Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Jutro je stvarno pametnije od večeri
objavljeno prije 13 godinaStara narodna o jutru i večeri ima, kao uostalom i većina narodnih izreka, utemeljenje u stvarnom životu, pokazalo je istraživanje provedeno na Harvardu. Naime, rezultati kažu da je čovjek… više »
Kako se ujutro probuditi na vrijeme
objavljeno prije 13 godinaKvalitetan san osnova je dobrog i uspješnog dana, pa jutro treba započeti opušteno i mirno, bez histerije spremanja za dnevne obaveze u zadnji čas. Stoga, za početak, idite na… više »
Sjemenke koje su odlične za zdravlje
objavljeno prije 13 godinaSjemenke obično izbjegavamo, ili jedemo bundevine i suncokretove, zaboravljajući da ih ima napretek, i to s nebrojenim korisnim učincima za zdravlje. Najkorištenije su i dalje sjemenke… više »
Riješite se sjedilačkih bolesti
objavljeno prije 13 godinaRadno vrijeme u uredu vrlo je nezgodna stvar, jer velik broj ljudi provodi izuzetno puno vremena sjedeći, pa nakon toga sjedne u automobil, odveze se kući gdje sjedne pred televizor i tako… više »
Koliko je zapravo jedna porcija hrane
objavljeno prije 13 godinaSigurno ste se našli u situaciji da ne znate što biste pojeli tijekom neke dijete jer u receptima i savjetima stoji - jedna porcija. Što je zapravo jedna porcija, recimo,… više »
Čajem istopite višak kilograma
objavljeno prije 13 godinaČaj je pravi napitak za jesensko i zimsko doba, a osim što će nas ugrijati, pomoći će nam i pri skidanju viška kilograma, pokazala je analiza niza istraživanja o utjecaju čaja… više »
Što znače črčkarije na papiru?
objavljeno prije 13 godinaČrčkamo po papiru kad nam je dosadno ili smo pod stresom, a zapravo se ne radi o beznačajnim crtežima nego nam jasno govore o čemu podsvjesno razmišljamo. Naime, ako nam se kroz crteže… više »
Što se sve događa tijekom sna
objavljeno prije 13 godinaŠto se sve u tijelu događa tijekom sna? Zanimljvo pitanje na koje znanstvenici stalno nalaze nove fascinantne odgovore. Recimo, netom prije nego što utonemo u san, temperatura… više »
Uvalite se u kadu i riješite se stresa
objavljeno prije 13 godinaTopla kupka san je mnogih nakon napornog radnog dana, no rijetki je uspiju i obaviti zbog obaveza koje imaju kod kuće. Stoga je vikend idealan za odvajanje malo vremena za sebe i uživanje u… više »
Što napraviti kad naočale više ne pomažu
objavljeno prije 13 godinaNaočale ili kontaktne leće pomažu u korekciji vida do određene mjere, no uslijed nepovratnih oštećenja vida uzrokovanih raznim degenerativnim bolestima oka (makularna degeneracija,… više »
Kako Facebook zna koliko je čvrsta vaša veza?
objavljeno prije 13 godinaKad se u veze upletu računala, nastaju problemi, i to na mjestima gdje ih nikad ne biste očekivali, kažue jedan od Facebookovih viših inženjera i računalni stručnjak na… više »
Izračunajte svoju pravu starost
objavljeno prije 13 godinaStvarna dob našeg tijela zanimljiva je tema, a sada smo dobili i kalkulator kojim je moguće izračunati stvarnu dob u godinama fitnessa. Izračun se zove VO2 max i napravljen je na… više »
Veza mediteranske prehrane i dugog života
objavljeno prije 13 godinaŽene koje se pridržavaju mediteranskog načina prehrane imaju prosječno 40 posto veću šansu da će živjeti duže od 70 godina, pokazalo je novo istraživanje provedeno na poznatom… više »
Sat vremena sna više dnevno radi čuda
objavljeno prije 13 godinaVećina ljudi sama može shvatiti zašto je dobro spavati dovoljno, jer dovoljno sna blagotvorno djeluje i na um i na tijelo - zdraviji ste, snažniji i ljepši. No, kako uvijek ima… više »
Lijek protiv prehlade iz domaće radinosti
objavljeno prije 13 godinaStigle su prehlade, curenje nosa, kihanje i ostale grozote jesenskog doba, a ako ste još među potpuno zdravima, ne brinite, nećete dugo. Stoga, kako bismo vam pomogli, evo jednog… više »
