Lifestyle prethodno sljedeće
6 namirnica koje se ne jedu za doručak
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciDoručak je, naravno, najvažniji obrok u danu, no jednako tako može nam stvoriti poprilične probleme tijekom dana ako ne pazimo što jedemo. Naime, postoje određene namirnice koje nisu… više »
Riješite se ovih devet stvari da bi postali uspješni i sretni
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciSreća i uspjeh dvije su stvari o kojim svi potajno sanjamo, no radimo li sami dovoljno na tome da takvi i postanemo? Zanimljivo pitanje, jer ove dvije karakteristike ovise umnogome o tome… više »
3 prehrambene navike stogodišnjaka
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciPlave zone su područja na kojima živi najviše stogodišnjaka, čak i deset puta više no u ostalim dijelovima svijeta. Riječ je o Sardiniji, Okinawi, Loma Lindi u… više »
5 razloga zašto trebate jesti gljive
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciGljive najčešće doživljavamo kao dodatak na pizzi ili u omletu, a zapravo se radi o izuzetno vrijednim i kvalitetnim namirnicama koje imaju mnoge pozitivne učinke na naše… više »
Plank - početak svakog ozbiljnog treninga
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciVježbanje je jedan od ključeva zdravog i aktivnog života, a mnogi od nas nisu pretjerano informirani kako zapravo treba vježbati - dignemo se ujutro i napravimo ono što mislimo da je… više »
Za umor su najodgovorniji - vitamini
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciPostoji mnogo razloga zbog kojih se čovjek može osjetiti umorno, a jedan od najčešćih je nedostatak vitamina ili minerala. Primjerice, manjak vitamina B može uzrokovati ekstremni… više »
Južna Koreja ulaže milijarde u automobile pogonjene vodikovim gorivim ćelijama
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciPredsjednik Južne Koreje Moon Jae-in izvijestio je u utorak da država planira investirati 1,8 milijardi dolara u razvoj i proizvodnju autonomnih vozila i ekološki čistih automobila… više »
Heljda - žitarica koja to nije
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciHeljda neodoljivo podsjeća na žitarice i koristi se na sličan način, no ona to ipak nije. Upravo iz tog razloga posljednjih godina postaje sve popularnija. Heljdino brašno koristi se… više »
Savjeti za usporavanje starenja
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciStručni savjeti za usporavanje starenja mijenjaju se nevjerojatnom brzinom. David Sinclair je istraživač s Harvarda koji od 1999. proučava starenje i jedan je od top stručnjaka na tom… više »
Šećer nam ubija dobro raspoloženje
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciŠećer je štetan za organizam kad ga unosimo u većim dozama od preporučenih dnevnih količina, to već znaju svi, no znate li da on stvara ovisnost i glavni je neprijatelj dobrog… više »
5 namirnica koje podižu energiju
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciManjak energije sve je prisutnija pojava - stres i užurbani tempo jednostavno isisavaju energiju iz nas i ostavljaju nas kao prazne balone... pa onda posežemo za novom šalicom kave.… više »
Proteini biljnog porijekla produžavaju život
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciVegani i vegetarijanci imaju jednu značajnu prednost pred mesojedima, ustvrdili su japanski istraživači čija je studija pokazala da osobe koje konzumiraju više veganskih ili biljnih… više »
Što se sve zbiva kad dogurate do tridesete?
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciBez obzira kako se vi subjektivno osjećate, tijelo osjeća godine i mijenja se u skladu s njima, posebno ako osoba ne brine o svom tijelu. A što se zapravo događa s tijelom nakon… više »
Porsche Taycan 4S
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciNovo električno sportsko vozilo Porschea tek je u rujnu proslavilo svoju istovremenu premijeru na tri kontinenta, a sada s Taycanom 4S predstavlja se već treća verzija ove sportske limuzine.… više »
Kako smanjiti simptome prehlade?
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciPrehlade su na vratima - čim malo zahladi, kreće šmrcanje, glavobolje, kašljucanje... sve ono što nas iscrpljuje i sprječava nas da se koncentriramo na svoj posao. Stoga,… više »
