Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Zdrav i ukusan doručak je potreban
objavljeno prije 51 minutuDr. Sethi naglašava da zdrava hrana ne mora biti dosadna. Njegovi prijedlozi, od grčkog jogurta do tradicionalnih indijskih jela, dokaz su da doručak može biti i ukusan i koristan za… više »
Tropsko voće na vrhu jačanja imuniteta
objavljeno prije 15 sati i 14 minutaKada razmišljate o hrani koja jača imunitet, vjerojatno vam prvo na pamet padaju naranče ili brokula zbog visokog udjela vitamina C. No, postoji i tropsko, kremasto i manje poznato… više »
Hrana koja uzrokuju bore i prerano starenje
objavljeno prije 17 sati i 13 minutaKako starimo, opušta nam se kože i izgledamo, naravno, starije.... no, dok određene namirnice pomažu koži da izgleda svježe i mladoliko, druge mogu ubrzati pojavu bora, upala i… više »
Vječna dilem trčanja...
objavljeno prije 22 sata i 13 minutaVječna dilema svih ljudi koji žele ostati fit i vježbaju: je li bolji kratak i intenzivan trening, poput 15 minuta trčanja u mjestu, ili duža i umjerena aktivnost kao što je 30 minuta… više »
Volite li 2u1 ili 3u1 kave?
objavljeno prije 1 dan i 17 satiNa putu do posla, tijekom pauze ili kod kuće kad ponestane mlijeka i šećera, instant kave u vrećicama poput "2 u 1", "3 u 1" ili cappuccina predstavljaju brz i jednostavan izbor.… više »
Ove stvari dižu opasnost od moždanog udara
objavljeno prije 1 dan i 19 satiIako je jedno vrijeme bilježen napredak u smanjenju njegove učestalosti, posljednjih godina broj slučajeva ponovno raste. Stručnjaci upozoravaju da globalni porast pretilosti dodatno povećava… više »
Hrana za zdravlje mozga
objavljeno prije 1 dan i 22 sataDemencija, koja značajno utječe na svakodnevni život i samostalnost, postaje velika briga. Situaciju dodatno otežava činjenica da mnogi stariji ljudi imaju i druge kronične bolesti,… više »
Mislite li da vam fali proteina?
objavljeno prije 2 danaStručnjaci ističu da, unatoč uvjerenju da svima treba više proteina, većina ljudi unosi dovoljno. "Suprotno uvjerenju da svima treba više proteina, većina zadovoljava ili… više »
Polovica kupaca ne bi razmatrala kupnju električnog vozila
objavljeno prije 2 dana i 15 satiDok EU planira zabraniti prodaju novih vozila na fosilna goriva do 2035. godine, vozači ne žure s prelaskom na električna vozila. Iako mnoge vlade uvode razne financijske poticaje kako bi… više »
Koji je napitak bolji izbor za zdravlje?
objavljeno prije 2 dana i 18 satiVrlo zanimljivo pitanje za znalce čajeva - što je bolje, matcha ili klasični zeleni čaj? Iako oba napitka potječu od iste biljke, Camellia sinensis, značajne razlike u uzgoju, obradi i… više »
Riblje pljeskavice za riblji petak ;)
objavljeno prije 2 dana i 20 satiOvo je posebno praktičan recept za petak, dan kada se često poseže za ribljim jelima, a vaše riblje pljeskavice možete poslužiti uz svježu salatu, krumpir ili lagani umak. Jednako su… više »
Nakon šezdesete vam trebaju ove stvari na meniju
objavljeno prije 3 danaPrehrana je temelj zdravlja, no nakon 60. godine tijelu je često teže dobiti dovoljne količine važnih vitamina i minerala samo hranom. Stoga stručnjaci ističu da dodaci prehrani mogu pomoći… više »
Najbolje voće za zdravlje jetre
objavljeno prije 3 dana i 18 satiBolesti jetre mogu uzrokovati različiti čimbenici, uključujući konzumaciju alkohola, genetiku i viruse, no prehrana također igra veliku ulogu. "U prošlosti su promjene u prehrani bile… više »
Najbolje protuupalne namirnice
objavljeno prije 3 dana i 22 sataOdređene namirnice, posebno one bogate vlaknima, antioksidansima i zdravim mastima, mogu pomoći u borbi protiv upale, a pametna kupovina ne mora isprazniti vaš novčanik. U nastavku… više »
Što usporava vaš metabolizam stalno?
objavljeno prije 4 danaAko govorimo kontroli tjelesne težine, većina ljudi usredotočuje se na prehranu ili tjelovježbu. No, zdravstveni stručnjaci upozoravaju da postoje svakodnevne navike koje tiho usporavaju… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 1. rujna