Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Celulit se može riješiti grejpfrutom?
objavljeno prije 12 godinaPripreme za kratke haljinice zapravo su već prošle, jer je vrijeme tako toplo da se već mogu nositi, a celulit je jedan od razloga što ne viđamo više golih nogu po gradu.… više »
Par stvari koje trebate znati o vježbanju
objavljeno prije 12 godinaProljeće je donijelo lijepo vrijeme i više temperature, što svakako treba iskoristiti da što više boravite vani. Kad već uspijete odvojiti vremena za izlazak na… više »
Produžite život voćem i povrćem
objavljeno prije 12 godinaPodaci prikupljeni tijekom 12 godina su pokazali kako je svakodnevni unos najmanje 7 porcija voća ili povrća moguće povezati s čak 42% manjim rizikom za smrt. Journal of Epidemiology and… više »
Kad je najbolje vrijeme za obroke
objavljeno prije 12 godinaKvaliteta i kalorijska vrijednost obroka koje jedete tijekom dana nije jedina stvar koja je važna za zdrav život - to je i vrijeme kada ih jedete, pokazalo je istraživanje jedne britanske… više »
Što boja očiju govori o muškarcu
objavljeno prije 12 godinaOči su ogledalo duše, kaže stara narodna, pa ne čudi da su se psiholozi potrudili pronaći veze između karaktera i boje očiju, kako biste već na prvi pogled mogli procijeniti… više »
Fenomenalno zdravi čajevi
objavljeno prije 12 godinaEarl Grey, jedna od najpoznatija vrsti čaja osim svog odličnog okusa ima i nevjerojatno ljekovite učinke, zaključili su znanstvenici koji su bergamot, ekstrakte voća koje sadrži ovaj čaj… više »
Bolje je imati višak nego manjak kilograma
objavljeno prije 12 godinaPretilost je opasna po zdravlje, to je dobro poznata činjenica, no najnovije istraživanje provedeno u bolnici St. Michael's u Torontu pokazalo je da je čak puno opasnije imati premalo… više »
Dnevne navike genijalaca
objavljeno prije 12 godinaSvi znamo da je organizacija dana vrlo važna, no malo nas to stvarno i uspije napraviti kako treba i kvalitetno rasporediti vrijeme. Usklađivanje posla i obitelji najveći je izazov na kojem… više »
Proljetno čišćenje glave i misli
objavljeno prije 12 godinaDetoksikacija tijela već je postala uobičajena rutina nakon praznika ili zime, no što je s mozgom? Pritom ne mislimo na neki način čišćenja mozga hranom ili pićem, nego… više »
Obnovite duh i tijelo uz aktivnosti koje najbolje opuštaju
objavljeno prije 12 godinaŽivimo u nevjerojatno stresnim vremenima. Danas je sanjarenje luksuz koji si gotovo nitko ne može priuštiti. Nažalost, čovjek mora čvrsto držati noge na zemlji. A svaki je korak uz to… više »
Mršavite pravilnim vježbanjem bez problema
objavljeno prije 12 godinaVježbanje je jedna od ključnih stvari u procesu mršavljenja, uz zdravu prehranu, bez obzira na režim vježbanja rezultati će izostati ako se ne pridržavate nekih osnovnih pravila koja… više »
Što treba jesti nakon četrdesete
objavljeno prije 12 godinaKad proslavite magični četrdeseti rođendan, neki procesi u vašem tijelu zahtijevaju više pažnje, a najviše treba paziti na unos hrane koja će osigurati sve potrebne… više »
Zašto se lakše debljamo nakon dvadesete?
objavljeno prije 12 godinaPretilost je epidemija u svjetskim razmjerima, a debljanje najčešće počinje u dvadesetim godinama života, iako to u tom trenutku niti ne primjećujemo. Zašto se to događa?… više »
Optimisti se hrane zdravo
objavljeno prije 12 godinaOptimizam je pokazao još jedan blagotvoran učinak, ovoga puta na ljudsko tijelo, jer je istraživanje provedeno na Sveučilištu Arizona pokazalo da žene koje imaju optimističan… više »
Kada se smiješ, ne možeš se osjećati loše
objavljeno prije 12 godinaJeste li čuli za američki vic u kojem je jedan doktor prognozirao svom pacijentu još šest mjeseci života? Međutim, kad je čuo od pacijenta da nema novca za pregled, onda mu je… više »
