Lifestyle BODY&SOUL
BRRR

O čemu sanjaju muškarci, a o čemu žene

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Snovi nas nekad zabave, a nekad prilično izmuče, no i tu postoji velika razlika između tema, jer muškarci češće sanjaju jedne stvari, dok je ženama na pameti nešto sasvim… više »

BOLJE RANO NEGO KASNO

Zašto je bolje vježbati ujutro nego navečer

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Realno gledajući, jako je malo istraživanja koja dokazuju da je vježbanje ujutro bolje od vježbanja navečer i obrnuto. Da se razumijemo, dokaza je mnogo, ali su poprilično kontradiktorni.… više »

SAVJETI

Sreća i zadovoljstvo mogu se privući

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Sreća je jedna od spominjanijih riječi, a puno se više loših pridjeva veže uz nju, tako da nije ni čudo što većina ljudi sreću najčešće spominje u negativnom… više »

UČITE :)

Sve što niste znali o ljubljenju

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Ljubljenje je, na neki način, uvod u sve ostalo po pitanjima seksa, pa je prilično važno kako to radite. Uz samu vještinu, postoji još dosta zanimljivih činjenica o ljubljenju… više »

WTF?!

Previše posla vas čini glupljim

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Radite prekovremeno, puni ste stresa i ništa vam ne ide od ruke? To je zato što vas je prevelika količina posla zaglupila, kažu znanstvenici. Istraživanje je pokazalo da ljudi… više »

SAVJETI

Kritične godišnjice braka - koje i zašto?

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Godišnjice braka trebale bi biti veseli događaji koji slave ljubav nekog para, no nerijetko se pretvore u potpunu suprotnost i polako postaju noćne more. Naravno, radi se o godinama… više »

SAVJETI

Hrana za prije i poslije treninga

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Hrana je vrlo važan element vježbanja, pa su se nutricionisti i stručnjaci za vježbanje potrudili napraviti popis namirnica koje je dobro jesti prije i poslije treninga. Ti mali obroci moraju… više »

COOL

Matične stanice spašavaju ćelave?

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Kako piše znanstveni časopis Nature Communications, testiranja provedena na miševima potvrđuju kako je uz pomoć matičnih stanica moguće regenerirati folikule ključne za ponovni… više »

TEST

Izmjerite svoju biološku starost

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Svi znamo za onu izreku da je čovjek star onoliko koliko je star u glavi, što u nekim slučajevima može biti točno, no naše tijelo ima prilično precizan biološki sat koji… više »

SUPER!

Besplatna radionica tehnika antistresnog disanja

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Dah voda zvuk besplatna je relaksacijska radionica za otpuštanje stresa, energiziranje tijela, uma i duha, obnavljanje organizma te uranjanje u vlastite, dublje razine. Radionica… više »

HE HE

Što se ne radi iza 21 sat

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Napokon ste se mirno uvalili pred televizor, prošlo je devet, no u ruci vam je vaš vjerni smartphone koji je prepun mailova i poruka povezanih s poslom. Istraživanje provedeno… više »

VJEŽBAJTE

Samo jedan trening pokrenut će vam tijelo

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Vježbanje je odavno prepoznato kao jedan od ključnih elemenata zdravlja i dugog života, a znanstvenici svakim danom donose sve više razloga zašto biste trebali prestati… više »

?umbir bol lijek
SAVJETI

Pušači, ovako se čiste pluća

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Pušače se obično može lako prepoznati po karakterističnom kašljanju koje ih neumitno prati nakon malo dužeg pušačkog staža. Naravno da ćemo vam prvo preporučiti da… više »

SREĆA

Hrana koja potiče pozitivne osjećaje

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Kad nam raspoloženje padne na nulu, ili čak ispod toga, obično se lovimo slatkiša ne bismo li u njima našli izlaz iz tuge. Neki se, doduše, love flaše, no to je… više »

SAVJETI

Prirodne maske za lice za hladne dane

objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseci

Prirodne maske za lice najbolji su recept za zaštitu kože od ledenih dana koji su stigli, a kako veliku većinu sastojaka uvijek imate u kuhinji, ove korisne recepte možete primjeniti… više »

skrolaj na vrh