Lifestyle prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/09/thumb/vjezbanje_lijenost_shutter.jpg)
Da se ne lažemo - ne vježbamo, većina nas...
objavljeno prije 5 mjeseci i 6 danaTek toliko - ako mislite da većina ljudi vježba, a samo ste vi ta/j koji ne vježba, grdno se varate - naime, broj onih koji ne vježbaju porastao je na 45 posto u odnosu na 2009. godinu kada… više »
![Fuj, kile!](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/11/square/dijeta_mravljenje.jpeg)
Je li i vama jo-jo dijeta stalna stvar?
objavljeno prije 5 mjeseci i 6 dana"U konačnici, ova nam studija govori da je jo-jo dijeta negativna praksa koja ljudima može uzrokovati stvarnu štetu", piše u studiji. Otkrića upućuju na to da započinjanje… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/09/square/spavanje_kauc_ss.jpg)
Lagano utonite u san... na danski način ;)
objavljeno prije 5 mjeseci i 7 danaHygge, danski način života i uživanja stvara ugodno okruženje za spavanje održavajući spavaću sobu hladnom, a krevet toplim. Ideja je uživati u kontrastu između hladne sobe i topline… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2021/10/square/kava__7b2.jpg)
Prava količina kave doprinosi mršavljenju
objavljeno prije 5 mjeseci i 7 danaMršavljenje je ponovno glavna tema i traže se dijete i slične stvari kako bi se vratili u formu i izgled nakon blagdana i zime... naravno, pravilna prehrana i tjelovježba uvijek mogu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/12/square/secer_zlicica_devart.jpg)
Ovisnost o šećeru = ovisnost o duhanu
objavljeno prije 5 mjeseci i 7 danaStalno govorimo proti šećera, a zapravo se rafinirani šećer koristi se u većini svakodnevnih namirnica, kao što su kruh, čaj, kava, sokovi, sladoledi itd. Usporediva s… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/09/square/dorucak_shutter.jpg)
Je li slani doručak bolji od slatkog?
objavljeno prije 5 mjeseci i 7 danaJeste li spremni odustati od svog jutarnjeg kroasana s čokoladom i kave zbog dobrog starog slanog doručak? Kroasane, maslac i džem bolje je ostaviti na neko vrijme, ili barem pokušati.… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/krevet_problemi_shutterstock.jpg)
Koja je najopasnija vrsta stresa?
objavljeno prije 5 mjeseci i 7 danaMeđu šest stresora koji su proučavani, uključujući skrb, invaliditet, težak gubitak, bolest i razvod, financijska se napetost pokazala kao najštetnija. Ispitujući četiri… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2021/09/square/menopauza.jpg)
Smanjite probleme s menopauzom
objavljeno prije 5 mjeseci i 8 danaDakle, menopauza je nezgodna stvar, no ima lijeka izgleda - one žene koje su plivale duže intervale ili su redovitije plivale imale su i veću korist, kazali su znanstvenici. Anketu na 1114… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/01/square/alzheimerova_bolest_da.jpg)
Tri rana znaka Alzheimerove bolesti
objavljeno prije 5 mjeseci i 8 danaAlzheimerova bolest predstavlja jedno od najizazovnijih zdravstvenih stanja današnjice. To je progresivni neurodegenerativni poremećaj koji uzrokuje gubitak pamćenja, kognitivne… više »
![Foto: Pexels](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/09/square/med.jpeg)
Moć meda prije spavanja
objavljeno prije 5 mjeseci i 9 danaU današnjem svijetu, gdje se brzina života često sukobljava s potrebom za dubokim i kvalitetnim snom, tražimo različite načine kako bismo poboljšali svoj san i osigurali… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2022/10/square/zena_hrana_zdravlje.jpg)
Ključne namirnice za žene nakon četrdesete
objavljeno prije 5 mjeseci i 9 danaUlaskom u četvrtu dekadu života, žene ulaze u fazu u kojoj je važno posvetiti posebnu pažnju svom zdravlju i dobrobiti. Ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja, posebno nakon… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2023/01/square/probiotici.jpg)
Koristi probiotika za mršavljenje
objavljeno prije 5 mjeseci i 9 danaU današnjem svijetu, gdje se svakodnevno susrećemo s raznim trendovima i metodama mršavljenja, važno je istaknuti ulogu probiotika kao ključnih saveznika u postizanju zdravijeg… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/01/square/geberit.jpg)
Budućnost s tradicijom
objavljeno prije 5 mjeseci i 9 danaPovijest Geberita započela je 1874. godine kao poduzeće jednog čovjeka u povijesnom središtu švicarskog grada Rapperswila. 30 godina kasnije, osnivač društva Albert… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/03/square/ulicni_svirac_trubadur.jpg)
Glazba i zdravlje mozga
objavljeno prije 5 mjeseci i 9 danaGlazba je oduvijek bila središnji dio ljudske kulture i izražavanja. No, osim što nas emotivno povezuje i nadahnjuje, istraživanja su pokazala da sviranje glazbenih instrumenata… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/09/square/rucak_gi.gif)
Kako se riješiti umora nakon obroka
objavljeno prije 5 mjeseci i 10 danaOsjećaj umora nakon jela prilično je čest, uglavnom zato što probava obroka predstavlja puno posla. "Ako bolje razmislite, naše tijelo je dobro podmazana tvornica", kaže… više »