Lifestyle BODY&SOUL
AKCIJA

Jednostavni načini za uživanje u životu

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Sreću želimo i očekujemo svi, no kako nas ovo ludo doba tjera da trčimo za novcem, često se ta sreća čini vrlo neuhvatljivom onima koji ne uspijevaju zaraditi više od svote s kojom… više »

TREBA ZNATI

Zdrave namirnice koje mogu biti vrlo štetne za vas

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Zdrave namirnice često uzimamo zdravo za gotovo, no postoji cijeli niz njih koje mogu itekako naštetiti našem organizmu. Tako, primjerice, mlijeko neće ojačati kosti kako se… više »

SAVJETI

Pravila zdravog sunčanja koja morate znati

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Sunčanje je omiljena ljetna zabava na plaži, bazenu ili šoderici, no znate li kako se to pravilno radi, da ne biste imali neželjene posljedice? Za početak, izbjegavajte izlaganje suncu… više »

SAVJETI

Kako ispuhati trbuh prije odlaska na odmor

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Trbuh je najgori neprijatelj na plaži, a mnogima stvarno zadaje glavobolje, pogotovo ako im dijete i vježbanje baš i nisu najdraže stvari u životu. Stoga donosimo nekoliko savjeta kako… više »

AHA!

Produžite život orasima i kikirikijem

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Želite živjeti duže i zdravije? Počnite svaki dan jesti 10 grama oraha i kikirikija i smanjit ćete rizik od prerane smrti za čak 23 posto, pokazalo je istraživanje provedeno na… više »

ODLIČNO

Savjeti za ljetnu prehranu

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Ljetna prehrana pomaže pri savladavanju vrućina, a uz to sprječava pojavu zdravstvenih problema koje mogu donijeti visoke temperature, pa da vidimo što nam preporučuje Hrvatski zavod… više »

Začini koje treba koristiti svaki dan

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Začini su sjajna stvar kad treba popraviti ukus neke hrane, no jednako tako su učinkoviti u borbi protiv cijelog niza bolesti, pa evo par začina koje bi obavezno trebali uvrstiti u svoju… više »

?umbir bol lijek
MMM

Rashladite se đumbirom

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Napitak od đumbira vrlo je učinkovit u reguliranju temperature, a kako kod nas đumbir nije pretjerano poznat po tim karakteristikama, vrijedi saznati recept kako ga napraviti. Naime,… više »

SAVJETI

Koje nas namirnice griju, a koje hlade

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Hrana uvelike utječe na osjećaj vrućine ili hladnoće, što u ovim vrelim danima nikako nije zanemariv podatak - ako jedete uglavnom voće i povrće, pijete limunadu, pića od limete ili… više »

MYTHBUSTERS

Mitovi o prehrani koje trebate zaboraviti

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Zdrava prehrana postala je jedna od glavnih tema, a stručnjaci niču kao gljive poslije kiše, stoga ne čudi da se u cijeloj priči svakodnevno pojavljuju neki mitovi koji nemaju veze s… više »

WOW!

Što naše tijelo radi u 24 sata?

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Ljudsko tijelo je jednostavno nevjerojatan mehanizma, a tijekom jednog dana prolazi kroz brojna različita stanja, od kojih mnogih nismo ni svjesni. Fantastični animirani kratki film iza… više »

LOOL

Najsigurniji recept za vitkost

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Vitkost je nedosanjani san velikog broja ljudi, a znanstvenici tvrde da imaju rješenje za to, ma kako ono nezgodno bilo - nemojte ulaziti u brak. Analizirajući podatke o indeksu… više »

UŽITAK :)

Napitci koji će vas rashladiti u trenu

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Napitci za rashlađivanje u ove vrele dane mogu poslužiti puno bolje nego klima, pa evo dva recepta za sjajne i osvježavajuće napitke iz kućne radinosti. Voda s krastavcima i mentom Krastavac… više »

SAVJETI

Kako uvijek kupiti svježe povrće

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Svježe povrće jedna je od najboljih stvari koje se mogu pojaviti na vašem stolu, no odabir na tržnici ili u trgovini mučan je posao koji se često izjalovi, a vi završite s hrpom… više »

PAZITE ŠTO JEDETE

Jeftina kalorična hrana polako nas ubija

objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci

Hrana je nužna za preživljavanje, no prevelika dostupnost hrane u većini zemalja uzrokuje epidemiju pretilosti, zaključili su novozelandski stručnjaci. Naravno, ne radi se o tome da bi hrane… više »

skrolaj na vrh