Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako se riješiti zimskog trbuščića
objavljeno prije 12 godinaTrbuh je najčešća meta članaka o mršavljenju, vjerojatno iz razloga što se najviše vidi, a neki bi rekli i da se na njemu najlakše nakuplja salo. Stoga,… više »
Mijenja li pretilost naše osjetilo okusa?
objavljeno prije 12 godinaBiolozi sa Sveučilišta u Buffalu objavili su studiju u časopisu PLOS ONE u kojoj su istaknuli da je značajna prekomjerna tjelesna težina narušila sposobnost miševa da… više »
Želite li ostati mladi – pokrenite se
objavljeno prije 12 godinaNovo istraživanje pokazuje da tjelovježba kod starijih ljudi pomaže u suzbijanju depresije, demencije i drugih zdravstvenih problema, kao što su bolesti srca, rak ili dijabetes.… više »
Što nam se događa u mozgu kad vježbamo
objavljeno prije 12 godinaVježbanje nam uvijek podari osjećaj umora i zadovoljstva na kraju, a jeste li se ikad zapitali zašto se to događa? Kad započnemo vježbati, mozak to registrira kao stresan trenutak, pa… više »
Prirodni afrodizijaci koji dokazano rade
objavljeno prije 12 godinaAko razmišljate što bi moglo na brzaka prigristi, a da vas pritom i dovede u seksi raspoloženje, ne morate odlaziti u trgovine egzotičnih proizvoda ili seksi shopove, dovoljno… više »
Pivski trbuh nastaje od velikih količina alkohola
objavljeno prije 12 godinaPivski trbuh ili masne naslage u predjelu abdomena opasnije su za zdravlje srca od masnog tkiva na drugim dijelovima tijela, to je već odavno poznato, no kako uz to povećavaju rizik za… više »
Dijeta ne donosi rezultate? Možda premalo spavate ...
objavljeno prije 12 godinaDijetu ste odabrali, držite se svega, vježbate i pazite na sve, a kile idu dole puno sporije nego što bi trebale? Možda premalo spavate, kažu stručnjaci koji su uspjeli dokazati… više »
Koje namirnice smijete jesti kasno navečer
objavljeno prije 12 godinaZnate onaj osjećaj kad vam želudac zariče kao gladni lav u reklami, a već su kasni noćni sati? Naravno da znate, a znate i da nije dobro jesti nakon 18 ili 19 sati navečer, što su… više »
Namirnice koje liječe - pa gotovo sve
objavljeno prije 12 godinaLjekovite se namirnice nalaze svugdje oko nas, pa bi bilo dobro biti manje brz na gutanju pilula i puno pažljiviji oko hrane koja je pred nama u tanjuru. Tako, primjerice banana oduvijek… više »
Svakodnevne navike koje nam upropaštavaju zdravlje
objavljeno prije 12 godinaBrinete o prehrani, redovito vježbate i pazite na sebe, a ipak imate zdravstvenih problema? Nije riječ o "lošim genima", već o lošim navikama na koje ne obraćamo pažnju, a… više »
Maknite špek s trbuha bez problema
objavljeno prije 12 godinaRavan trbuh san je sve više ljudi u ovoj epidemiji debljine koja je zahvatila cijeli svijet, pa se razvila cijela industrija raznih spravica za vježbanje koje bi vam "za samo pet… više »
Koja je vaša najzdravija težina
objavljeno prije 12 godinaIndeks tjelesne mase i dalje se naveliko koristi kao pokazatelj zdravlja, no znanstvenici Sveučilišta Pennigton tvrde da mu ipak nedostaju neki parametri kako bi se mogli potpuno… više »
Zašto treba spavati gol?
objavljeno prije 12 godinaIako su pidžame i spavaćice prilično seksi u određenim krojevima i situacijama, spavati ipak treba gol, kažu stručnjaci. Primjerice, spavanje bez gaćica bi, prema njima, trebalo biti zdravije… više »
Zobenom kašom do lijepog tena
objavljeno prije 12 godinaZobena kaša jedno je od jela na koje će većina frknuti nosom i preskočiti, vjerujući da je to bilo OK za njihove bake, ali ne i za njih. Greška, naravno, jer je upravo to… više »
Kako prepoznati intoleranciju na hranu?
objavljeno prije 12 godinaIntolerancija na hranu ili odgođena alergijska reakcija tipa III očituje se kao nepoželjna reakcija organizma na unos određene hrane ili sastojaka hrane, kažu stručnjaci iz Zavoda za… više »
