Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI

Prirodna sredstva protiv strija

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Strije su jedna od najneugodnijih pojava na koži koje se uvijek trudimo sakriti, no kako postoji velik broj prirodnih načina za uklanjanje strija, evo nekoliko savjeta koje su pripremili na… više »

SAVJETI

Kako odabrati pravu dijetu za sebe

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Kako odabrati pravu dijetu i postići maksimalne rezultate, a pritom sačuvati zdravlje i energiju, pitanje je koje bi si trebala postaviti svaka osoba koja se odluči izgubiti kilograme. Za… više »

MMM

Orašasti plodovi produljuju život

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Rezultati studije sugeriraju da orašasti plodovi najviše koriste zdravlju ako se konzumiraju svakodnevno. Američki znanstvenici koji su proveli istraživanje naveli su da osobe… više »

gripa prehlada bolest mu
SAVJETI

Sve što trebate znati o gripi i prehladi

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Mitovi o gripi i prehladi prenose se s koljena na koljeno, kao i svi drugi, tako da i danas ima dosta popularnih vjerovanja koja apsolutno nisu točne i donose više štete nego… više »

SAVJETI

Večera koja će vam pomoći skinuti kilograme

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Stiže zima, najveća opasnost za liniju i lijep izgled. To je doba kad slabo izlazimo, malo se krećemo i jedemo masniju i jaču hranu jer nam je hladno. Naravno, posljedice se vide s prvim… više »

WOW!

Koliko je učinkovit sat intenzivnog vježbanja

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Kolika je stvarna vrijednost intenzivnog treninga pokušali su saznati australski znanstvenici, a rezultati su pokazali da je jedan sat intenzivnog vježbanja po učincima jednak kao i 50… više »

SAVJETI

Riješite se glavobolje bez tableta

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Kako se riješiti glavobolje bez tableta? Nije toliko komplicirano ako pronađete pravi uzrok, tvrde stručnjaci koji naglašavaju da su vremenske neprilike zapravo rijetko uzrok,… više »

KORISNO

Vježbe koje otklanjaju stres

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Što će nam od vježbi pomoći da se riješimo nagomilanog stresa? Za početak, najbolji način je sporo ili brzo hodanje prirodom, koje je uz to odlično za srce i težinu, uz… više »

SAVJETI

Čudesni vitamin E je saveznik ljepote

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Vitamin E ima sjajan utjecaj na naše tijelo, kažu stručnjaci, i preporučuju da svakako pripazimo na potreban dnevni unos putem jaja, voća, mesa, biljnih ulja i žitarica jer će koristi… više »

HMM ...

Kako se boriti protiv bulimije

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Istraživanje provedeno na Sveučilištu Toronto pokazalo je da se protiv bulimije može učinkovito boriti blagom električnom stimulacijuom određenog dijela mozga, nakon što je… više »

SAVJETI

Jesenske maske za pomlađivanje lica

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Maske i pilinzi od plodova jeseni imaju čaroban učinak na naše lice, pa bi stvarno bilo šteta da ne iskoristimo sve što nam priroda daje. Maska od bundeve radi se… više »

SAVJETI

Hrana koja nam krade energiju

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Hrana je zamišljena kao izvor energije za naš organizam, no "napredak" nam je donio i hranu koja radi upravo suprotno. Recimo, pahuljice za doručak izgledaju kao sjajan odabir,… više »

SAVJETI

Što ne smijete raditi nakon jela?

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Što od naših dragih rituala nakon jela zapravo šteti našem organizmu i bilo bi bolje da to ne radimo? Vjerovali ili ne, ima ih dosta, pa da krenemo s… više »

OPREZ

Dodaci prehrani koje treba pažljivo uzimati

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Omega-3 masne kiseline pomažu tijelu na razne načine, ali prevelike količine remete rad imunološkog sustava koji onda ne može braniti tijelo od virusnih i bakterijskih infekcija.… više »

WOW!

Drevni tibetanski lijekovi za zdravlje i dugovječnost

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Tibetanci su poznati po svojim znanjima o ljudskom tijelu i duhu, a naročito o zdravlju, pa kad u starom samostanu na glinenim pločicama pronađete recept za zdravlje, ne preostaje vam… više »

skrolaj na vrh