Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Prirodna sredstva protiv strija
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaStrije su jedna od najneugodnijih pojava na koži koje se uvijek trudimo sakriti, no kako postoji velik broj prirodnih načina za uklanjanje strija, evo nekoliko savjeta koje su pripremili na… više »
Kako odabrati pravu dijetu za sebe
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaKako odabrati pravu dijetu i postići maksimalne rezultate, a pritom sačuvati zdravlje i energiju, pitanje je koje bi si trebala postaviti svaka osoba koja se odluči izgubiti kilograme. Za… više »
Orašasti plodovi produljuju život
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaRezultati studije sugeriraju da orašasti plodovi najviše koriste zdravlju ako se konzumiraju svakodnevno. Američki znanstvenici koji su proveli istraživanje naveli su da osobe… više »
Sve što trebate znati o gripi i prehladi
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaMitovi o gripi i prehladi prenose se s koljena na koljeno, kao i svi drugi, tako da i danas ima dosta popularnih vjerovanja koja apsolutno nisu točne i donose više štete nego… više »
Večera koja će vam pomoći skinuti kilograme
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaStiže zima, najveća opasnost za liniju i lijep izgled. To je doba kad slabo izlazimo, malo se krećemo i jedemo masniju i jaču hranu jer nam je hladno. Naravno, posljedice se vide s prvim… više »
Koliko je učinkovit sat intenzivnog vježbanja
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaKolika je stvarna vrijednost intenzivnog treninga pokušali su saznati australski znanstvenici, a rezultati su pokazali da je jedan sat intenzivnog vježbanja po učincima jednak kao i 50… više »
Riješite se glavobolje bez tableta
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaKako se riješiti glavobolje bez tableta? Nije toliko komplicirano ako pronađete pravi uzrok, tvrde stručnjaci koji naglašavaju da su vremenske neprilike zapravo rijetko uzrok,… više »
Vježbe koje otklanjaju stres
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaŠto će nam od vježbi pomoći da se riješimo nagomilanog stresa? Za početak, najbolji način je sporo ili brzo hodanje prirodom, koje je uz to odlično za srce i težinu, uz… više »
Čudesni vitamin E je saveznik ljepote
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaVitamin E ima sjajan utjecaj na naše tijelo, kažu stručnjaci, i preporučuju da svakako pripazimo na potreban dnevni unos putem jaja, voća, mesa, biljnih ulja i žitarica jer će koristi… više »
Kako se boriti protiv bulimije
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaIstraživanje provedeno na Sveučilištu Toronto pokazalo je da se protiv bulimije može učinkovito boriti blagom električnom stimulacijuom određenog dijela mozga, nakon što je… više »
Jesenske maske za pomlađivanje lica
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaMaske i pilinzi od plodova jeseni imaju čaroban učinak na naše lice, pa bi stvarno bilo šteta da ne iskoristimo sve što nam priroda daje. Maska od bundeve radi se… više »
Hrana koja nam krade energiju
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaHrana je zamišljena kao izvor energije za naš organizam, no "napredak" nam je donio i hranu koja radi upravo suprotno. Recimo, pahuljice za doručak izgledaju kao sjajan odabir,… više »
Što ne smijete raditi nakon jela?
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaŠto od naših dragih rituala nakon jela zapravo šteti našem organizmu i bilo bi bolje da to ne radimo? Vjerovali ili ne, ima ih dosta, pa da krenemo s… više »
Dodaci prehrani koje treba pažljivo uzimati
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaOmega-3 masne kiseline pomažu tijelu na razne načine, ali prevelike količine remete rad imunološkog sustava koji onda ne može braniti tijelo od virusnih i bakterijskih infekcija.… više »
Drevni tibetanski lijekovi za zdravlje i dugovječnost
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaTibetanci su poznati po svojim znanjima o ljudskom tijelu i duhu, a naročito o zdravlju, pa kad u starom samostanu na glinenim pločicama pronađete recept za zdravlje, ne preostaje vam… više »