Lifestyle prethodno sljedeće
Hrana koju ne treba jesti navečer
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecVečera nam može stvoriti probleme sa spavanjem, ma koliko se mi trudili da jedemo zdravu hranu - naime, i ona u tom dijelu dana može imati negativne nuspojave. Stoga, evo namirnica koje treba… više »
Zašto treba jesti banane?
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecBanane su sjajne za zdravlje, prepune raznih korisnih nutrijenata, no uz njih se često vežu i neke neistine koje je raskrinkala ekipa s HuffPosta: Jesu li banane nezdrave? - ne.… više »
Što će vam najbolje utažiti glad?
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecPrema novim nalazima, prehrambeni proteini brzo potiču izlučivanje hormona sitosti koji organizmu signaliziraju kako je unesena dovoljna količina hrane. Stručnjaci dodaju kako idealna… više »
Samo čaša vode više dnevno radi čuda!
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecVoda je nužna za život, to je jasno svima, no unatoč toj činjenici prilično zanemarujemo dnevni unos vode i rijetko razmišljamo o blagodatima koje na taj način propuštamo.… više »
Simptomi osjetljivosti na gluten i kako ih prepoznati
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecOsjetljivost na gluten postala je prava pošast, na sve strane piše se protiv njega, a sve veći broj ljudi izbjegava konzumirati namirnice s glutenom, vjerujući da će na taj… više »
Optimizam će vam spasiti srce
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecOptimizam je dobar za srce, ma koliko se nama u ovim turbulentnim vremenima činilo da optimisti mogu biti samo oni s vrlo niskim koeficjentom inteligencije. Naime, odaci prikupljeni od oko… više »
Fina povrtna juha za mršavljenje
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecProljetne juhe su lagane i prozračne, no istovremeno vrlo zdrave i mogu nam biti glavni saveznik u borbi s viškom kilograma - dokazano je da oni koji jedu juhu, pojedu i do trećine… više »
Napitak za dobro jutro, zdravlje i mršavljenje
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecMed je jedna od najzdravijih namirnica na svijetu s toliko blagotvornih učinaka na tijelo da ih je teško i nabrojati, pa je i više nego dobro dan započeti upravo konzumacijom… više »
Što sve kava može napraviti za vas
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecKava se najčešće koristi kao sredstvo za buđenje i povratak energije, no osim toga ona ima cijeli niz drugih mogućnosti korištenja .. Čišćenje lonaca i tava - kava… više »
Crno vino usporit će vam starenje
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecCrno vino usporava proces starenja organizma no ako mislite da zavirivanjem u bocu možete izbrisati baš sve bore s lica varate se jer bi vam za to, teoretski, trebalo oko stotinjak… više »
Kako se riješiti boli u leđima?
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecTijekom dugogodišnjeg rada s ljudima pokazalo se da oko 60 % klijenata pati od bolova u leđima. Što je to lumbalni bolni sindrom? Poznatiji kao bol u leđima s tendencijom… više »
Kako znati da se niste naspavali
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecNeispavanost umnogome utječe na naše raspoloženje i učinkovitost, ne samo na poslu već i u privatnom životu, što može objasniti neke oblike ponašanja kojima se i sami… više »
Za zdravlje su ključne - cijene voća i povrća
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecSvježe povrće i voće jedan je od ključnih elemenata zdravog života, no cijene su takve da dobar dio ljudi, pogotovo onih iz najsiromašnijih slojeva, jednostavno nema novaca da sebi i… više »
Ni veselje nije bezopasno, upravo suprotno!
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecSlomljeno srce obično povezujemo s tugom i nekim nesretnim događajem u životu, misleći da se radi o metafori, no zapravo je to prava pravcata bolest koja vas može pogoditi i od - radosti. U… više »
Čaj je možda i najbolji izbor
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecČaj je napitak koji će vam donijeti razne blagodati, a znanstvenici s Johns Hopkins University u Baltimoreu dodaju kako osobe koje svakodnevno piju barem jednu šalica čaja imaju i… više »
Dogodilo se na današnji dan - 24. veljače
