Lifestyle prethodno sljedeće
Nespresso najavljuje nezaboravno mediteransko ljeto
objavljeno prije 8 dana i 21 satInspirirana raskošnim destinacijama poput Francuske rivijere, grčkih otoka i Jadrana, šarena ljetna kolekcija Nezaboravno mediteransko ljeto dizajnirana je da miriše,… više »
2 međuobroka koje treba izbjegavati
objavljeno prije 9 dana i 2 sataZnate onaj dio dana, obično otprilike sada, kad bi nešto gricnu, a ne bi pravi obrok? Naime, međuobroci igraju važnu ulogu u našoj svakodnevnoj prehrani. Bilo da se radi o… više »
Kako držati koncentraciju?
objavljeno prije 9 dana i 4 sataSjednemo za svoje računalo s najboljim namjerama, samo da bismo završili prebacivanjem između deset različitih kartica jer je naš fokus bilo gdje osim na zadatku koji imamo.… više »
Koji su ljetni parfemi najbolji_
objavljeno prije 9 dana i 21 satParfemi (Eau de Parfum) za najtoplije i najsunčanije godišnje doba nikako nisu najbolji izbor pa stoga ljeti radije birajte laganije varijante poput toaletnih (Eau de Toilette),… više »
Kako se rashladiti, ali bez klime?
objavljeno prije 10 danaBez obzira jeste li bez struje, podnosite li ekstremnu vrućinu ili pokušavate uštedjeti novac, postoje načini se osjećati ugodno bez umjetnog hlađenja. Znojenje je prirodni… više »
Dodiri ublažavaju bolove i strahove
objavljeno prije 10 dana i 16 satiDodiri mogu na nas djelovati umirujuće, ako smo uzbuđeni ili očajni. Jer oni utječu na naše disanje, na tjelesnu temperaturu, funkcije jetre, a reguliraju i hormon stresa kortizol. On… više »
Depresija i gubitak pamćenja idu ruku pod ruku
objavljeno prije 10 dana i 19 satiDepresija je sve češća, a depresivni ljudi su u svim mogućim godinama... tako da je to zapraov velik društveni problem. Još je veći kad se zna malo više o tome...… više »
3 namirnice koje čuvaju mozak
objavljeno prije 10 dana i 21 satOdržavanje zdravlja mozga postaje sve važnije, osobito za žene koje su u većem riziku od razvoja Alzheimerove bolesti. Znanstvena istraživanja dosljedno pokazuju da prehrana igra ključnu… više »
5 znakova da se ne krećete dovoljno
objavljeno prije 11 dana i 3 sataAko cijeli dan sjedite zbog posla, vaše tijelo možda propušta ključne pokrete i koristi koje oni donose. Ako je to slučaj, postoji šansa da vam tijelo određenim… više »
Prilično neočekivani znak demencije
objavljeno prije 11 dana i 18 satiS godinama postaje sve važnije razmišljati o zdravlju mozga. Važno je obratiti pozornost na to kako funkcionira naše razmišljanje i pamćenje, jer bilo kakve promjene mogu… više »
Muči li vas stres i koliko?
objavljeno prije 11 dana i 21 satMikrostresori se ne mogu usporediti s "makrostresorima", poput primjerice jurnjave automobilom u kojemu prevozite trudnicu koja samo što nije rodila ili činjenice da se vozite… više »
Zašto jesti hranu s niskim glikemijskim indeksom?
objavljeno prije 12 dana i 4 sataDakle, hrana je najvažnija stvar na svijetu, zapravo - što jedete, takvi i jeste i živjet ćete onoliko koliko vam dopušta način prehrane. Ukratko, hrana s niskim glikemijskim… više »
Što se jede kad stignu vrućine?
objavljeno prije 12 dana i 21 satVrućine stižu, stoga se preporučuje konzumiranje hrane koja će vas hidrirati, osvježiti i nahraniti, ali istovremeno neće opteretiti vaš probavni sistem. Izbjegavati alkohol i kofein… više »
Celijakija u odraslih je velik problem
objavljeno prije 12 dana i 23 sataCelijakija je kronični poremećaj imunosnog sustava koji pogađa oko jedan posto populacije. Može biti dijagnosticirana u bilo kojoj dobi. Ipak, svijest o ovome problemu i dubinsko poznavanje… više »
Kako pripremiti kožu za sunčanje prirodnim putem?
objavljeno prije 13 dana i 4 sataSunčanje nije što je nekad bilo - prije nismo razmišljali o tome da bi to moglo biti opasno za nas, sada nam je jasno da treba dobro paziti. Primjerice, prije izlaganja kože… više »
