Lifestyle
San je važan za zdravlje

Mala škola zdravog života - 9. tjedan

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Opće je poznato da kvaliteta spavanja utječe na mnoge aspekte života: stres, pamćenje i apetit. „Leptin, ghrelin i kortizon su hormoni koji kontroliraju apetit, naš metabolizam i… više »

zdravlje u vrtu

Kivi - biljka vječne mladosti

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Domovine kivija su južna Kina i Novi Zeland. Bogat je vitaminima i mineralima, pa ga zato nazivaju voćem vječne mladosti. Riječ je o drvenastoj, listopadnoj biljci penjačici. Listovi su… više »

ljeto dolazi

Krenimo u rat protiv celulita 1. dio

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Celulit s pravom nazivaju pošasti novog doba. Kako je nedavno i poznata mršavica iz Prijatelja Courteney Cox uslikana tako da se dobro vidjelo da ima celulita, jasno je da… više »

20. 4. 2009.

Knjiga dana - Harley Pasternak i Myatt Muphy: Dijeta 5 faktora

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Harley Pasternak osmislio je program prehrane i vježbi koji vam omogućuje da u kratkom vremenu izgubite prekomjerne kilograme. Pritom nećete gladovati niti se odricati hrane, već ćete biti u… više »

Česte pogreške kod uređenja interijera

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Nismo svi arhitekti ni dizajneri te su greške prilikom uređenja interijera i prostora u kojima provodimo vrijeme česte. No, uz savjet stručnjaka povećat ćete kvalitetu stambenog i… više »

ARHITEKTURA

Zaploviti u vlastitom domu

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Vila Nackros je moderan i neobičan stambeni objekt koji, osim svih pogodnosti što ih nudi suvremeni način stanovanja, pruža i poseban oblik luksuza, a to je totalna prostorna sloboda s… više »

proljetna generalka

Kvaliteta stanovanja u boji

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Već i vrapci na granama znaju da boje utječu na naše živote. Stoga pripazite pri uređenju svog doma i pomoću boja na zidovima popravite kvalitetu boravka u njemu. Boje vas mogu… više »

Organizirajte mjesto za hobi u domu i prepustite se uživanju

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Željeli biste se opustiti nakon napornog radnog dana, no za dodatne aktivnosti izvan kuće je premalo vremena. Organizirajte hobi prostor u vlastitom domu i uživajte kada god to poželite.… više »

uskrs stiže

Ne osjećajte krivnju za blagdanskim stolom

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Pred nama je blagdan Uskrsa, koji, kao i svi ostali, predstavlja veliku kušnju čak i za najdiscipliniranije od nas kad je u pitanju hrana. Osim viška kilograma, blagdansko… više »

zdravlje u vrtu

Brusnica - voćni grm koji čuva organizam

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Brusnica je voćni grm koji spada u porodicu Eriaceae. Njezina prirodna staništa su vlažni, šumski predjeli sjevernih krajeva Amerike i Europe. Postoje dvije vrste brusnica:… više »

Počinje prodaja najjeftinijeg vozila na svijetu

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Najjeftiniji automobil na svijetu Tata Nano kreće u prodaju u četvrtak, a njegov proizvođač indijski Tata Motors i prodavači uvjereni su da će potražnja za njim biti snažna. Predbilježbe za… više »

9. 4. 2009.

Knjiga dana - Kolači: Recepti za pripremanje jedinstvenih i ukusnih kolača

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Ideja o kolaču povezana je s pričom koja vuče korijenje iz davnih vremena. U mitologiji su se bogovi hranili nektarom i ambrozijom na bazi voća i meda. Međutim, manje je poznato da su mnogi… više »

KOMBINIRANJE VJEŽBI

Mala škola zdravog života - 8. tjedan

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Vježbate li prenaporno i prečesto moglo bi vam se dogoditi da se preopteretite. Jedini način da to spriječite je uvođenje rutine. ' Usredotočite se na različite grupe mišića prilikom… više »

IZNIMKA

Naomi Campbell kritizira rasizam u svijetu mode

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Bivša britanska manekenka Naomi Campbell požalila se u razgovoru za njemački časopis Glamur na prikriveni rasizam koji vlada u svijetu mode, rekavši da su crnkinje "iznimka" u… više »

Mala škola zdravog života – 7. tjedan

objavljeno prije 15 godina i 11 mjeseci

Razinu tjelesne spremnosti možete stvarno unaprijediti samo ako svoju dnevnu rutinu odvježbate bez pauze između vježbi. „Ako želite biti u sjajnoj formi i izgarati masnoće, kružni… više »

skrolaj na vrh