Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Uobi?ajena namirnica koja je prava bomba za imunitet
objavljeno prije 1 sat i 40 minutaSalatama daje ono nešto, a toliko smo na njega naviknuti da ?esto i ne razmišljamo o dobrobitima koje nam prua. Luk je mo?na namirnica - evo što sve zapravo skriva… više »
Zeleni smoothie koji vas dri sitima
objavljeno prije 6 sati i 40 minutaJedan od najpopularnijih recepata u posljednje vrijeme je zeleni smoothie koji je osvojio ljude svojom jednostavnoš?u i koristima za zdravlje. Ovaj zasitni napitak moe vas dra… više »
Hrana koja deblja bez pardona
objavljeno prije 11 sati i 16 minutaNeke uobi?ajene i omiljene namirnice zapravo mogu potaknuti nagle skokove še?era, upale i inzulinsku rezistenciju, što pove?ava rizik od nakupljanja kilograma. Nutricionistice i… više »
est vo?ki bogatih antioksidansima
objavljeno prije 1 dan i 4 sataSlobodni radikali nastaju prirodno, ali njihova se razina znatno pove?ava zbog vanjskih ?imbenika poput zaga?enja, pesticida, sun?eve svjetlosti te loših ivotnih navika, ka… više »
Kod prekomjerne teine ishrana je vanija od sporta
objavljeno prije 1 dan i 6 satiTo je jednostavna formula koja se ?esto savjetuje osobama s viškom kilograma: „Tko unosi više kalorija nego što ih troši - goji se." Ova pretpostavka… više »
to pojesti prije etnje?
objavljeno prije 1 dan i 9 satiSportska dijeteti?arka Tara Collingwood otkrila je koje namirnice preporu?uje prije šetnje za ciljano skidanje masnih naslaga s trbuha. "Nijedna pojedina?na hrana ne 'topi' masno?u na… više »
Za jo tie ispiranje
objavljeno prije 2 dana i 1 satGeberit je ve? oko 70 godina posve?en smanjenju buke u sanitarnoj industriji i sustavno integrira taj zahtjev u razvoj novih proizvoda. To je slu?aj i s novim Geberitovim uljevnim ventilom… više »
Zato je sjedila?ki ivot toliko opasan?
objavljeno prije 2 dana i 4 sataKada satima sjedimo, naše tijelo ulazi u stanje "biološke pasivnosti": Metabolizam usporava - tijelo sagorijeva manje energije, što vodi debljanju i inzulinskoj… više »
Hrana i zdravlje nakon pedesete
objavljeno prije 2 dana i 6 satiIako je starenje neizbjeno, na neke faktore rizika, poput prehrane, moemo utjecati. Kardiolozi isti?u da, iako ne postoji ?arobna namirnica, prehrana bogata vlaknima igra klju?nu ulogu… više »
Hrana koja pomae u prevenciji raka
objavljeno prije 2 dana i 11 satiZdravlje u velikoj mjeri ovisi o našim svakodnevnim prehrambenim navikama. Brojna istraivanja pokazuju da odre?ene namirnice mogu smanjiti rizik od razvoja raka zahvaljuju?i svoji… više »
Kako se pomladiti bez igle i noa?
objavljeno prije 3 dana i 9 satiPomla?ivanje je postalo gotovo pa rutina! Od kada je svijeta i vijeka - mladost je uvijek bila na cijeni, no ?ini se da pomla?ivanje nikada nije bilo dostupnije. Ponekad se ?ini da… više »
Zato je nordijska prehrana dobra za zdravlje?
objavljeno prije 3 dana i 11 satiSve više istraivanja potvr?uje da nordijska prehrana pomae u smanjenju opsega struka, regulaciji kolesterola i odravanju krvnog tlaka pod kontrolom. Stru?njaci smatraju da bi upr… više »
Zatitite se od stara?kih pjega
objavljeno prije 4 dana i 1 satDermatolozi podsje?aju da je fotoošte?enje kumulativno: svako sun?anje bez zaštite ostavlja "pam?enje" na koi, koje se kasnije manifestira kroz stara?ke pjege, bore… više »
to jesti u ?etrdesetima?
objavljeno prije 4 dana i 5 satiKada je rije? o mršavljenju i zdravome srcu, prehrana igra klju?nu ulogu. Iako postoje namirnice koje bismo trebali izbjegavati, na raspolaganju je i mnogo ukusnih i zdravih opcija… više »
Zato je loe presko?iti doru?ak?
objavljeno prije 4 dana i 8 satiPreskakanje doru?ka moe izravno utjecati na zdravlje vašega srca, upozoravaju kardiolozi. Iako smo svjesni kako hrana utje?e na kardiovaskularno zdravlje, vano je znati da… više »
