Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Riješite se stresa na otvorenom
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciLjeto nam omogućava dug boravak na otvorenom, što bi tijekom godišnjeg odmora trebalo maksimalno iskoristiti za opuštanje i smanjivanje stresa, kako bi vratili psihički… više »
Poslušajte savjete i spriječite dehidraciju
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciU ove vrele ljetne dane ne smije se zaboraviti redovno hidrirati tijelo, jer pojačanim znojenjem naše tijelo stalno balansira na rubu dehidracije. Naravno, ovo je posebno važno za… više »
Programiranjem stanica do idealne linije?
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciAmerički znanstvenici otkrili su protein koji djeluje kao prekidač te odlučuje o tome hoće li se prekursori masnih stanica pretvoriti u bijele masne stanice koje pohranjuju kalorije ili u… više »
Kako uspješno savladati bijes
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciBijes ne treba zadržavati u sebi, kažu znanstvenici sa Sveučilišta Carnegie Mellon, već je najbolje jasno verbalizirati ljutnju kako biste je ublažili i poštedjeli svoje… više »
Jeste li ovisnik o kavi?
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciJutarnja kava već svojim mirisom diže obožavatelje tog crnog napitka, a ispijanje upravo te prve dnevne većini ljubitelja je pravi mali ritual koji ne vole remetiti. Ono što ćete… više »
Najbolji savjeti za uži struk
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciNeželjeni kilogrami oko struka najvidljiviji su upravo tijekom ljeta, a upravo je struk vjerojatno najčešće područje tijela s kojeg ljudi žele skinuti masne naslage. Puno ljudi vjeruje… više »
Manje jedemo, a više se debljamo nego prije 30 godina
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciJedan od najboljih pokazatelja koliko se život promijenio u samo trideset godina dolazi od nutricionista koji su izračunali da prosječan čovjek danas unosi 600 kalorija manje dnevno, no… više »
Kako spriječiti neugodan miris znoja
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciZnojenje je zdravo i potrebno tijelu, no kad je praćeno neugodnim mirisima uzrokuje nam prilične probleme u društvu. Vjerojatno se možete sjetiti neke gužve u javnom prijevozu kad ste… više »
Kako se brzo rashladiti
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciProbudite se, a već je toliko vruće da ne možete živjeti? Treba se ohladiti od ranog jutra i pripremiti se za pakleno vruć dan, a to je najlakše ako dan započnete mlakim tušem.… više »
Znate li kada vježbanju treba reći 'ne'?
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciIako je vrlo važno biti fizički aktivan i redovno se baviti nekim sportom ili tjelovježbom, ni u čemu ne treba pretjerivati. Ipak, zbilja postoje ljudi koji previše vježbaju i svo… više »
Sezonu krastavaca treba iskoristiti
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciKrastavac je u punoj sezoni i sjajno se uklapa u ljetnu priču osvježenja, a i nutricionisti tvrde da svakodnevna konzumacija krastavaca ima blagotvoran utjecj na naše zdravlje. … više »
Kako učiniti kožu otpornom na sunce
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciSunce postaje sve opasnije i savjeti o izbjegavanju između 11 i 15 sati su najbolji mogući, no ipak postoji mogućnost dodatne zaštite pravilnim izborom prehrane, jer su istraživanja… više »
Jeste li opterećeni hranom?
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciPodaci različitih istraživanja ukazuju da je u svakom trenutku gotovo 45 posto žena na dijeti, što ne čudi kad se zna da je skoro 80 posto žena nezadovoljno svojim izgledom. Nakon ovih… više »
Niste doručkovali? Nećete biti produktivni ...
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciNe kaže se uzalud da je doručak najvažniji obrok dana, jer je britansko istraživanje pokazalo da zaposlenici koji nisu doručkovali izgube 82 minute radnog vremena zbog loše… više »
Kakvom se vodom trebate umivati po tipu kože
objavljeno prije 12 godina i 9 mjeseciČak je i Kate Moss rekla da je tajna njenog izgleda u osvježavanju lica vodom punom leda rano ujutro nakon tulumarenja, no Ariel Haus, ugledni dermatolog ima malo drugačije ideje temeljene na… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 28. siječnja
Dogodilo se na današnji dan - 28. siječnja
