Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako se što prije riješiti žgaravice?
objavljeno prije 9 dana i 9 satiDobro ste se najeli, štoviše više puta i odjednom osjećate neugodno pečenje u prsima? Vjerojatno je riječ o žgaravici, simptomu refluksa kiseline koji nastaje kada se… više »
Tijekom blagdana je OK propustiti trening
objavljeno prije 10 dana i 3 sataKao i obično, vrijeme blagdana nam, uz sve moguće gluposti, dovodi i lavinu reklama i poruka koje nas potiču da sagorimo sve te dodatne kalorije. Gdje god se okrenemo, od teretana do… više »
Koji se čaj pije kad ste prehlađeni?
objavljeno prije 10 dana i 5 satiVrijeme je ne samo blagdana, nego i boleština... gripe, curenja nosa, šmrcanja... pa je najbolje piti - čajeve. Osim što grije i pruža osjećaj ugode, topli napitak može… više »
Što kad ne možete napraviti 10 tisuća koraka dnevno?
objavljeno prije 10 dana i 7 satiPopularni cilj od 10.000 koraka dnevno, koji zahtijeva oko 90 minuta aktivnosti, mnogima je nedostižan zbog nedostatka vremena. Znanstvenici sada nude novi, vremenski učinkovitiji pristup… više »
Koje namirnice smijemo podgrijavati, a koje ne
objavljeno prije 10 dana i 9 satiPodgrijavanje hrane omiljen je sport zadnjeg dana blagdana, jer se tijekom prethodnih obroka sigurno skupilo višaka koje je "šteta baciti", pa se slaže nekakav… više »
Hrana za smanjenje blagdanskog stresa
objavljeno prije 11 dana i 2 sataBožić je prilika za opuštanje, malo stresa tijekom blagdanske sezone neizbježno je. Kada osjećamo da smo pod stresom, naše tijelo proizvodi prezasićenost hormona stresa,… više »
Kada je najveći stres za Božić?
objavljeno prije 12 dana i 3 sataBožić je mnogima najljepši dio godine, vrijeme okupljanja, darivanja i radosti. No, upravo taj blagdanski ugođaj može donijeti i osjećaj pritiska, jer obaveze poput priprema, kupovine… više »
Nürnberg sredinom veljače u Močvari
objavljeno prije 12 dana i 11 satiZagrebačkoj publici omiljeni Bjelorusi, turobni post-punkeri Nürnberg vraćaju se u Močvaru! Na krilima sjajnog aktualnog studijskog albuma "Adkaz" i nedavne obrade Black Sabbatha i… više »
Doručak ipak možete preskočiti
objavljeno prije 14 dana i 12 satiDoručak se uvijek apostrofira kao najvažniji obrok u danu i daju se mnogi savjeti kako bi trebao izgledati, no dva nedavna istraživanja provedena u SAD ne slažu se s tom tvrdnjom. … više »
Kilograme ne treba gubiti, treba spriječiti njihovo nakupljanje
objavljeno prije 17 dana i 10 satiKad bi se netko odlučio nato da izračuna koliko žene u Hrvatskoj ili u čitavom svijetu godišnje troše na preparate i tretmane za mršavljenje dobio bi se multimilijunski… više »
Neočekivana namirnica usporava starenja
objavljeno prije 17 dana i 12 satiNedavno istraživanje bavilo se teobrominom, biljnom kemijskom tvari koja se u velikim količinama nalazi u kakau i pripada skupini alkaloida, istoj obitelji kao i kofein. Teobromin se proučava… više »
Ovo je najzdravija hrana na svijetu
objavljeno prije 18 dana i 12 satiJedemo, zapravo, cijeli dan... barem većina od nas. No, što je toliko zdravo za vas da bi trebali jesti gotovo pa svaki dan? Pa, stvar nije tako komplicirana - najzdravija hrana na… više »
Nakon šezdesete vam trebaju ove stvari na meniju
objavljeno prije 19 dana i 2 sataPrehrana je temelj zdravlja, no nakon 60. godine tijelu je često teže dobiti dovoljne količine važnih vitamina i minerala samo hranom. Stoga stručnjaci ističu da dodaci prehrani mogu pomoći… više »
Prirodni napitak protiv lošeg zadaha i neugodnih mirisa
objavljeno prije 19 dana i 12 satiLoš zadah i neugodan miris znoja obično idu ruku pod ruku, a nekako im se pridruže i problemi s probavom. Ukoliko ste i vi žrtva takvih problema, rješenje vaših muka je… više »
Kako postati vitalan stogodišnjak? Nije teško...
objavljeno prije 20 dana i 12 satiDakle, stvar je jednostavna - kako vas sustižu godine, imate sve više problema sa zdravljem, jel' tako? Jest... jednako tako, bez obzira koliko ga mi pokušavali zaustaviti ili… više »
