Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Propravite raspoloženje i pojačajte imunitet - na slastan način
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciNiste baš najbolje raspoloženi, treba vam nešto ukusno i fino, a da pritom bude zdravo i korisno za mozak? Odgovor je jednostavan, kažu znanstvenici - tamna čokolada. Naime,… više »
Kako prepoznati pravi osmijeh?
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciSmijeh se obično koristi, vjerovali ili ne, kao signal pripadnosti nekoj grupi - on signalizira prihvaćenost i pozitivne interakcije s drugima. Smijeh se ponekad doživljava zaraznim, a smijeh… više »
Kada treba jesti voće?
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciVoće je zdravo, to valjda već znaju i ptice na granama, no u ovoj današnjoj obilatoj ponudi na tržniama i u trgovinama nije se lako snaći. Osim što znanstvenici uporno… više »
Selfie filteri su loši za psihičko zdravlje
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciDruštveni mediji za većinu su ljudi postali izuzetno važan dio svakodnevice, jer nije teško uz pomoć aplikacija i selfie filtera drugima se prikazati atraktivnijima nego… više »
Sreću i zadovoljstvo donose - dobri odnosi s ljudima
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciPrava sreća i istinsko zadovoljstvo životom dvije su stvari kojima bi, zapravo, svi trebali težiti, no jednako tako vjerujemo da su ponekad nedostižni... što i ne mora nužno biti… više »
Hrana koja vas čini mladolikima
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciMislite da prebrzo starite i dosta vam je trošenja novaca na anti-age serume i kreme? Imamo rješenje, a to je hrana koja usporava starenje i daje vam mladenački izgled. Avokado… više »
Zašto stalno odgađate donošenje odluka?
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciZnate one ljude koji nikako ne mogu donijeti neku važnu odluku... ili možda i sami spadate u takve? E, pa i znanstvenike je zanimalo zašto su neki ljudi odlučni, dok drugi jako… više »
Najbolji lijek protiv mamurluka je - pivo?
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciMamurluk je grozna stvar, a nije više rijetkost da ga imamo i radnim danima s porastom popularnosti after work partyja po lokalnim "hoh" bircevima - i kako ga se onda riješiti… više »
Zašto NE treba izbjegavati mlijeko i mliječne proizvode
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciMliječne proizvode i mlijeko mnogi izbjegavaju zbog raznoraznih razloga, no ako baš nemate intoleranciju na laktozu, ne biste to trebali raditi - koristi za organizam puno su veće od… više »
3 koraka u borbi protiv stresa
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciStres je neizbježan dio života, ali možemo odabrati način kako reagirati na njega. Pronalaženjem pozitivnih načina odgovora na stres pomoći će vam da bolje… više »
Čudne stvari koje utječu na okus hrane
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciRazne stvari utječu na našu percepciju hrane, iako mnoge od njih uopće ne zamjećujemo. Pribor kojim jedemo, boja tanjura, glazba u pozadini ili izgled hrane, samo su neki od mogućih… više »
Savršena formula za doručak koji skida kilograme
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciDoručak je stvarno važan obrok, jer vas treba probuditi i dati vam dovoljno energije da izdržite jutro, pa treba dobro razmisliti što i koliko pojesti. Pravo vrijeme za doručak je 30… više »
5 stvari koje kolagen radi našem tijelu
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciKolagen je protein kojeg ima na obilje u našem vezivnom tkivu i kostima. Ovaj je element jedan od krucijalnih gradivnih proteina u našem sustavu, a postao je poznat po njegovom… više »
Tri savjeta za ostvarivanje planova
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciKoliko ste puta u životu odgodili planirano? Kad bi baš sjeli i krenuli pisati sve odgode koje ste napravili, vjerujemo da bi lista bila prilično dugačka... što ukazuje da vam… više »
Nezgodan razlog zbog kojeg se ne možemo probuditi
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciBuđenje vam ne ide od ruke? Izgleda da postoji pravi, znanstveni razlog iza ovog problema: atipična depresija. Iako to sigurno nije slučaj kod svih koji se teško bude, ali kod nekih… više »
