam ne… više »

BORBENI ZVUKOVI

Pomaže li doista stenjanje tenisačicama da igraju bolje?

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Kad bi slušali prosječni ženski teniski meč na visokoj razini iz susjedne sobe, vrlo vjerojatno ne biste znali serviraju li tog trenutka Marija Šarapova i Serena Williams… više »

skrolaj na vrh