Napitci koji će vas rashladiti u trenu

Napitci za rashlađivanje u ove vrele dane mogu poslužiti puno bolje nego klima, pa evo dva recepta za sjajne i osvježavajuće napitke iz kućne radinosti.

Voda s krastavcima i mentom

Krastavac djeluje poput virtualne metle koja ispred sebe čisti toksine i istovremeno sjajno osvježava, a menta će aromatizirati obično vodu i dati dodatno osvježenje. 

Sastojci
- 1 l hladne vode
- 1 svježi krastavac
- par listića svježe mente

Krastavac narežite na kolutiće, dodajte ga u vodu kao i nasjeckane listiće mente. Stavite dvije do tri kriške krastavca i nagrubo narezane mente u čašu vode. Ohladite u frižideru. 

Osvježavajući napitak od jogurta i vode

Duet vode i jogurta poznat pod imenom lassi tradicionalno je piće Indije, zahvaljujući probiotičkim bakterijama voljet će ga svaka probava a uz nekoliko sočnih komadića voća i svako tijelo željno osvježenja.

Sastojci

- 2 dcl jogurta
- 2 dcl vode
- 1 žlica meda ili javorovog sirupa
- ½ šalice nasjeckane dinje
- ½ šalice borovnica ili ribizla

Sve sastojke ubacite u blender i miješajte dok smjesa ne postane kremasta. Napitak spremite u hladnjak i kada god vas obuzme val vrućine otpijte nekoliko gutljaja.