Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI :)

Skinite višak oko trbuha na jednostavan način

objavljeno prije 5 dana i 12 sati

Salo nakupljeno na području trbuha nije samo estetski problem, već može povećati rizik za razvoj mnogih ozbiljnih bolesti. Istraživanja koja se u Americi redovito provode pokazuju… više »

ZNATE LI?

5 stvari koje štete vašem tijelu

objavljeno prije 5 dana i 17 sati

Nezdrave navike nisu uvijek one jako očite, pa ako mislite da znate što sve šteti vašem tijelu, vjerojatno se varate. Iznenadili biste se kad bismo vam rekli da mnoge te… više »

MLJAC

Doručak koji skida kilograme i daje ljepotu

objavljeno prije 5 dana i 19 sati

Vitka linija za plažu je i dalje moguća ukoliko imate tek onih par tvrdoglavih kilograma viška, a godišnji počinje za desetak dana... samo trebate paziti što doručkujete.… više »

DA?

Što nam treba uz kremu za sunčanje?

objavljeno prije 6 dana i 13 sati

Krema za sunčanje najomiljenija je zaštita u ljetnim mjesecima, no istraživanje je pokazalo da to niti izbliza nije dovoljno - oni koji su koristili samo kremu za… više »

SAVJETI :)

Biljke koje morate imati u svom domu

objavljeno prije 6 dana i 17 sati

Biljke u domu treba pozorno birati kako bi napravile sve što želimo od njih, a kako je vlaga jedan od većih problema, evo četiri biljke koje će nam pomoći u sprječavanju dodatnog… više »

Foto: Pexels
OBITELJ

Redoslijed rođenja važan je za odrastanje

objavljeno prije 6 dana i 19 sati

Redoslijed rođenja igra vrlo važnu ulogu u razvoju djece jer se iz perspektive i pozicije u kojoj jesu razvijaju njihove emocije, a redoslijed određuje i kako se obitelj odnosi prema… više »

SAVJETI :)

Hrana koja čuva kožu

objavljeno prije 7 dana i 13 sati

Koža je najbolji pokazatelj načina života i zdravstvenog stanja. Na tenu se mogu primijetiti prvi znakovi zdravstvenih problema, ali i nekvalitetnog izbora hrane. Međutim, za svako… više »

HE HE

Kako natjerati mozak da ne voli nezdravu hranu?

objavljeno prije 7 dana i 15 sati

Možemo li ikako utjecati na svoj mozak kako ne bi želio nezdravu hranu? Nedavno istraživanje pokazalo je da je to itekako moguće. Hamburger, pizza, prženi krumpirići, torte, kolači... Rastu… više »

HMMM...

Hladan tuš za početak dana?

objavljeno prije 7 dana i 17 sati

Tuširanje je mnogima obavezni jutarnji ritual, no vjerujemo kako velika većina podesi ugodnu temperaturu vode - što je pogrešno, kažu stručnjaci koji preporučuju… više »

MA DA?

Čudnovat, ali najbolji način na koji se pije jutarnja kava

objavljeno prije 7 dana i 19 sati

Jutarnja kava omiljeni je ritual većine ljudi u našim krajevima, no bez obzira na sav kofein, ima ljudi kojima nije dovoljna da ih razbudi i pripremi za sve izazove koje donosi novi… više »

SAVJETI :)

Prirodni načini za uklanjanje stresa i anksioznosti

objavljeno prije 8 dana i 13 sati

Stres i anksioznot sve su veći problemi, zapravo bi se mogli nazvati i pravom epidemijom u razvijenima zemljama a evo kako ih pobijediti na prirodan način: Aromaterapija - miris… više »

SAVJETI :)

7 savjeta za zdravu i lijepu kosu

objavljeno prije 8 dana i 17 sati

Njega kose važna je tijekom cijele godine, no jednako tako je ključno što koristite i na koji način, jer niti najskuplji preprati, maske, balzami i serumi neće učiniti vašu kosu… više »

AHA!

Čemu zapravo služe probiotici?

objavljeno prije 8 dana i 19 sati

Probiotici su mikroorganizmi koji bi, navodno, trebali povoljno djelovati na naše zdravlje. Budući da naša tijela trebaju razne mikroorganizme, probiotici su one bakterije… više »

ETO...

3 osnovna pravila mršavljenja

objavljeno prije 9 dana i 10 sati

Postoje mnogi načini kako smršaviti, ali oni su često nezdravi te nas ostavljaju gladnima. Kako donosi Healthline, znanost je potvrdila da postoje i zdravi načini… više »

NIJE SAMO ŽIŽA...

Dobre strane marihuane

objavljeno prije 9 dana i 13 sati

Mnoge zemlje počele su zagovarati legalizaciju marihuane, a liječnike sve više zanima njen učinak na zdravlje i u kojim je sve medicinskim sferama mogu koristiti. U istraživanjima… više »

skrolaj na vrh