Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Prirodne tehnike uklanjanja boli
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciKad nas boli tražimo najefikasnije rješenje koje bi nam u najbržem mogućem roku moglo pružiti olakšanje. Zato u trenucima boli najčešće posežemo za tabletama i… više »
Prehrambene navike koje potiču detoksikaciju
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciDetoksikacija je postala IN, toliko da se oko te magične riječi razvila industrija vrijedna milijarde novaca - a zapravo posao radi neugledan organ, jetra... Ukratko, jetra detoksicira tijelo… više »
Skinite višak kilograma limunom, ali na čudan način
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciMirisi imaju puno veći utjecaj na naš organizam nego što to možemo i zamisliti, pa će tako, primjerice, mirisanje limuna učiniti da se osjećamo mršaviji, poboljšat… više »
Društvene mreže nisu loše za djecu?!
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciDruštvene mreže trpe stalnu paljbu - te su adiktivne, te povećavaju rizik za depresiju, iskrivljuju sliku svijeta i stvarnosti... da bi na kraju priče dva ugledna sveučilišta… više »
Zašto je dobar isprekidani post?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciIsprekidani post iliti povremeni post novi je hit na tržištu dijeta, a kako ne uključuje neke egzotične namirnice skupe do bola i čudne ideje o prehrani, postao je vrlo prihvatljiv… više »
Jednostavna pravila za sretan život
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciSreća je i uhvatljiva i mjerljiva, bez obzira na to što svakodnevno slušate kako netko "nema sreće", imao je "lošu sreću" i slično. No, naravno, da biste je dostigli,… više »
Koji luk za koje jelo?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciOdabirom luka utječemo i na okus jela, ovisno o tome želimo li da bude više ili manje pikantno, da ima slatku notu ili hrskavi element. Koliko je vrsta luka, toliko je i varijacija… više »
Kurkuma i crni papar - kombinacija iz snova
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciKurkuma je poznata kao zlatni začin, biljka koja raste u Aziji i Srednjoj Americi. Daje curryju žutu boju i koristi se u tradicionalnoj indijskoj medicini tisućama godina… više »
Inteligentni ljudi su noćne ptice?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciInteligencija može biti blagoslov ili kletva, davno su rekli pametni ljudi, a takve ideje potvrđuju i nove studije koje su gotovo jednoglasne - što ste inteligentniji, veće su… više »
Jabučni ocat nije najbolje rješenje
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciJabučni ocat je, prema mnogima, čudesni napitak za topljenje kilograma i po tome je poznat već godinama. Ipak, iako brojni ljudi tvrde da olakšava mršavljenje, nutricionistica… više »
Zamijenite ugljikohidrate ovim namirnicama i smršavite
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciPrehrana s niskim udjelom ugljikohidrata ne samo da će vam pomoći da smršavite, već će vam i omogućiti da budete puni energije. Ako niste sigurni koje namirnice vam mogu… više »
Koliko vježbanja je potrebno?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciSmjernice za fizičku aktivnost od dječjih dana pa do najkasnije životne dobi i opet su se malo promijenile jer liječnici smatraju kako je premalo ljudi fizički aktivno te kako se treba… više »
Isprekidani post - učinkovita dijeta ili prevara?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciIsprekidani post, ma koliko to zapravo stupidno zvučalo, jest povremeno gladovanje, iako zapravo nikad niste baš tako strašno gladni da bi pojeli vola. Naime, radi se o načinu… više »
7 razloga da hodate bosi
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciHodanje bosih nogu dokazano dobro utječe na zdravlje cjelokupnog organizma tako što ublažava bolove i poboljšati kvalitetu sna. Glavni problem je, zapravo, u obući koja nam… više »
Zašto ne možemo skinuti trbuh?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciTrbuh je svima najčešći problem kad govorimo o gubitku viška kilograma - svatko je barem jednom imao problema s dobro poznatim šlaufima, a svaki će trener reći da je… više »
Dogodilo se na današnji dan - 11. veljače
