Lifestyle prethodno sljedeće
Deset jednostavnih načina da ubrzate svoj metabolizam
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecU najopćenijitem smislu, metabolizam je skup kemijskih reakcija unutar organizma koje služe organizmu kako bi mogao rasti, održavati svoju strukturu, reagirati na okolinu i razmnožavati se. U… više »
Gubite kilograme razmišljanjem o hrani
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecKad ste gladni, vjerojatno vam se pred očima počnu rojiti slike omiljene hrane, a pokazalo se da je koncentrirano razmišljanje o hrani sjajan način za mršavljenje. Prisjećanje… više »
Feng shui savjeti za svaki dan
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecFeng shui, drevna kineska vještina uređenja prostora u skladu s prirodnim protokom energija može vam itekako pomoći u svakodnevnom životu, kako biste se u vlastitom prostoru osjećali… više »
Dijeta preko noći za oporavak od blagdanskog stola
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecDijeta preko noći trenutno je najpopularnija američka dijeta, a rezultat je četvrt stoljeća eksperimentiranja i truda nutricionistice Caroline Apovian iz jedne bostonske poliklinike. Radi se… više »
Jaja za doručak pomažu pri mršavljenju
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecJaja su nekad bila sastavni dio svakog doručka, a ne treba puno podsjećati da su ljudi tada bili mršaviji. Možda je to bila ideja vodilja istraživanja znanstvenika sa… više »
Kakve nam poruke šalju snovi?
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecSnovi nam nose poruke na razne načine, a znanstvenici se muče s tumačenjima želeći ih na neki način metodološki obraditi. Ipak, misle da su uspjeli protumačiti određene psihofizičke… više »
Pečena janjetina s ružmarinom i češnjakom
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecPečena janjetina jedno je od onih jela za koje svaka domaćica ima neki svoj, tajni i najbolji, recept, a mi vam nudimo jedan sa začinima koji se najbolje slažu s okusom janjećeg mesa.… više »
Napitci koji gomilaju kilograme
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecVjerovali ili ne, gotovo trećinu dnevnog unosa kalorija čine razni napici. Neki od njih imaju dobar učinak, poput kave i čaje, no drugi su puni štetnih konzervansa i aditiva koji… više »
Biljne infuzije za lijepu i zdravu kožu - napravite ih sami
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecBiljne infuzije su ustvari najobičniji biljni čajevi napravljeni od svježih ili suhih listova, cvijeća, korijenja ili sjemenja različitih vrsta biljaka. One mogu imati sjajna ljekovita… više »
Zašto ne jedemo zdravu hranu
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecU idealnom svijetu svi bi se hranili zdravo i pazili na to što im je u tanjuru, no, u praksi je situacija potpuno različita. Prehrambene navike i dalje su prilično loše, a to je… više »
Aplikacijom za smartphone protiv stresa
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecIako je već niz istraživanja pokazao da nam pametni telefoni uzrokuju stres, nova aplikacija Android Remote Sensing app, AIRS, razvijena na Cambridgeu, trebala bi napraviti upravo suprotno -… više »
Alternativna medicina - što dokazano djeluje?
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecUopće nije upitno da ste vi osoba koja sebi i svojoj obitelji želi sve najbolje, naročito kad je u pitanju zdravlje. Nažalost, klasične metode liječenja nekih tipičnih tegoba nerijetko nisu… više »
Probajte jaja punjena pikantnim francuskim umakom
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecFrancuska verzija popularnog tartar umaka, remoulade, idealna je u kombinaciji s jajima, a posebno je praktično što ga možete iskoristiti kako bi u još finijem obliku poslužili… više »
Tekućom dijetom do rješenja problema
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecCounterweight, testni britanski program mršavljenja spasio je živote mnogih ljudi, a radi se o dijeti tekućom hranom koje je nevjerojatno učinkovita za skidanje kilograma i vraćanja… više »
Napravite mentalnu higijenu svaki dan
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecSvaki dan perete zube nekoliko puta, kao i ruke, no mozak mora pričekati noć da bi se odmorio i ispraznio? Pogrešno, mentalna higijena jednako je važna kao i svaka druga, stoga se… više »
