Lifestyle prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/11/thumb/naranca_sok_da.jpg)
Najbolje voće za zdravlje mozga
objavljeno prije 28 dana i 5 satiVoće je odličan početak da poradite na zdravlju svog mozga. Gotovo ne zahtijeva pripremu i zadovoljava želju za nečim slatkim, čineći vas manje sklonima posezanju za nečim što je puno… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2019/05/square/mediteranska_prehrana.jpg)
3 najzdravija doručka na svijetu
objavljeno prije 28 dana i 7 satiDoručak je često nazivan najvažnijim obrokom dana, jer pruža energiju i hranjive tvari potrebne za početak dana. Iako su prehrambene navike različite širom svijeta, postoje određeni… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/shutterstock_omega3.jpg)
Jedan nutrijent vam stvarno treba svakodnevno
objavljeno prije 29 danaPušenje je poznato kao jedna od najgorih navika koje možemo izabrati za naše zdravlje. Ne samo da je vodeći uzrok raka pluća u svijetu, već može povećati i rizik od srčanih… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2021/10/square/kava__7b2.jpg)
Na kojoj ste kavi trenutno?
objavljeno prije 29 dana i 3 sataPrirodno se nalazi u vašoj jutarnjoj kavi i čaju ili se dodaje vašem omiljenom energetskom napitku i mnogim popularnim gaziranim pićima. Za mnoge od nas, doza kofeina… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/08/square/vecera_corbis.jpg)
Što bi mogli zdravo večerati?
objavljeno prije 29 dana i 21 satU današnjem užurbanom svijetu, zdrava večera postaje sve važnija za održavanje uravnoteženog života. Pravilna prehrana ne samo da poboljšava fizičko zdravlje, već i mentalnu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/08/square/krema_za_kozu.jpg)
Koristite li konjsku mast? Bilo bi dobro...
objavljeno prije 1 mjesecKonjska mast je već stoljećima poznata kao moćno sredstvo za ublažavanje različitih tegoba. Ovaj prirodni proizvod, dobiven iz masnog tkiva konja, sadrži brojne aktivne sastojke koji… više »
![Foto: Pexels](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/09/square/med_limun.jpeg)
Kako stvarno biti dugovječan?
objavljeno prije 1 mjesecIstraživao je koji čimbenici produžuju životni vijek i došao do zaključka da usvajanje zdravih navika, čak i kasnije u životu, može pozitivno utjecati na dugovječnost. To osobito… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/09/square/dorucak_shutter.jpg)
Temelj zdravog života
objavljeno prije 1 mjesecDoručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, a za to postoji dobar razlog. On ne samo da pruža energiju potrebnu za početak dana, već također igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/06/square/kalcij_osteoporoza.jpg)
Par dodataka za prehranu koji će vam pomoći do stote...
objavljeno prije 1 mjesec i 1 danSvi bi mi živjeli do najmanje sto godina, još uz to i kvalitetno, a jedna je opcija okrenuti se dodacima prehrani kako bismo popunili nedostatke u prehrani i poboljšali opće… više »
![Magična biljka iz Indije](http://metro-portal.hr/img/repository/2018/06/square/kurkuma.jpg)
2 začina za bolji metabolizam
objavljeno prije 1 mjesec i 1 danMetabolizam koji dobro funkcionira neophodan je za održavanje zdrave tjelesne težine i razine energije. Različiti čimbenici utječu na brzinu metabolizma, uključujući dob, spol, genetiku i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/06/square/nivea_sun.jpg)
Uživajte i ovog ljeta u svakoj zraci sunca uz NIVEA SUN novitete
objavljeno prije 1 mjesec i 1 danKada bi vas netko pitao da navedete tri stvari koje vas podsjećaju na ljeto, koje bi to bile? Za jednu smo sigurni - omiljeni SPF. Da, to je taj miris koji nas odmah teleportira na omiljenu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2022/06/square/kava_crna.jpg)
Devet do deset Hrvata pije kavu
objavljeno prije 1 mjesec i 2 danaU posljednje vrijeme ispijanje kave u kafićima postaje sve veći luksuz za mnoge potrošače. Mnogi se žale na rastuće cijene kave, koje su dosegnule najviše razine u posljednjih… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/03/square/banana_green_plate_shutt.jpg)
Svako jutro banana... zdravo, jel'da?
objavljeno prije 1 mjesec i 2 danaBanane su slatkog okusa i mogu se kombinirati u različitim jelima, ali se mogu jesti i samostalno. Kao namirnica, čest su odabir mnogih pojedinaca koji redovito vježbaju, a dvije… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/11/square/umjetni_zasladjivac.jpg)
Hrana koju treba izbjegavati kada ste bolesni
objavljeno prije 1 mjesec i 2 danaKao što to obično biva, svi okolo šmrcaju, kišu, imaju temperature i sve ono što ide uz početkom lipnja... ne, nismo zaboravili da je to tako svake godine, ali vi… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2015/01/square/matcha_caj.jpg)
Zašto je matcha čaj toliko dobar?
objavljeno prije 1 mjesec i 3 danaMatcha čaj, osim što stimulira metabolizam i pomaže bržem sagorijevanju masti, matcha čaj je poznat i po svojoj sposobnosti da uklanja toksine iz tijela. Može se dodavati ne samo u… više »