Lifestyle prethodno sljedeće
Detoksikacija nije dijeta
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecDetoksikacija nam je nužna nakon prije i poslije prejedanja za blagdane (koje svi još malo produže), no treba znati i kako to napraviti na najbolji mogući način. Slastice, francuska… više »
Kada se najčešće trujemo hranom?
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecUz pravilnu osobnu higijenu i vođenje računa o temperaturi trovanje hranom može spriječiti, kaže nutricionistica Paula Doebrich. Najbolja prevencija trovanja su higijena ruku, pranje voća i… više »
Topla ili hladna kava, što vam je bolje?
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecTek toliko da znate - širom svijeta godišnje se popije preko 400 milijardi šalica kave. Ispijanje kave donosi te male rituale koji čine da se osjećamo dobro, što… više »
Koje modne dodatke svaka žena mora imati u svom ormaru?
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecDodaci bi trebali biti uzbudljivi i privlačiti pozornost, baš kao i vaš stil života. Iskoristite prednosti modnih dodataka kako bi svaka vaša odjevna kombinacija zaista… više »
Hoće li kava postati povijest?
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaKava će, izgleda, nestati s lica zemlje i postati nešto o čemu smo nekad pričali... što je prilično nezgodna stvar! Studija je proučavala kako će se do 2050. godine promijeniti… više »
Treba jesti luk, bez obzira na miris...
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaLuk je svakodnevna prehrana koju jedemo u svim varijantama, no uvijek pazimo da ga na neki način preradimo kako bi što manje - smrdio. Da, to je zeznuto, jer kad su primjerice dani… više »
Sjajan noćni serum protiv bora
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaKvalitetan san od vitalnog je značaja za naše raspoloženje, zdravlje i kožu. Iako se nama možda čini da naše tijelo odmara kao i mi, dok spavamo, u tijelu se odvijaju važni… više »
Fali li vam vitamina D?
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaVitamin D jedan je od ključnih vitamina na koje trebamo paziti, jer u slučaju da ga imamo nedovoljno u tijelu, s takvim stanjem dolaze i problemi. Vitamin D pomaže u održavanju zdravlja… više »
Previše špinata može biti loše za vas
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaZdrava hrana je sjajna i treba je jesti svakodnevno... no, ne naravno svu stalno, šarajte malo! Recimo, špinat treba konzumirati oprezno, da ne naštetite zdravlju. Dobra… više »
Samo 10 minuta vježbanja više dnevno...
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaVježbanje je svakodnevna potreba, jer su poslovi postali sve statičniji - sjedite cijeli dan za računalom, nakon toga autom idete kući i zatim - sjednete na fotelju i ne mrdate se. Takav… više »
Zašto je dobar popis za kupovinu važan?
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaKada u trgovini napunimo košaricu ili kolica i dođemo na blagajnu, često se (neugodno) iznenadimo i upitamo se kako je račun mogao biti tako velik. To se vrlo često događa kada… više »
Najučinkovitije vježbe za trbuh
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaVećinu žena muči isti problem, a to je višak kilograma i nakupljanje masnog tkiva, koje se najčešće pojavljuje na trbuhu. Među najvećim ženskim neprijateljima je tzv.… više »
Top pet wellness trendova koji nas očekuju u ovoj godini
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaNovo izvješće neprofitnog Global Wellness Instituta (GWI) kaže kako je procvat wellness turizma pred nama, pa će tako, očekuje se, upravo ovaj sektor ostvariti najbrži rast do 2025. -… više »
Imate li kronične migrene?
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaMigrena je neurološka bolest. Važno je razumjeti da su kronične migrene fiziološke, a ne psihološke. One su povezane s načinom na koji vaše tijelo funkcionira i… više »
Kako skinuti salo s trbuha?
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaSkidanje viška kilograma oko trbuha je velik problem, a kako se radi o visceralnim mastima koja nisu dobra za vaše zdravlje, ne postoji jedna formula koja djeluje na sve ljude… više »
