Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako se spasiti od posljedica dugog sjedenja
objavljeno prije 13 godinaDugo sjedenje u uredu opasnost je za zdravlje jer smanjuje dotok krvi u mišiće što uzrokuje zamor mišićnog tkiva. Mišići moraju održavati naše tijelo u… više »
Greške koje rade kavopije
objavljeno prije 13 godinaAko spadate u kavopije koji se jednostavno ne mogu ni probuditi bez dobre džezve pune turske kave, informacije koje vam donosimo mogle bi vam biti prilično korisne, da ne kažemo ključne za… više »
Ne odričite se čokolade na dijetama
objavljeno prije 13 godinaČokolada se pokazala sjajnom namirnicom, pogotovo one tamnije varijante pune antioksidansa, tako da je najnoviji savjet stručnjaka za prehranu da se na dijeti ne trebate odricati čokolade,… više »
Bizarni tretmani ljepote
objavljeno prije 13 godinaŠto su sve ljudi spremni napraviti za ljepotu i privid vječne mladosti svakodnevno viđamo na fotkama failova estetskih kirurga, no ima i onih koji to čine na neortodoksne načine,… više »
Je li voda baš tako zdrava kako se priča
objavljeno prije 13 godinaVoda je nešto bez čega naše tijelo ne može i svi su članci o zdravom životu prepuni savjeta o tome koliko vode dnevno treba unositi kako ne bi dehidrirali. Ipak, svake… više »
Pronađena formula za zdrav san?
objavljeno prije 13 godinaSan je osnovna ljudska potreba od koje uvelike ovisi naše zdravlje, jer tijekom spavanja naše tijelo ima vremena za regeneraciju i odmor, a u zadnje vrijeme zdrav i kvalitetan… više »
Kako isprati pesticide s povrća
objavljeno prije 13 godinaVoća i povrća na tržnicama i u trgovinama ima sve više, pa se i usred zime mogu nabaviti plodovi koje inače nismo mogli kupovati u tom periodu. No, takav način uzgoja donio je i velike… više »
Dugo spavanje vikendom neće nadoknatiti propušteno
objavljeno prije 13 godinaMa koliko nas dugo spavanje vikendom mamilo, ako smo preko tjedna izgubili previše sna jednostavno ga nećemo moći nadoknaditi tijekom ta dva dana, kažu američki znanstvenici. Dulje… više »
Sjajan napitak za mršavljenje bez kalorija
objavljeno prije 13 godinaVoda je izvor života, o tome su napisani tomovi knjiga, no ako vam se teško sjetiti popiti čašu vode svako toliko kako biste tijelo održali hidratiziranim, mogli biste imati… više »
Najpopularnije dijete na svijetu
objavljeno prije 13 godinaOd novijih dijeta, uvjerljivo je najpopularnija Dukan dijeta francuskog liječnika Pierrea Dukana, raspoređena u četiri faze. Počinje se s bjelančevinama, a tek u drugoj fazi uvode se druge… više »
Jutarnja kava draža je od seksa
objavljeno prije 13 godinaSpadate li i vi u one ljude koji lupaju glavom po štokovima sve dok ne popiju prvu jutarnju kavu? Naime, lanac hotela Le Meridien pokušao je saznati kakve su navike njihovih… više »
Kako očuvati zdravlje vida u digitalnom svijetu?
objavljeno prije 13 godinaSvjetski dan vida (WSD) međunarodni je dan svjesnosti, a održava se svake godine drugi četvrtak u mjesecu listopadu kako bi se usmjerila pozornost na globalno pitanje sljepoće i… više »
Sve dobrobiti aromaterapije
objavljeno prije 13 godinaNedostatak kisika, sunčevog svijetla i stres može uvelike utjecati na našu koncentraciju i raspoloženje tijekom dana. Miris imaju psihološki utjecaj na raspoloženje osobe, a… više »
Savjeti za mršavljenje dr. Oza
objavljeno prije 13 godinaPoznati dr. Oz u gotovo svakoj svojoj emisiji daje neki koristan savjet za gubljenje kilograma, jer vjeruje da je pretilost jedna od najopasnijih stvari za naše zdravlje. Tako je… više »
Bore se pojavljuju zbog loših navika
objavljeno prije 13 godinaStarenje kože jedan je od procesa u tijelu na koje možemo utjecati vrlo učinkovito u slučaju da slijedimo jednostavne naputke. Kako stari koža? Kolagen u koži polako se razgrađuje i mi… više »