Lifestyle prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/thumb/shutterstock_omega3.jpg)
Jedan nutrijent vam stvarno treba svakodnevno
objavljeno prije 24 dana i 3 sataPušenje je poznato kao jedna od najgorih navika koje možemo izabrati za naše zdravlje. Ne samo da je vodeći uzrok raka pluća u svijetu, već može povećati i rizik od srčanih… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2021/10/square/kava__7b2.jpg)
Na kojoj ste kavi trenutno?
objavljeno prije 24 dana i 6 satiPrirodno se nalazi u vašoj jutarnjoj kavi i čaju ili se dodaje vašem omiljenom energetskom napitku i mnogim popularnim gaziranim pićima. Za mnoge od nas, doza kofeina… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/08/square/vecera_corbis.jpg)
Što bi mogli zdravo večerati?
objavljeno prije 25 danaU današnjem užurbanom svijetu, zdrava večera postaje sve važnija za održavanje uravnoteženog života. Pravilna prehrana ne samo da poboljšava fizičko zdravlje, već i mentalnu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/08/square/krema_za_kozu.jpg)
Koristite li konjsku mast? Bilo bi dobro...
objavljeno prije 25 dana i 4 sataKonjska mast je već stoljećima poznata kao moćno sredstvo za ublažavanje različitih tegoba. Ovaj prirodni proizvod, dobiven iz masnog tkiva konja, sadrži brojne aktivne sastojke koji… više »
![Foto: Pexels](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/09/square/med_limun.jpeg)
Kako stvarno biti dugovječan?
objavljeno prije 25 dana i 7 satiIstraživao je koji čimbenici produžuju životni vijek i došao do zaključka da usvajanje zdravih navika, čak i kasnije u životu, može pozitivno utjecati na dugovječnost. To osobito… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/09/square/dorucak_shutter.jpg)
Temelj zdravog života
objavljeno prije 25 dana i 10 satiDoručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, a za to postoji dobar razlog. On ne samo da pruža energiju potrebnu za početak dana, već također igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/06/square/kalcij_osteoporoza.jpg)
Par dodataka za prehranu koji će vam pomoći do stote...
objavljeno prije 26 dana i 3 sataSvi bi mi živjeli do najmanje sto godina, još uz to i kvalitetno, a jedna je opcija okrenuti se dodacima prehrani kako bismo popunili nedostatke u prehrani i poboljšali opće… više »
![Magična biljka iz Indije](http://metro-portal.hr/img/repository/2018/06/square/kurkuma.jpg)
2 začina za bolji metabolizam
objavljeno prije 26 dana i 10 satiMetabolizam koji dobro funkcionira neophodan je za održavanje zdrave tjelesne težine i razine energije. Različiti čimbenici utječu na brzinu metabolizma, uključujući dob, spol, genetiku i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/06/square/nivea_sun.jpg)
Uživajte i ovog ljeta u svakoj zraci sunca uz NIVEA SUN novitete
objavljeno prije 27 danaKada bi vas netko pitao da navedete tri stvari koje vas podsjećaju na ljeto, koje bi to bile? Za jednu smo sigurni - omiljeni SPF. Da, to je taj miris koji nas odmah teleportira na omiljenu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2022/06/square/kava_crna.jpg)
Devet do deset Hrvata pije kavu
objavljeno prije 27 dana i 3 sataU posljednje vrijeme ispijanje kave u kafićima postaje sve veći luksuz za mnoge potrošače. Mnogi se žale na rastuće cijene kave, koje su dosegnule najviše razine u posljednjih… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/03/square/banana_green_plate_shutt.jpg)
Svako jutro banana... zdravo, jel'da?
objavljeno prije 27 dana i 10 satiBanane su slatkog okusa i mogu se kombinirati u različitim jelima, ali se mogu jesti i samostalno. Kao namirnica, čest su odabir mnogih pojedinaca koji redovito vježbaju, a dvije… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/11/square/umjetni_zasladjivac.jpg)
Hrana koju treba izbjegavati kada ste bolesni
objavljeno prije 28 danaKao što to obično biva, svi okolo šmrcaju, kišu, imaju temperature i sve ono što ide uz početkom lipnja... ne, nismo zaboravili da je to tako svake godine, ali vi… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2015/01/square/matcha_caj.jpg)
Zašto je matcha čaj toliko dobar?
objavljeno prije 28 dana i 8 satiMatcha čaj, osim što stimulira metabolizam i pomaže bržem sagorijevanju masti, matcha čaj je poznat i po svojoj sposobnosti da uklanja toksine iz tijela. Može se dodavati ne samo u… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2023/06/square/voda_vjezbanje.jpg)
Što popiti nakon jutarnjeg treninga
objavljeno prije 28 dana i 10 satiPostoji li bolji osjećaj nego kada nakon napornog treninga popijemo prvi veliki gutljaj vode. Pijenje vode važno je kako bismo ostali hidrirani i pozitivno utjecali na sve sustave u tijelu.… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/06/square/ananas_shutter.jpg)
Voće koje skida kile
objavljeno prije 29 dana i 7 satiOve vrste voća trebalo bi jesti više puta tjedno, a bilo bi idealno kada biste u danu pojeli voćku ili dvije koje se nalaze na ovom popisu. U nastavku donosimo sedam vrsti voća koje će… više »