Lifestyle prethodno sljedeće
Ljetni proizvodi za kožu
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciLjeto je sjajno doba godine, uživamo u laganoj odjeći i kupanju, no ne smijemo zaboraviti njegu kože jer je prilično napadaju razne nezgodne stvari... Iritaciju kože prilikom depiliranja… više »
Evo što će vas izvaditi iz depresije
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciVolite li čokoladu? Naravno da volite, barem će tako reći većina ljudi... no, znate li da čokolada nije samo dobra, nego i zdrava za vas, pogotovo one koji imaju problema s depresijom… više »
Zašto je krumpir sjajan ugljikohidrat?
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciUgljikohidrati su jedan od tri makronutrijenata potrebnih u prehrani da bi vaše tijelo dobivalo energiju. Ako njih izbacite, ne samo da ćete izbaciti glavni izvor energije nego ćete… više »
Zašto treba paziti na alkohol?
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciAlkohol se voli ili mrzi, nema srednje varijante, no zato treba biti prilično pažljiv s njim kako se ne bi našli u nebranom grožđu. Naime, izraženo u brojkama, 741.000 slučajeva… više »
7 znakova da morate na godišnji
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciLjeto se zahuktalo, a vi ste još na poslu i svima govorite kako "obožavate otići u devetom mjesecu, tada je genijalno...". Vama možda je kad razmišljate logički, no ako… više »
Lubenice trebate jesti - ali ne previše
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciLubenica je apsolutno najbolja ljetna hrana - ne samo da je izuzetno ukusna, nego je i zdrava i dobra za vas. Lubenica je prepuna C i A vitamina, antioksidansa i zapravo sadrži jako… više »
Namirnice koje talože salo u tijelu
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciAko želite smršavjeti, ali kile nikako ne idu dolje, možda biste trebali provjeriti što točno jedete. Naime, postoje namirnice zbog kojih će se salo posebno taložiti na tijelu.… više »
6 vrsta hrane koje usporavaju starenje
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciStarenje muči svakoga, tko ne bi bio zauvijek mlad i lijep? No, kako to nije moguće, jedino što možemo jest - usporiti ga. Kako bi nam to uspjelo bitno je obratiti pozornost na ono… više »
Dobre i loše strane kruha
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciKao što dobro znamo, bijeli kruh s visoko prerađenim ugljikohidratima nema dovoljno hranjivih tvari poput vlakana, vitamina i minerala. S druge strane punozrnati kruh je minimalno… više »
Namirnice koje bi trebali izbjegavati
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciNe znate što bi trebali napraviti da se prebacite na zdravu prehranu? Evo par savjeta koje biste trebali znati... Naime, prema rezultatima istraživanja nutricionista objavljenih u… više »
Riješite se podočnjaka lako i brzo
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciPodočnjaci vam se vjerojatno najviše rade problema, jer jednostavno ne možete izgledati onako kako želite. U današnje vrijeme, kada je užurbani način života potpuno normalan,… više »
Koje namirnice imaju puno kalija
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciJedan od minerala koji su vrlo važni i ne smijete ga zaboraviti je - kalij, jer bi se lako mogli naći u problemu. Gubitak kalija nije toliko dramatičan, ali ipak bi se trebali pobrinuti da… više »
Vitamin D vam stvarno treba
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciVitamin D postao je vruća tema, a brojna istraživanja sugeriraju vezu između niske razine vitamina D i povećanog rizika od zaraze Covidom ili razvoja ozbiljnijih simptoma virusa. Nažalost,… više »
Orašasti plodovi skidaju kile
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciDodavanje različitih orašastih plodova, poput brazilskih orašastih plodova, indijskih oraščića, pinjola, pistacija, oraha i makadamija, mogu značajno pomoći u gubitku… više »
NIVEA MEN Fresh Kick proizvodi
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciKoliko ste puta poželjeli onaj jutarnji umor pri razbuđivanju zamijeniti trenutačnom svježinom za energičan početak dana? Bilo da je to kava ili neki drugi ritual, svi imamo svoj recept koji… više »
