Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Najbolje namirnice kasnog proljeća
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciProljetno voće i povrće prepuno je zdravih sastojaka koji će naše tijelo odlično pripremiti za ljeto i vrućine, pa da vidimo što se može naći u samoposluživanju prirode.… više »
Doručak dokazano skida kilograme
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciDoručak omogućuje sagorijevanje više kalorija i kvalitetniju kontrolu šećera u krvi, pokazalo je istraživanje Sveučilišta u Bathu. Ispitanici su bili podijeljeni u dvije… više »
Izgladnjivanje je ključ zdravlja
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciTrodnevni post najbolje je što možete napraviti za svoj imunološki sutav, tvrde znanstvenici koji su oduševljeni svojim pronalaskom. Stvar je u procesu koji se odvija u… više »
Loše navike koje uzrokuju akne
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciAkne su vjerojatno među najomraženijim pojavama na ljudskom tijelu, a svi se sjećaju problema u tinejdžerskoj dobi kad ih uzrokuju pomahnitali hormoni. No, ako ste pomislili da će vam… više »
Što nam tijelo poručuje, a mi rijetko slušamo
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciNaše tijelo je fantastičan stroj koji radi toliko čudesne stvari da ih jednostavno ne možemo niti shvatiti u potpunosti, pa tako i samo šalje signale da nešto nije u redu… više »
Kako u trenu vratiti energiju
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciVremenske prilike i neprilike često izazivaju loš san, a kad se tome pridodaju loše navike poput kasnog odlaska u krevet, buljenja u ekran do dugo u noć i stresa na poslu i kod… više »
Namirnice za savršenu kožu tijekom ljeta
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciLjeto neumitno stiže, dijete su već u punom jeku, pazi se na prehranu i skupljaju se svi potrebni artikli za plaže, a među njima i zaštitne kreme. No, osim što ćemo kožu… više »
Probudi unutarnju sreću, zdravlje i kreativnost kroz Divine Health Program
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciNašem tijelu i umu je potrebna energija da bi mogli uspješno, pozitivno i bez napora djelovati u svojoj aktivnosti. Ako mozak ne dobiva dovoljno energije, on crpi energiju za… više »
Začini za borbu protiv raka
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciNamirnice koje inače koristimo kao začine imaju fantastično djelovanje u prevenciji karcinoma, a uz to mogu pomoći u oporavku nakon kemoterapija. Tako je, primjerice, češnjak… više »
Bolje biti u pokretu i debeo, nego mršav i neaktivan
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciUvriježeno je mišljenje da su pretilost i visok indeks tjelesne mase jedni od najvećih rizika za zdravlje, no sve brojnija istraživanja pokazuju kako to nužno ne mora biti tako.… više »
Mitovi o dijetama koje treba zanemariti
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciDijete su stalna tema priprema za odlazak na godišnji odmor, no pritom se biraju kao da su u izlogu, umjesto da se malo više informira i procijeni koja je dijeta najbolja i… više »
Glavni krivac za višak kilograma je - bijeli kruh
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciBijeli kruh jedan je od glavnih krivaca za debljanje, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Navarra koji su tijekom pet godina pratili prehrambene navike i promjene u težini gotovo… više »
Jogurtom protiv viška kilograma
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciPretilost je pošast koja je zahvatila sve dijelove svijeta, a nedavno su znanstvenici iznijeli zastrašujuć podatak da je trenutno 2 milijarde ljudi na svijetu pretilo. Ne čudi… više »
Što se događa u tijelu kad prestanete pušiti
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciPrestanak pušenja jedna je od najboljih odluka koje možete donijeti u životu, a kako biste se uvjerili koliko vam to dobra može donijeti, evo nekoliko podataka o zbivanjima u… više »
Kada pijemo sok, a kada čaj?
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciTekućina je jedna od stvari bez koje ne bismo dugo preživjeli, a naše je tijelo kroz dan treba u različitim količinama, pa nije loše znati koje je piće najbolje piti u određeno… više »
