Lifestyle prethodno sljedeće
Pijete li toplu vodu da bi smršavili?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciPijenje tople vode za mršavljenje zapravo je mit, poručila je na Instagramu nutricionistica Anjali Mukerjee. Prema njezinim riječima, mnogi ljudi vjeruju da im to može pomoći u… više »
Mali korak za našu kožu, ali veliki za planet
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciDanas, više nego ikada, borimo se s klimatskim promjenama. Sve se više potrošača pita kako na održiv način brinuti o vlastitoj koži, bez odricanja kvalitete njege na koju… više »
Razlozi tjeskobe
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciLjudi koji pate od tjeskobe često izbjegavaju druženja ili ograničavaju svoj društveni život. To se odnosi na različite scenarije, od javnog nastupa do upoznavanja novih ljudi.… više »
Zašto preferiramo određenu hranu
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciIstraživači su primijetili da oni koji su predisponirani da vole visokokaloričnu hranu također mogu imati dodatne faktore povezane s mozgom. Bilo da ste netko tko dodaje ljuti umak svemu… više »
Kako štedjeti u kuhinji?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciKako nam se sprema opaka zima i štednja energije, trebali bi se naučiti bolje kuhati kako bi koristili što manje energije jer, bez obzira na sve, jesti se treba... pa evo par… više »
Crveni automobili imaju veću šansu sudjelovati u nesrećama
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciBoje automobila često odražavaju osobnost vlasnika. Konzervativni kupci skloniji su monokromatskim vozilima, dok ostali vozači preferiraju svijetle boje. Općenito, dok proizvođači automobila… više »
Mogu li se palačinke podgrijavati?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciI vafli i palačinke mogu se smznuti i pojesti u roku od nekoliko tjedana. Naravno, nije lako nakon odmrzavanja ponovno dobiti onaj okus i teskturu, no nije ni nemoguće. Evo par dobrih… više »
Ljetna torta bez pečenja koju će svi voljeti
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciMožda čokoladni mousse s avokadom i nije neka novost, ali uz podlogu od orašida bit će prava neodoljiva ljetna poslastica za sve ljubitelje zdravih deserata. Bez pretjerivanja, treba… više »
Hrana koja vas napuhuje
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciAko osjećate nadutost poslije jela, trebali biste promijeniti način prehrane. Nutricionisti navode koja hrana uzrokuje nadutost, pa je počnite izbjegavati kako bi shvatili što vas… više »
Jaja su odličan doručak
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciZa razliku od raznih pahuljica i tosta jaja su ukusna, bogata proteinima te čak pomažu u održavanju ili smanjenju kilograma. Ovo su stvari koje stručnjaci ističu kao razlog zašto bismo… više »
Zašto je dobro jesti kiselo vrhnje?
objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseciKad idete na plac, nosite li sobom i flašicu za vrhnje? To bi bilo dobro za vas, a usptu bi trebali biste znati što se događa s vašim tijelom kada pojedete žlicu ili… više »
Čisto da znamo koliko trebamo vježbati tjedno
objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseciTjelovježba ima pozitivan učinak na cijeli organizam, a nova studija objavljena u znanstvenom časopisu Circulation naglašava njezinu važnost. Trenutačne smjernice preporučuju da svaka… više »
Dodajete sol u gotovu hranu? Loša ideja...
objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseciBritanska studija koja je provedena na više od 500 tisuća ljudi od 2006. do 2010. godine istraživala je njihove navike i učestalost dodavanja soli u već prirpremljena jela,… više »
Prošetajte malo nakon ručka
objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseciNajbolje vrijeme za odlazak u šetnju unutar 60 do 90 minuta nakon jela. U tom periodu razina šećera u krvi je na vrhuncu. Osim toga, pokazalo se i u ovom istraživanju… više »
Učinkovito zaustavite štucanje
objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseciNajpoznatiji trik kako zaustaviti štucanje je zadržavanje daha, udisanje u papirnatu vrećicu ili konzumiranje vode. Evo još nekih savjeta: Disanje -… više »
