Lifestyle BODY&SOUL
DOBRI SAVJETI

Kako se spasiti od posljedica dugog sjedenja

objavljeno prije 13 godina

Dugo sjedenje u uredu opasnost je za zdravlje jer smanjuje dotok krvi u mišiće što uzrokuje zamor mišićnog tkiva. Mišići moraju održavati naše tijelo u… više »

HE HE

Greške koje rade kavopije

objavljeno prije 13 godina

Ako spadate u kavopije koji se jednostavno ne mogu ni probuditi bez dobre džezve pune turske kave, informacije koje vam donosimo mogle bi vam biti prilično korisne, da ne kažemo ključne za… više »

SUPER!

Ne odričite se čokolade na dijetama

objavljeno prije 13 godina

Čokolada se pokazala sjajnom namirnicom, pogotovo one tamnije varijante pune antioksidansa, tako da je najnoviji savjet stručnjaka za prehranu da se na dijeti ne trebate odricati čokolade,… više »

WTF?!

Bizarni tretmani ljepote

objavljeno prije 13 godina

Što su sve ljudi spremni napraviti za ljepotu i privid vječne mladosti svakodnevno viđamo na fotkama failova estetskih kirurga, no ima i onih koji to čine na neortodoksne načine,… više »

EH, DA ...

Je li voda baš tako zdrava kako se priča

objavljeno prije 13 godina

Voda je nešto bez čega naše tijelo ne može i svi su članci o zdravom životu prepuni savjeta o tome koliko vode dnevno treba unositi kako ne bi dehidrirali. Ipak, svake… više »

ZZZZ

Pronađena formula za zdrav san?

objavljeno prije 13 godina

San je osnovna ljudska potreba od koje uvelike ovisi naše zdravlje, jer tijekom spavanja naše tijelo ima vremena za regeneraciju i odmor, a u zadnje vrijeme zdrav i kvalitetan… više »

COOL

Kako isprati pesticide s povrća

objavljeno prije 13 godina

Voća i povrća na tržnicama i u trgovinama ima sve više, pa se i usred zime mogu nabaviti plodovi koje inače nismo mogli kupovati u tom periodu. No, takav način uzgoja donio je i velike… više »

ZZZZ

Dugo spavanje vikendom neće nadoknatiti propušteno

objavljeno prije 13 godina

Ma koliko nas dugo spavanje vikendom mamilo, ako smo preko tjedna izgubili previše sna jednostavno ga nećemo moći nadoknaditi tijekom ta dva dana, kažu američki znanstvenici. Dulje… više »

MLJAC

Sjajan napitak za mršavljenje bez kalorija

objavljeno prije 13 godina

Voda je izvor života, o tome su napisani tomovi knjiga, no ako vam se teško sjetiti popiti čašu vode svako toliko kako biste tijelo održali hidratiziranim, mogli biste imati… više »

HMM

Najpopularnije dijete na svijetu

objavljeno prije 13 godina

Od novijih dijeta, uvjerljivo je najpopularnija Dukan dijeta francuskog liječnika Pierrea Dukana, raspoređena u četiri faze. Počinje se s bjelančevinama, a tek u drugoj fazi uvode se druge… više »

MA DA?!

Jutarnja kava draža je od seksa

objavljeno prije 13 godina

Spadate li i vi u one ljude koji lupaju glavom po štokovima sve dok ne popiju prvu jutarnju kavu? Naime, lanac hotela Le Meridien pokušao je saznati kakve su navike njihovih… više »

PREPORUKE

Kako očuvati zdravlje vida u digitalnom svijetu?

objavljeno prije 13 godina

Svjetski dan vida (WSD) međunarodni je dan svjesnosti, a održava se svake godine drugi četvrtak u mjesecu listopadu kako bi se usmjerila pozornost na globalno pitanje sljepoće i… više »

Eterično ulje
MMM

Sve dobrobiti aromaterapije

objavljeno prije 13 godina

Nedostatak kisika, sunčevog svijetla i stres može uvelike utjecati na našu koncentraciju i raspoloženje tijekom dana. Miris imaju psihološki utjecaj na raspoloženje osobe, a… više »

DOBRE IDEJE

Savjeti za mršavljenje dr. Oza

objavljeno prije 13 godina

Poznati dr. Oz u gotovo svakoj svojoj emisiji daje neki koristan savjet za gubljenje kilograma, jer vjeruje da je pretilost jedna od najopasnijih stvari za naše zdravlje. Tako je… više »

SAVJETI

Bore se pojavljuju zbog loših navika

objavljeno prije 13 godina

Starenje kože jedan je od procesa u tijelu na koje možemo utjecati vrlo učinkovito u slučaju da slijedimo jednostavne naputke. Kako stari koža? Kolagen u koži polako se razgrađuje i mi… više »

skrolaj na vrh