Lifestyle
YO-YO EFEKT

Otkriveno kako spriječiti vraćanje izgubljenih kilograma

objavljeno prije 14 godina

Svatko tko je bio na dijeti suočio se s nepoželjnim yo-yo efektom, gubljenjem viška kilograma, pa vraćanja na staru težinu ili još većeg dobivanja na masi te ponovnog odlaska na… više »

ISTRAŽIVANJE

Bojite se injekcija? Evo što učiniti da vas ubod manje boli

objavljeno prije 14 godina

Osim ako kojim slučajem niste besprijekornog zdravlja ili do sada živjeli na grani stabla neke daleke džungle, sasvim je izgledno da ste do sada barem nekoliko puta u životu primili injekciju… više »

VITKA LINIJA BEZ MUKE

Korisni savjeti koji će vam olakšati držanje dijete

objavljeno prije 14 godina

Zbog neformalnog, ali realnog društvenog pritiska brojne djevojke odlaze na dijete kako bi zadovoljile stroge standarde općeprihvaćenog fizičkog izgleda modela s naslovnica modnih… više »

GOVORENJE U BAČVU

Saznajte kako vaš glas zvuči drugima

objavljeno prije 14 godina

Ukoliko ste se ikada kao dijete snimali na mikrofon i puštali si te snimke ili imali priliku u nekoj drugoj situaciji čuti svoj snimljeni glas, zasigurno ste ostali začuđeni koliko… više »

NEOČEKIVANI SABOTERI

Ljudi koji su pogubni za vašu liniju

objavljeno prije 14 godina

Iako je autosabotaža glavni uzročnik prekidanja dijeta, stručnjaci su detektirali neprijateljske izvanjske faktore koji uvelike utječu na našu disciplinu prilikom držanja nekog režima… više »

NAJBOLJI REZULTATI

Kako pravilno koristiti regenerator za kosu

objavljeno prije 14 godina

Koliko god ovo zvučalo površno svi smo svjesni da je kosa jedno od najvrijednih blaga našeg fizičkog izgleda, stoga se prema njoj ophodimo s dužnom pažnjom. No, njega i zdravlje… više »

Tandoori piletina
ISPROBALI SMO

Dukan dijeta - kako lakše preživjeti prvu fazu

objavljeno prije 14 godina

Iako se mnogim nutricionistima i liječnicima kosa diže u zrak od samog spominjanja Dukan dijete koja krši mnoga pravila zdrave ishrane, redakcija Metro-portala može posvjedočiti da je… više »

JEDNOKRATNO NE DJELUJE

Kronični manjak sna ne može se nadoknaditi dugim spavanjem

objavljeno prije 14 godina

Osobe koje su iz određenih razloga kronično neispavane neće poboljšati funkcioniranje samih sebe jednim dugim spavanjem, tvrdi jedna studija. Umor mozga koji nastaje nakon niza brojnih… više »

NJEGA KOSE

Želite lijepu i zdravu kosu? Izbjegavajte ove pogreške

objavljeno prije 14 godina

Većina žena, a i poneki muškarac, izrazito se ponose na svoju kosu i njenoj njezi posvećuju iznimno puno vremena i truda, no koliko god mislili da je nemoguće u brizi se može… više »

SLATKI GRIJEH

Koja je čokolada najbolja za vas

objavljeno prije 14 godina

Nekoć proglašavana grešnim užitkom i namirnicom nespojivom s bilo čime što ima tendenciju smatrati se zdravom prehranom, čokolada se posljednjih godina vraća na velika… više »

ZDRAVLJE NA TANJURU

Krumpiri - ultimativna superhrana

objavljeno prije 14 godina

Da morate nabrojati zdrave namirnice koje su okarakterizirane kao superhrana sigurni smo da bi većina s popisa izostavila krumpir, kao i ne bi kada brojni nutricionisti tvrde kako on potiče… više »

AUTOSABOTAŽA

Najčešće greške koje žene čine dok su na dijeti

objavljeno prije 14 godina

Od svih metoda mršavljenja dijete su fizički daleko najlakše za izdržavanje i zbog toga su najpopularnija solucija. Kako bi se zadovoljila velika potražnja za funkcionalnim… više »

FENOMENALNA PEDIKURA

Pripremite stopala za ljeto uz pomoć votke i limuna

objavljeno prije 14 godina

Sve žene znaju da zima, odnosno cjelodnevni boravak u cipelama s nekoliko pari čarapa na nogama, može napraviti pravi kaos na stopalima. Višemjesečna nebriga, koja je apsolutno… više »

USHIT U ŽIVOTU

Znanstvenici otkrili što je potrebno za sreću

objavljeno prije 14 godina

Sreća je u većini slučajeva prolazan osjećaj općeg zadovoljstva, no znanstvenici su uspjeli ustanoviti kako zadržati prvotni ushit koji vam je uljepšao dan, tjedan ili mjesec -… više »

ORHIDELIA

SPArty - harmonija užitka pred početak ljeta

objavljeno prije 14 godina

Pripremite se za ljeto, napunite energiju i obnovite duh još jednim izdanjem SPArtyja koji uz beskrajnu dozu opuštanja i uživancije podrazumijeva i prvoklasnu zabavu koja će u… više »

skrolaj na vrh