Lifestyle BODY&SOUL nema prethodne stranice
STVARNO?

Ljudi su ipak u osnovi pošteni

objavljeno prije 10 sati i 31 minutu

Znate onaj eksperiment s novčanikom na cesti? E, pa znanstvenici su se pitali utječe li količina novca u izgubljenoj lisnici na to hoće li nalaznik biti pošten i vratiti je? Klasična… više »

ZAPAMTITE!

Tri namirnice koje se nikad ne podgrijavaju

objavljeno prije 12 sati i 31 minutu

Podgrijavanje namirnica nije uvijek izraz lijenosti - mnogi jednostavno moraju štedjeti i jesti ostatke od ručka ili pripremiti obrok za drugi dan, no postoje neke namirnice koje… više »

POKRENITE SE!

Vježbanje smanjuje rizik od razvoja pet opasnih bolesti

objavljeno prije 14 sati i 31 minutu

Tjelesna aktivnost dobra za zdravlje, to su do sada vjerojatno shvatili svi iole pismeni ljudi, a znanstvenici su nedavno istraživanjem ustanovili da za 20 posto smanjuje opasnost… više »

SAVJETI

7 namirnica koje snižavaju tlak

objavljeno prije 16 sati i 31 minutu

Visoki krvni tlak obično zovemo tihim ubojicom, jer stvara ogromne probleme sa zdravljem i ugrožava nam život, a prvi je savjet da treba jesti hranu s niskim postotkom soli. Ipak,… više »

MLJAC

Pistacije - grickalice koje treba shvatiti ozbiljno

objavljeno prije 1 dan i 7 sati

Pistacije su puno više od grickalice koje nam služe za usputnu zabavu dok gledamo nešto zanimljivo na televiziji. Pistacije su dobar izvor vlakana, proteina, magnezija, bakra,… više »

UFF!

Biljke koje pomažu kod želučanih tegoba

objavljeno prije 1 dan i 10 sati

Pretjerivanje u teško probavljivoj i masnoj hrani, kao i alkoholu te kavi, čest je pratitelj ovih predblagdanskih i blagdanskih dana. Štoviše, često se pojavljuje i… više »

SAVJETI

Bademovo ulje - najbolje od prirode za hladne dane

objavljeno prije 1 dan i 12 sati

Bademovo ulje tradicionalno se koristi u prevenciji ili ublažavanju strija u trudnoći, vraća koži vlagu i elastičnost, omekšava zadebljana područja na koži i odgađa pojavu bora. … više »

SAVJETI

3 savjeta za održavanje božićne zvijezde

objavljeno prije 1 dan i 14 sati

Božićna zvijezda otvara svoje crveno lišće na Božić kao prekrasan dar djetetu u jaslicama, pa se još naziva i "cvijet Svete noći" - barem tako kaže meksička legenda. Već… više »

SAZNAJEMO

5 savjeta za prehranu kod sindroma iritabilnog crijeva

objavljeno prije 1 dan i 16 sati

Iako točan uzrok ovog poremećaja nije poznat, liječnici pretpostavljaju kako mu pogoduju stres, upale i infekcije, a pogoršanju simptoma pogoduju i čimbenici poput pretjeranog unosa… više »

STVARNO?

3 čudna recepta dugovječnosti

objavljeno prije 2 dana i 10 sati

Dan Buettner autor bestsellera Plave zone, knjige u kojoj piše o pet mjesta na svijetu na kojima žive najdugovječniji ljudi te otkriva tajne njihove vitalnosti i… više »

ZANIMLJIVO

7 navika najzdravijih ljudi

objavljeno prije 2 dana i 14 sati

Zdravlje je najvažnija stvar u životu, što obično shvatimo tek kad ga izgubimo, pa stoga nije loše znati što rade ljudi koji nikad nisu bolesni. Primjerice, pranje ruku… više »

ISPROBAJTE

5 doručaka koji ravnaju trbuh

objavljeno prije 2 dana i 16 sati

Doručak treba biti obilan i ukusan, no jednako tako i uravnotežen kako biste dan započeli puni energije i elana. To znači da se trebate riješiti pekarskih proizvoda i napraviti sebi… više »

ZAPAMTITE!

Tri činjenice o vježbanju

objavljeno prije 3 dana i 7 sati

Ako želite postići velike stvari morate biti u vrhunskoj mentalnoj i psihičkoj formi. Baš zato se toliko direktora diže ranije iz kreveta, vježba i meditira, piše… više »

PRIPAZITE

Manjak sna utječe na svaki segment života

objavljeno prije 3 dana i 10 sati

Manjak sna je puno opasniji no što su to pokazivale prethodne studije, pokazala je zadnja provedena na Sveučilištu Michigan, a objavljena je u časopisu Journal of… više »

EHHH...

Usamljenost ubija - stvarno!

objavljeno prije 3 dana i 14 sati

Socijalna izolacija odavno se povezuje s lošijim zdravstvenim ishodom i kraćim životnim vijekom, osobito među starijim odraslim osobama koje boluju od složenih kroničnih zdravstvenih… više »

skrolaj na vrh