Lifestyle GASTRO prethodno sljedeće
Peršin - supernamirnica za zdravlje!
objavljeno prije 13 godinaLišće peršina ima vrlo ugodan miris, bogato je eteričnim uljima (ima čak 42 različita sastojka), provitaminima A i kompleksom B vitamina. Po količini C vitamina… više »
Fini voćni kolač s kupinama
objavljeno prije 13 godinaZa ovaj prefini kolač s kupinama, koje možete zamijeniti s bilo kojim voćem prema sezoni (ribizlima, malinama, jagodama, marelicama, breskvama), bit će vam potrebni sljedeći sastojci: Za… više »
Želite da vaša djeca vole povrće? Jedite ga u trudnoći
objavljeno prije 13 godinaVelika većina roditelja muku muči sa djecom koja jednostavno odbijaju jesti povrće, unatoč svim uvjeravanjima od strane roditelja kako je to za njih dobro i zdravo. Znanstvenici tvrde kako… više »
Ideja za drugačiji prilog jelu - kroketi od mrkve
objavljeno prije 13 godina400 grama mrkve 100 grama brašna 1 žlica kokosovog brašna 1 žlica nasjeckanog peršina malo ljute papričice curry prašak za pecivo 1 l ulja Mrkvu izribati, sve… više »
Kako skuhati škampe na pari
objavljeno prije 13 godinaPostoji mnogo načina za pripremu svježih škampa, no kuhanje na pari je jedno od najlakših metoda. Kuhani škampi su prikladni za bilo koji recept koji traži škampe… više »
Mediteranska prehrana produljuje životni vijek za 15 godina
objavljeno prije 13 godinaLjudi koji se jedu hranu koja pripada tipičnoj mediteranskoj kuhinji te istovremeno redovito vježbaju i ne puše žive prosječno i do 15 godina dulje od ljudi koji to ne čine, tvrde… više »
10 najboljih i najgorih načina da ugasite žeđ ovog ljeta
objavljeno prije 13 godinaPrema podacima američkog Centra za prevenciju i kontrolu bolesti, više od 60.000 ljudi u toj će zemlji ovo ljeto završiti na Hitnoj zbog toplotnih udara i dehidracije vezanih za… više »
Zdrava salata za ljetni ručak
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecOsim što ćete se lijepo najesti (i više nego što mislite), ova salata će vam skinuti i koji dekagramić pa ćete biti još ljepši u svojim kupaćim kostimima.… više »
Odvratne činjenice o vašoj omiljenoj hrani koje ne želite znati
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecVeć nas godinama liječnici i nutricionosti upozoravaju o važnosti čitanja etiketa na prehrambenim proizvodima te informiranju o njihovim sastojcima. I doista, ako samo malo istražite sastojke… više »
Kako uštedjeti dok jedete u restoranima
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecVrijeme je godišnjih odmora, a za prosječnu ženu to bi trebalo značiti i nekoliko dana bez kuhanja. Ipak želite normalno jesti, a da to nije pašteta ili sendvič. Jesti tri… više »
Pečena cvjetača za najukusniji zdravi ručak
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecRecept je vrlo jednostavan, no to ne znači da nije i ukusan. Bilo da ste na godišnjem ili jurite na posao ovaj brzi ručak utažit će vam glad, doprinijeti vašoj dobroj liniji,… više »
Ako vas hrana tjera da kažete 'bljak', bacite je
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecJeste li i vi u onoj skupini ljudi koja baca hranu čim dođe datum koji označava završetak roka trajanja? Precizno naveden rok trajanja određenih namirnica služi prvenstveno tome da se… više »
Torta od bresaka - savršena za ljetne dane
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecBreskvama je upravo puna sezona i jeftino ih možete kupiti na svakoj tržnici ili ih ubrati u vlastitom voćnjaku. Predlažemo odličan recept za ljetnu tortu s breskvama. Uživajte! Sastojci: 2… više »
Tajna japanske dugovječnosti - prehrana bogata algama
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecNije tajna da su Japanci već stoljećima prosječno najdugovječnija nacija na planetu, u kojoj prema najnovijim podacima živi više od 150.000 ljudi starijih od 100 godina. S druge… više »
Povrće koje smijete preskočiti u prehrani
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecPrvo i osnovno, što više povrća u vašoj prehrani, to bolje za vas. Ovom tekstu nije namjera potaknuti vas da izbjegavate povrće već mu je namjera da vas oslobodi grižnje… više »
