Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako odabrati pravu dijetu za sebe
objavljeno prije 13 godinaKako odabrati pravu dijetu i postići maksimalne rezultate, a pritom sačuvati zdravlje i energiju, pitanje je koje bi si trebala postaviti svaka osoba koja se odluči izgubiti kilograme. Za… više »
Orašasti plodovi produljuju život
objavljeno prije 13 godinaRezultati studije sugeriraju da orašasti plodovi najviše koriste zdravlju ako se konzumiraju svakodnevno. Američki znanstvenici koji su proveli istraživanje naveli su da osobe… više »
Sve što trebate znati o gripi i prehladi
objavljeno prije 13 godinaMitovi o gripi i prehladi prenose se s koljena na koljeno, kao i svi drugi, tako da i danas ima dosta popularnih vjerovanja koja apsolutno nisu točne i donose više štete nego… više »
Večera koja će vam pomoći skinuti kilograme
objavljeno prije 13 godinaStiže zima, najveća opasnost za liniju i lijep izgled. To je doba kad slabo izlazimo, malo se krećemo i jedemo masniju i jaču hranu jer nam je hladno. Naravno, posljedice se vide s prvim… više »
Koliko je učinkovit sat intenzivnog vježbanja
objavljeno prije 13 godinaKolika je stvarna vrijednost intenzivnog treninga pokušali su saznati australski znanstvenici, a rezultati su pokazali da je jedan sat intenzivnog vježbanja po učincima jednak kao i 50… više »
Riješite se glavobolje bez tableta
objavljeno prije 13 godinaKako se riješiti glavobolje bez tableta? Nije toliko komplicirano ako pronađete pravi uzrok, tvrde stručnjaci koji naglašavaju da su vremenske neprilike zapravo rijetko uzrok,… više »
Vježbe koje otklanjaju stres
objavljeno prije 13 godinaŠto će nam od vježbi pomoći da se riješimo nagomilanog stresa? Za početak, najbolji način je sporo ili brzo hodanje prirodom, koje je uz to odlično za srce i težinu, uz… više »
Čudesni vitamin E je saveznik ljepote
objavljeno prije 13 godinaVitamin E ima sjajan utjecaj na naše tijelo, kažu stručnjaci, i preporučuju da svakako pripazimo na potreban dnevni unos putem jaja, voća, mesa, biljnih ulja i žitarica jer će koristi… više »
Kako se boriti protiv bulimije
objavljeno prije 13 godinaIstraživanje provedeno na Sveučilištu Toronto pokazalo je da se protiv bulimije može učinkovito boriti blagom električnom stimulacijuom određenog dijela mozga, nakon što je… više »
Jesenske maske za pomlađivanje lica
objavljeno prije 13 godinaMaske i pilinzi od plodova jeseni imaju čaroban učinak na naše lice, pa bi stvarno bilo šteta da ne iskoristimo sve što nam priroda daje. Maska od bundeve radi se… više »
Hrana koja nam krade energiju
objavljeno prije 13 godinaHrana je zamišljena kao izvor energije za naš organizam, no "napredak" nam je donio i hranu koja radi upravo suprotno. Recimo, pahuljice za doručak izgledaju kao sjajan odabir,… više »
Što ne smijete raditi nakon jela?
objavljeno prije 13 godinaŠto od naših dragih rituala nakon jela zapravo šteti našem organizmu i bilo bi bolje da to ne radimo? Vjerovali ili ne, ima ih dosta, pa da krenemo s… više »
Dodaci prehrani koje treba pažljivo uzimati
objavljeno prije 13 godinaOmega-3 masne kiseline pomažu tijelu na razne načine, ali prevelike količine remete rad imunološkog sustava koji onda ne može braniti tijelo od virusnih i bakterijskih infekcija.… više »
Drevni tibetanski lijekovi za zdravlje i dugovječnost
objavljeno prije 13 godinaTibetanci su poznati po svojim znanjima o ljudskom tijelu i duhu, a naročito o zdravlju, pa kad u starom samostanu na glinenim pločicama pronađete recept za zdravlje, ne preostaje vam… više »
Superhrana za zdravlje i vitkost
objavljeno prije 13 godinaŠto treba definitivno uvrstiti na jelovnik ako želite dug i zdrav život uz sjajnu liniju i mladolikost? Pitanje je uobičajeno, jedino je potrebna samodisciplina koja će vam pomoći da… više »
