Lifestyle prethodno sljedeće
3 savjeta za održavanje božićne zvijezde
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaBožićna zvijezda otvara svoje crveno lišće na Božić kao prekrasan dar djetetu u jaslicama, pa se još naziva i "cvijet Svete noći" - barem tako kaže meksička legenda. Već… više »
5 savjeta za prehranu kod sindroma iritabilnog crijeva
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaIako točan uzrok ovog poremećaja nije poznat, liječnici pretpostavljaju kako mu pogoduju stres, upale i infekcije, a pogoršanju simptoma pogoduju i čimbenici poput pretjeranog unosa… više »
3 čudna recepta dugovječnosti
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaDan Buettner autor bestsellera Plave zone, knjige u kojoj piše o pet mjesta na svijetu na kojima žive najdugovječniji ljudi te otkriva tajne njihove vitalnosti i… više »
Grije bolje od zagrljaja
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaŠto je Advent bez čaše kuhanog vina? Puna voćnih okusa i s manje tanina, Frankovka je dobar odabir za crno kuhano vino, dok će ljubitelji laganijih vina odabrati bijelo - od… više »
7 navika najzdravijih ljudi
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaZdravlje je najvažnija stvar u životu, što obično shvatimo tek kad ga izgubimo, pa stoga nije loše znati što rade ljudi koji nikad nisu bolesni. Primjerice, pranje ruku… više »
5 doručaka koji ravnaju trbuh
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaDoručak treba biti obilan i ukusan, no jednako tako i uravnotežen kako biste dan započeli puni energije i elana. To znači da se trebate riješiti pekarskih proizvoda i napraviti sebi… više »
Tri činjenice o vježbanju
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaAko želite postići velike stvari morate biti u vrhunskoj mentalnoj i psihičkoj formi. Baš zato se toliko direktora diže ranije iz kreveta, vježba i meditira, piše… više »
Manjak sna utječe na svaki segment života
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaManjak sna je puno opasniji no što su to pokazivale prethodne studije, pokazala je zadnja provedena na Sveučilištu Michigan, a objavljena je u časopisu Journal of… više »
Usamljenost ubija - stvarno!
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaSocijalna izolacija odavno se povezuje s lošijim zdravstvenim ishodom i kraćim životnim vijekom, osobito među starijim odraslim osobama koje boluju od složenih kroničnih zdravstvenih… više »
Jednostavan put do idealne težine
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaVježbanje se ne preporučuje sve dok traje stvaranje masti, a to se događa dva do tri sata nakon obroka. U to vrijeme vježbanje je u potpunosti neučinkovito, usporava probavu, opterećuje… više »
7 loših navika nakon obilnog obroka
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaNedjeljni ručak pojeli ste polako i s uživanjem, veću količinu, i što sada? Naime, iako se trudite održavati zdravu prehranu, određenim prehrambenim navikama nakon obroka možete… više »
Najčešće pogreške pri pečenju mesa
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaPečeno meso jedan je od omiljenih obroka Hrvata, a većina ljudi ne može ni zamisliti nedjeljni ručak bez dobrog komada mesa u pećnici okruženog krumpirićima... no, u tom cijelom obožavanju… više »
Bentley Bentayga Hybrid - luksuz na struju
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaBentley je potvrdio kako izvedene prve isporuke SUV-a Bentley Bentayga Hybrid što predstavlja značajnu prekretnicu za tvrtku jer pokazuje smjer kuda ide ova luksuzna marka. Dok Bentley… više »
5 stvari koje će promijeniti vaš život i zdravlje na bolje
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaZdrav život polako postaje potreba, a ne samo hobi par frikova koji trče u svako doba dana i jedu neke čudne stvari - sve je više ljudi postalo svjesno da moraju paziti na svoje… više »
Postupno zagrijavanje bolje je od istezanja
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaPostupno jačanje treninga uz aktivno zagrijavanje može smanjiti rizik od ozljeda i puno je kvalitetno rješenje od istezanja, tvrde stručnjaci temeljem zadnjih istraživanja. Postoje… više »
Dogodilo se na današnji dan – 15. ožujka
